15 Ноября 2011, реферат
Самостоятельные занятия могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя или проводиться по самостоятельно составленной программе. Эта форма занятий с каждым годом получает все большее распространение.
06 Января 2012, реферат
Всестороннее развитие физических способностей у человека, профессионально-прикладная физическая подготовка становятся необходимыми условиями эффективной трудовой деятельности, его творческого участия в общественном производстве. Поддержание работоспособности и здорового состояния – важное условие успешной учебы и последующей профессиональной деятельности студентов.
В связи с утв
06 Апреля 2012, реферат
Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Организм человека развивается в постоянном движении. Сама природа распорядилась так, что человеку необходимо развивать свои физические способности. Ребенок еще не родился, а его будущее развитие уже взаимосвязано с двигательной активностью. Потребность в движении является характерной особенностью растущего организма. К сожалению, взрослый человек ощущает значительно меньшую потребность в движениях, чем ребенок.
06 Марта 2013, реферат
Главная цель занятий физкультурой – это укрепление здоровья, повышение уровня физического развития и физической подготовленности, профилактика прогрессирования близорукости. При этом не следует забывать о режиме труда и отдыха, полноценном и сбалансированном питании, а также о других гигиенических средствах.
Рекомендуются следующие формы самостоятельных занятий: утренняя гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика (гимнастика для глаз), занятия физкультурой по избранной программе, физкультурная пауза во время работы или учёбы, элементы самомассажа, закаливание организма.
31 Марта 2012, реферат
Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью, а современные, более сложные условия жизни требуют более высоких биологических и социальных возможностей человека. Приобщение к физической культуре – важная часть формирования здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и совершенствованием форм организованных занятий физической культурой, немаловажное значение имеют самостоятельные занятия физическими упражнениями.
17 Октября 2011, реферат
Самостоятельные занятия должны быть обязательной составной частью здорового образа жизни студентов. Они восполняют дефицит двигательной активности и способствуют более эффективной подготовке к сдаче государственных тестов и нормативов.
Физическая культура и спорт – средства созидания гармонично развитой личности. Они помогают сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижение поставленной цели, повышают работоспособность, позволяют втиснуть в рамки короткого дня выполнение всех намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни.
08 Апреля 2012, доклад
1. Укрепление здоровья, коррекция недостатков телосложения, повышение функциональных возможностей организма.
2. Развитие двигательных качеств: быстроты, гибкости, силы, выносливости, скоростно-силовых и координационных.
3. Воспитание инициативности, самостоятельности, формирование адекватной оценки собственных физических возможностей.
01 Апреля 2013, контрольная работа
Самый низкий уровень характеризуется оздоровительной направленностью и строится на основе общей (кондиционной) физической подготовки. По мере повышения уровня физической подготовки увеличивается ее сложность и спортивная направленность, а самый высокий уровень строиться уже на основе принципов спортивной тренировки с целью увеличения функциональных резервов организма, необходимых для профессиональной деятельности.
05 Марта 2013, реферат
Всесоюзная спортивная классификация, комплекс ГТО, таблицы очков по видам спорта, оценки результатов тестов, школьные п вузовские отметки по физической культуре и физическому воспитанию, положения о соревнованиях п утвердившаяся практика неофициального полсчета очков на олимпийских играх — все это примеры оценивания. Оценка может быть выражена различными способами, например и виде качественной характеристики («хорошо — удовлетворительно — плохо» или «зачет — незачет»), выставляемой отметки, как в школе (от «единицы» до «пятерки»), набранных очков (в многоборье), факте выполнения разрядных норм или норм комплекса ГТО. Во всех случаях она имеет общие черты.
16 Января 2012, дипломная работа
Проблема здоровья учащихся на протяжении ряда лет остается актуальной. Безусловно, немаловажную роль в сохранении и укреплении здоровья детей играют уроки физической культуры.
29 Ноября 2011, курсовая работа
Следовательно, детям этого возраста нужно давать упражнения для развития основных двигательных умений, приучать их выполнять ритмичные движения, вырабатывать способность ориентироваться в пространстве, совершенствовать быстроту реакций и развивать активное торможение.
Задачи курсовой работы:
1. Раскрыть общие положения по воспитанию двигательной активности детей 6-10 лет.
2. Выявить методические особенности занятий физической культурой детей 6-10 лет.
воспитание физический дошкольник двигательный
18 Октября 2011, реферат
Праздник – всегда радостное ожидание чуда, оживленных эмоций, сюрприза, веселья. К таким датам, торжествам, обладающим великой воспитательной силой, необходима конкретная и особая подготовка, начиная с составления сценария, красочного оформления зала, разработки атрибутов, выбора музыкального сопровождения для создания целостного ощущения гармонии.
02 Июня 2012, реферат
Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Впервые играть в волейбол начали в Соединенных Штатах Америки. В 1895 г. преподаватель физической культуры колледжа из г. Гелиок (штат Массачусетс) Вильям Морган предложил учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том, чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку.
Игру назвали «волейбол», что в переводе с английского означает летающий мяч.
19 Января 2011, доклад
Организм женщины имеет анатомо-физиологические особенности, которые необходимо учитывать при проведении самостоятельных занятий физическими упражнениями или спортивной тренировки. В отличие от мужского у женского организма менее прочное строение костей, меньшее общее развитие мускулатуры тела, более широкий тазовый пояс. Для здоровья женщины большое значение имеет развитие мышц брюшного пресса, спины и тазового дна. Ряд характерных для организма женщины особенностей имеется и в деятельности сердечнососудистой, дыхательной, нервной и других систем.
07 Ноября 2011, реферат
При головокружениях, возникающих при сосудистых болезнях головного мозга, а также головокружениях, вызванных воспалительными и другими болезнями, рекомендуется комплекс эффективных упражнений, который предложил Кауторн-Куксей.
22 Апреля 2012, реферат
Нас, женщин, – половина человечества. И в этом все дело. Более того, природой определено, что именно женщина является продолжательницей рода, ответственной не только за функцию рождения, но и за здоровье будущих поколений. И если мы сегодня констатируем высокую смертность среди новорожденных, чрезвычайно низкий процент полностью здоровых школьников, то это следствие, на мой взгляд, как социально-экономических перекосов, так и социально-бытовых условий жизни наших женщин.
19 Января 2012, курсовая работа
В СССР миллионы женщин занимаются физической культурой и спортом. Многие из них достигли в спорте выдающихся результатов. Круглогодичная тренировка женщин-легкоатлеток включает в себя, так же как и у мужчин, обучение спортивной технике и тактике, физическую подготовку (общую и специальную), воспитание моральных и волевых качеств и теоретическую подготовку.
20 Февраля 2012, реферат
Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психологической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
10 Декабря 2012, курсовая работа
Цель исследования: расскрыть особенности проведения физкультурных занятий с детьми старшего дошкольного возраста.
Задачи исследования:
Выявить сущность понятия «физкультурные занятия»;
Определить особенности проведения физкультурных занятий с детьми старшего дошкольного возраста;
Просмотреть методику проведения физкультурных занятий с детьми старшего дошкольного возраста;
Подобрать упражнения и задания для проведения физкультурных занятий.
19 Января 2012, курсовая работа
Задачи: 1. Выявить особенности развития силовых способностей в среднем школьном возрасте.
2. Определить метолы эффективные для развития силовых способностей в среднем школьном возрасте.
3. Выявить эффективность методов для развития взрывной силы у спортсменов подросткового возраста.
03 Ноября 2011, доклад
Школьный возраст – один из самых сложных этапов возрастного развития человека, который охватывает достаточно большой период времени и включает: рост, дифференцировку органов и тканей и приобретение организмом характерных для него форм. Все эти факторы находятся между собой в тесной взаимосвязи и взаимозависимости. При этом характерной особенностью процесса роста детского организма является неравномерность и волнообразность. На одних возрастных этапах имеются предпосылки развития восприимчивости к одним аспектам действительности, на других – к другим. Методика физического воспитания зависит от возрастных особенностей развития организма учащихся.
11 Октября 2011, научная работа
Охрана здоровья подрастающего поколения является важнейшей государственной задачей, так как известно, что фундамент здоровья взрослого населения страны закладывается в детском возрасте. Здоровый ребенок - главная проблема ближайшего и отдаленного будущего нашей страны, так как все перспективы социального и экономического развития, высокого уровня жизни, науки и культуры — все это является итогом уровня достигнутого здоровья детьми сегодня.
27 Октября 2011, реферат
Итак, первое, что необходимо знать при организации питания спортсменов—это величина энергозатрат в том либо ином виде спорта и соответствующая им калорийность дневных рационов питания.
дневной расход энергии обязан полностью покрываться за счет энергии, полученной с пищей. Если пища поступает в недостаточном количестве, то начинают окисляться вещества собственного тела.
13 Декабря 2011, реферат
Основные нутриенты (углеводы, жиры, протеины, витамины и минералы, вода); их функции и источники. В настоящее время ради достижения максимального результата в профессиональном спорте от спортсмена требуется порой невозможное. В этой связи наблюдается резкий рост физических и психо-эмоциональных нагрузок.
18 Декабря 2011, курсовая работа
С давних времен проблема полового воспитания относилась к числу, во-первых, наиболее сложных, а, во-вторых, пренебрегаемых, а то и попросту вытесняемых из областей педагогики и психологии.
Сейчас вопрос о половом воспитании в целом причисляют к числу наиболее актуальных.
Цель курсовой работы - изучить половые особенности девочек и их учёт при организации полового воспитания в образовательных учреждениях.
28 Декабря 2011, курсовая работа
Цель работы. Выявление волевых усилий у спортсменов различных видов спортивной деятельности.
Объект исследования. Тренировочный, соревновательный процесс спортсменов: единоборцев, легкоатлетов, лыжников, спортигровиков.
Предметом исследования являются волевые усилия спортсменов различных видов спорта.
28 Ноября 2011, курсовая работа
В теории и методике физического воспитания физическое развитие характеризуется тремя группами показателей: морфологическими, функциональными и уровнем развития физических качеств. Определяющее значение для решения базовых задач физического воспитания имеет обеспечение оптимального уровня развития физических качеств, присущие человеку, тех врожденных морфофункциональных свойств, благодаря которым возможна целесообразная двигательная деятельность.
16 Марта 2012, контрольная работа
В данной курсовой работе сделана попытка дать ответ на вопрос ─какая система физического воспитания нужна ребенку дошкольного возраста? Однако, чтобы определиться с ответом на поставленные выше вопрос, нужно понимать, что период дошкольного детства весьма неоднороден и состоит из этапов, каждый из которых имеет свои особенности.
06 Декабря 2011, реферат
Реферат включает в себя такие разделы как: Факторы повлиявшие на развитие профессионального спорта в Европе
Особенности финансирования профессионального спорта
Финансовые проблемы и трансфертные сделки в европейском футболе
Подготовка тренеров в профессиональном спорте
19 Марта 2012, реферат
Объект исследования: процесс развития силы с помощью отягощений с детьми среднего школьного возраста.
Предмет исследования: Учебно-тренировочный процесс развития силы с помощью отягощений с детьми среднего школьного возраста.
Цель работы: Разработать наиболее эффективный комплекс физических упражнений с отягощением для развития силы у детей среднего школьного возраста.