Методика групповых занятий физическими упражнениями с женщинами среднего возраста

63. Иващенко Л.Я. и  др. Основы программирования  физкультурно-оздоровительных  занятий с женщинами  зрелого возраста // Теория и практика  физической культуры. 1990. - №4. - С.54-57.  

64. Иорданская Ф.А.  Физическая культура  и спорт в жизни  российских женщин// Теория и практика  физической культуры 1998. - №9- С. 4548.  

65. Калинкин Л.А., Матов  В.В. Физкультурно-рекреационная  стратегия развития  современного общества// Теория и практика  физической культуры.- 1990. -№1.-С. 8-11.  

66. Калладжер Марта.  Идеальный бюст// Сила и красота. 1997. - № 1. - С. 66-78.  

67. Клиорин А.И., Чтецов  В.П. Биологические  проблемы учения  о конституции  человека. Л.: Наука, 1979. - 164 с.  

68. Компьютерные консультации  по оздоровительной  физкультуре для  женщин с избыточной  массой тела / Зайцева  В.В., Кудрявцев В.В., Лукьянова Е.А., Фролова  О.А.// Теория и  практика физ.  культуры. 1995. - N 4.-С.18-20.  

69. Кореневский С.А.  Физическая культура  и спорт в условиях  рыночных отношений:  Учебное пособие  для студентов  и преподавателей  высших учебных  заведений физической  культуры / Под общей редакцией С.А. Кореневского. Смоленск: СГИФК, 1996.- 88 с.  

70. Корнеева Л.Ф. Применение  степ-аэробики в физкультурно-оздоровительных занятиях / Корнеева Л.Ф., Копаев В.П. // Физическая культура, профессиональное образование и олимпийское движение: Тез. докл. науч. практ. конф. - Великие Луки, 1996. - С. 9-10.  

71. Кострыгова Т.  Прекрасный возраст  // Физкультура и  спорт. 1998. - N 5.- С.14-16.  

72. Кострыгова Т.  Три времени женщины  // Физическая культура  и спорт: Альманах. 1998. - 185 с.  

73. Кравченко А.И.  Социология физической  культуры и спорта: Учебное пособие.  М.: Академия. - 2001. - 240 с.  

74. Круглый М.М., Лежнев  С.Б. Физическая  культура в жизни  современной женщины.  М., 1983. - 64 с.  

75. Крючек Е.С. Аэробика: содержание и методика  оздоровительных  занятий. М.: Терра-спорт:  Олимпия Пресс, 2001. - 61 с.  

76. Кудашова Л.Г. Ритмическая  гимнастика на  производстве (для  женщин, работников  умственного труда): ГДОИФК, 1987. 15 с.  

77. Кудрявцев A.B. Дефицит  двигательной активности  и средства его  компенсации: Автореф.  дисс. . . канд. пед. наук. Малаховка, 1989. - 16 с.  

78. Купер К. Аэробика  для хорошего самочувствия. М.: Физкультура и  спорт, 1989.-224 с.  

79. Купер К. Новая  аэробика: Система  оздоровительных  физических упражнений  для всех возрастов.  М.: Физкультура и  спорт, 1976. - 125 с.  

80. Лисицкая Т.С. Аэробика  на все вкусы  М.: Просвещение: Владос, 1994. -93с.  

81. Лисицкая Т.С. Гимнастика  и танец.- М.: Советский  Спорт, 1988.- 48 с.  

82. Лисицкая Т.С. Принципы  оздоровительной  тренировки // Теория  и практика физической  культуры. 2002. - №8. - С.6-14.  

83. Лисицкая Т.С. Ритмика  + пластика М.: Физкультура  и спорт, 1987, -160 с.  

84. Лисицкая Т.С. Ритмическая  гимнастика (230 упражнений).- М.: Физкультура и  спорт, 1985.  

85. Лисицкая Т.С. Художественная  гимнастика. М.: Физкультура  и спорт, 1982.-231 с.  

86. Лубышева Л.И. Социология  физической культуры  и спорта: Учебное  пособие. -М.: Академия. 2001. - 240 с.  

87. Люйк Л.В. Программирование  физкультурно-оздоровительных  занятий с женщинами  зрелого возраста // Развитие массовой  физической культуры  и Олимпийского  движения: Тезисы, докл. науч.- практ. конф. Великие Луки: ВПГИФК, 1995. - С. 21-22.  

88. Люйк Л.В. Физическое  развитие женщин 20-40 лет, занимающихся  аэробикой // Здоровье, образование, физическая  культура: Тезисы, докл. 1 гор. межгор. конф. Великие Луки: ВГИФК, 1998. - С. 40-41.  

89. Мартиросов Э.Г.  Методы исследования  в спортивной антропологии. -М.: Физкультура и спорт, 1982. 199 с.  

90. Маслякова В.А.  Массовая физическая  культура в вузе: Учебное пособие.  М.: Высшая школа, 1991.- 240 с.  

91. Матвеев Л.П. Очерки  по теории физической  культуры. М.: Физкультура  и спорт, 1984. - 248с.  

92. Матвеев Л.П. Теория  и методика физической  культуры: Учебник  для институтов  физической культуры. М.: Физкультура и  спорт, 1991.  

93. Матвеев Л.П., Новиков  А.Д. Теория и  методика физического  воспитания. М.: Физкультура  и спорт, 1976. - Т. 1. - 303 е.; Т.2. - 256 с.  

94. Матов В.В. Медицинские  проблемы современной  оздоровительной  физической культуры // Теория и практика  физической культуры. 1984. - № 2. - С. 43-48.  

95. Матов В.В. Ритмическая  гимнастика // Теория  и практика физической  культуры. 1985. - №  1. - С. 29-31.  

96. Метаболизм в процессе  физической деятельности / Под ред. М. Хар-гривса. Киев: Олимпийская литература, 1998. - 288 с.  

97. Методология управления  тренировочной нагрузкой  на занятиях по  базовой танцевальной  аэробике / Мякинченко  Е.Б., Ивлев М.П., Шестаков  М.П. и др. // Теория  и практика физ.  культуры. 1997. - N 5. - С.39-43.  

98. Микулин A.A. Активное  долголетие (Моя система  борьбы со старостью). — М.: Физкультура  и спорт, 1977. 112 с.  

99. Мильнер Е.Г. Пути  повышение эффективности  оздоровительной  тренировки // Теория  и практика физической  культуры. 2000. - №  9. - С.43- 48.  

100. Мильнер Е.Г. Сравнительный  анализ эффективности  различных форм  оздоровительной  физической культуры // Труды Смоленского  государственного  института физической  культуры. Смоленск, 1995. - С. 52-54.  

101. Мильнер Е.Г. Формула  жизни: Медико-биологические  основы оздоровительной  физической культуры. М.: Физкультура и  спорт, 1991. -112 с.  

102. Михайлов Н.Г., Никитушкина  H.H., Савосина J1.A., Калашникова  В.А. Оздоровительная  аэробика. Учебник  для начинающих  инструкторов. М.: Учебно-методический  центр повышения  квалификации и  переподготовки кадров, 2001. 98 с.  

103. Ю.Михайлова Э.И., Иванов Ю.И. Ритмическая  гимнастика. М.: Московская правда, 1987. - 80 с.  

104. Ш.Михалени В.Н.  Учет особенностей  женского организма  при занятиях физическим  воспитанием // Физическое  воспитание студенток:  Уч. пособие / Под ред. В.Н.Михалени. Минск: Дизайн Про, 1998. - С. 5-17.  

105. Муравов И.В. Оздоровительные  возможности средств  физической культуры  и потребности  общества// Теория  и практика физической  культуры. 1990. - №6. - С.6-8.  

106. ПЗ.Муравов И.В. Оздоровительные возможности физической культуры // Актуальные проблемы пропаганды физической культуры и спорта. -Вып. 1. М.: Знание, 1991. - 48 с.  

107. Мэксин Тобиас, Мэри  Стюарт. Растягивайся  и расслабляйся. М.: Физкультура и  спорт, 1994, - 160 е., ил.  

108. Мякинченко Е.Б.  Организация питания  в день тренировки  и в дни отдыха. Аэробика. - 2001, весна  - С. 6-8.  

109. Назаров В.Т. Биомеханическая  стимуляция: явь и  надежды. — Минск:  «Полымя», 1986. 95 е., ил.  

110. Насонова JI. Самая  новая аэробика // Физкультура и  спорт. 1993. - N 8. - С.14-15.  

111. Никитин В.Н. Энциклопедия тела: психология, психотерапия, педагогика, театр, танец, спорт, менеджмент. М.: Алетейа. - 2000. - 624 с.  

112. Никитюк Б.А. Адаптация,  конституция и  моторика// Теория  и практика физической  культуры. 1989. - №1. - С. 40-42.  

113. Никольская Н.  Степ-аэробика: шаг  за шагом // Физкультура  и спорт. -1995. -№  9.- С. 26.  

114. Оздоровительная  аэробика и методика  ее преподавания: Спец. 022300 -физ. культура  и спорт / Учеб.-метод, об-ние по образованию в обл. физ. культуры. М., 2000. - 74 с.  

115. Основы теории  оздоровительной  физической культуры: Учебное пособие  для инструкторов  физической культуры /Федерация  оздоровительной  физической культуры  «ИЗОТОН»; Коллектив  авт.: Селуянов В.Н., Сарсания С.К., Мякинченко  Е.Б. и др. М., 1995. - 68с.: ил.  

116. Остапенко J1. Арифметика  красоты. ФИТ: Фигура  и тонус. - 1998. -№1.-С. 20-29.  

117. Паффенбаргер P.C., Ольсен  Э. Здоровый образ  жизни. Киев: Олимпийская  литература. - 1998. - 311 с.  

118. Петрухин В.Г., Язвиков  В.В., Бушаров Е.В., Дорохов Р.Н. Строение  скелетной мускулатуры  и ее адаптация  к физическим нагрузкам : Учебное пособие. /МОГИФК. Малаховка, 1992. - 76 с.  

119. Пикурова JL Гимнастика, в которой есть  все // Физкультура  и спорт. -1996. N 1. - СЛ2-13; N 2. - С.20-21; N 4. - С.20; N 5. - С.24.  

120. Пинкней К. Калланетика  / Пер. Е. Любимской  // Спортивная жизнь  России. 1993. -№ 7.-С. 24; № 9.- С. 20-22; № 11. - С.21-22.  

121. Пирогова Е.А. Оперативная  оценка физического  состояния при  занятиях массовыми  формами физической  культуры // Теория  и практика физической  культуры. 1988. - №  9. - С. 6-8.  

122. Поль С. Брэгг.  Формула совершенства. Минск.: «Полифакт-Альфа», 1994.-494 с.  

123. Расин М.С. Научно-методические  аспекты оздоровительной  тренировки женщин  пожилого возраста / Расин М.С., Коптева  Т.В. // Теория и  практика физ.  культуры. 1997. - N 7. - С.45-46  

124. Ратов И.П., Иванов  В.В. и др. К проблемам  выбора перспективных  направлений в  использовании нетрадиционных  методов и средств  оздоровительной  физической культуры // Теория и практика  физической культуры. 1999. - №5. - С.9-13.  

125. Рид К. Усталость.  Как восстановить  силы /Пер. с англ. Н.А.Кириленко/ Под  общ. ред. A.A. Скоромца. СПб.: Норинет, 2000. - 80 с.  

126. Ромашов A.B. Особенности развития двигательных способно-стей//Актуальные вопросы оптимизации тренировочного процесса в видах спорта: Межвуз. сб. научн. трудов. Смоленск: СГИФК, 2001. - С. 87-92.  

127. Рубцов А.Т. Динамика  морфофункциональных  показателей и  физических качеств  у женщин 20-49 лет  под влиянием занятий  ФУ// Педагогика, психология: Сб. науч. тез. -М., 1974. 191 с.  

128. Савельева О. Под  музыку с отягощениями: Косметическая гимнастика //Спортивная  жизнь России. 1998. - № 8. - С. 6-7.  

129. Самая новая аэробика / Подготовила к печати JI. Насонова // Физкультура и спорт. -1993. -№ 9. С. 18-19.  

130. Селуянов В.Н., Мякинченко  Е.Б. Основы теории  оздоровительной  физической культуры: Учебное пособие  для инструкторов  оздоровительной  физической культуры  М.: РГАФК, 1994. -35 с.  

131. Семенов В.Г., Костюченков  В.И. Культуризм: Тренировка  силы и красоты  тела.-Смоленск: Смядынь, 1993.- 167 с.  

132. Сетникова М.П.  Экспериментальное  обоснование методики  групповых занятий  физическими упражнениями  с женщинами среднего  возраста// Автореф.  дисс. . . канд. пед. наук. -М., ВНИИФК, 1972-24 с.  

133. Сиднева JI.B., Гонисянц  С.А. Оздоровительная  аэробика и методика  преподавания: Учебное  пособие для студентов,  обучающихся по  специальности 122300. М.: Физическая культура  и спорт, 2000. - 74 с.  

134. Силовая атака  на целлюлит. SHAPE. -2000, май. - С.39-41.  

135. Скрипалев В. Чудо  аэробики; Граница  удовольствия; Поправка  к Куперу; Бег плюс  плавание //Физкультура  и спорт. 1995. - №  2. - С. 16-18; № 3. -С. 16-17; №4. - С.28-29; № 6. - С. 11.  

136. Смолевский В.М., Ивлев  Б.К. Нетрадиционные  виды гимнастики. М.: Просвещение, 1992. - 80 с.  

137. Соломко Л.А. Экспериментальное  обоснование методики  комплексных занятий  физическими упражнениями  с беговой направленностью  для женщин 35-45 лет,  занятых умственным  трудом: Автореф.  дис. . канд. пед. наук / ВНИИФК. М., 1979  

138. Сонькин В.Д., Зайцева В.В., Тиунова О.В. Проблема тестирования в оздоровительной физической культуре// Теория и практика физическойкультуры. 1993. - №8. - С. 7-12.  

139. Спирин В.К. Типологические  особенности взаимосвязи  физической подготовленности  и частоты заболеваний//Актуальные  вопросы оптимизации  тренировочного процесса  в видах спорта: Межвуз. сб. научн.  трудов. Смоленск: СГИФК, 2001. - С. 283-288.