Використання ігрового методу при навчанні плаванню дітей молодшого шкільного віку

 

 

Як було зазначено  раніше, на початку експерименту, випробувані плавці частково володіли навичками плавання, а близько 50% % зовсім не вміли триматись на воді. Після трьох місяців тренувальних занять, нами було проведено повторне тестування плавальної підготовленості хлопчиків КГ і ЕГ.

У результаті проведеного дослідження було встановлено, що під впливом експериментальної  програми з використанням рухливих ігор у плавців ЕГ статистично  збільшились показники плавальної підготовленості у більшості тестів у порівнянні з плавцями КГ.   

Важливим у плаванні є уміння виконувати правильно дихальні вправи: занурюватись, виконувати вдихи  і видихи у воду. Перевірка цих  умінь за тестом «Занурення з видихом  у воду» показала, що до експерименту, хлопчики КГ виконували цю вправу протягом 3,9 с, а випробувані ЕГ протягом 4,0 с. Як свідчать дані таблиці 3.5, після експерименту результат цього тесту в ЕГ достовірно покращився на 24,5%, в КГ зміни відбулись на 9,3%. 

Таблиця 3.5

Показники тесту «Занурення з видихом у воду» плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

 

Група обстежених	Показник	«Занурення з видихом  у воду», с				Приріст %
		До експерименту		Після експерименту
	Тривалість видиху, с
ЕГ	Х	4,0		5,3		24,5
	Sх	0,3		0,8
	P	<0,05
КГ	Х	3,9		4,3		9,3
	Sх	0,6		0,4
	P	>0,05
	«Кількість видихів за 1 хв.»
ЕГ	Х	14	22		36,2
	Sх	1,2	1,0
	P	<0,01
КГ		15	18		16,6
		1,3	1,1
	P	>0,05

 

Достовірні зміни відбулись  в ЕГ випробуваних і в наступному тесті: «Кількість видихів за 1 хв.». Як свідчать результати таблиці 3.5, після експерименту в ЕГ приріст складав 36,2%, в КГ − 16,6%.

Аналіз результатів  дослідження показаних випробуваними  плавцями до і після застосування різних навчальних програм з плавання показав, що в ЕГ відбулись більш суттєві зміни в показниках плавальної підготовленості. Як видно з табл. 3.6,  у тесті «Уміння лежати на воді на грудях» результат в ЕГ випробуваних покращився на 45,5%, в КГ − на 26,3%, а в тесті «Уміння лежати на воді на спині» ці зміни відбулись, відповідно, на 43,8% і 32,5%.

 

Таблиця 3.6

Показники тесту «Уміння лежати на воді на грудях і на спині» плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

Група обстежених	Показник	«Уміння лежати на воді на грудях і на спині, с»				Приріст %
		До експерименту		Після експерименту
	Уміння лежати на воді на грудях, с
ЕГ	Х	12,0		18,3		45,5
	Sх	1,3		2,1
	P	<0,05
КГ	Х	11,7		15,8		26,3
	Sх	1,6		1,4
	P	>0,05
	«Уміння лежати на воді на спині, с»
ЕГ	Х	12,8	22,8		43,8
	Sх	2,2	1,6
	P	<0,001
КГ		12,0	17,8		32,5
		2,3	2,1
	P	>0,05

 

Перевірка умінь ковзання у воді плавців-початківців показала (табл. 3.7), що під впливом експериментальної програми в ЕГ відбулись достовірні зміни. Так, в тесті «Ковзання у воді на грудях» результат до експерименту  в ЕГ становив 4,2 м, після експерименту 6,2 м. Приріст становив − 27,5%. В КГ приріст становив лише − 15,4%.

У тесті «Ковзання у воді на спині» були також достовірно кращими результати в ЕГ, приріст за час експерименту дорівнював 30,9%. В КГ результати змінились, але не достовірно.

 

 

 

Таблиця 3.7

Показники тесту «Ковзання у воді на грудях і на спині» плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

Група обстежених	Показник	«Ковзання у воді на грудях і на спині»				Приріст %
		До експерименту		Після експерименту
	«Ковзання у воді на грудях, м»
ЕГ	Х	4,2		6,2		27,5
	Sх	0,6		0,4
	P	<0,05
КГ	Х	4,4		5,2		15,4
	Sх	0,6		0,7
	P	>0,05
	«Ковзання у воді на спині, м»
ЕГ	Х	3,8	6,5		30,9
	Sх	0,8	0,6
	P	<0,05
		3,3	4,4		21,4
		0,5	0,6
	P	>0,05

 

Таблиця 3.8

Показники тесту «Ковзання у воді на грудях і на спині з допомогою ніг» плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

Група обстежених	Показник	«Ковзання у воді на грудях і на спині з допомогою ніг»				Приріст %
		До експерименту		Після експерименту
	«Ковзання у воді на грудях з допомогою ніг, м»
ЕГ	Х	10,1		15,7		35,7
	Sх	0,6		0,4
	P	<0,05
КГ	Х	10,4		12,6		17,5
	Sх	0,6		0,7
	P	>0,05
	«Ковзання у воді на спині з допомогою ніг, м»
ЕГ	Х	7,2	12,2		41,0
	Sх	0,8	0,6
	P	<0,01
		7,8	11,0		29,1
		0,5	0,6
	P	>0,05

За час педагогічного  експерименту у наших випробуваних плавців значно покращились результати в тестах «Затримка дихання на вдиху під водою» і «Затримка дихання на видиху під водою». Динаміка результатів дослідження представлена в табл. 3.9.

Таблиця 3.9

Показники тесту «Затримка дихання на вдиху і видиху під водою, с» плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

Група обстежених	Показник	«Затримка дихання на вдиху і видиху під водою»				Приріст %
		До експерименту		Після експерименту
	«Затримка дихання на вдиху, с»
ЕГ	Х	40,1		45,7		12,2
	Sх	0,6		0,4
	P	<0,05
КГ	Х	39,4		42,6		7,5
	Sх	0,6		0,7
	P	>0,05
	«Затримка дихання на видиху, с»
ЕГ	Х	17,2	23,2		25,9
	Sх	0,8	0,6
	P	<0,05
КГ	Х	17,8	20,0		11,0
	Sх	0,5	0,6
	P	>0,05

 

Як свідчать дані табл. 3.9 у першому тесті в ЕГ приріст становив − 12,2% у другому − 25,9%. В КГ приріст був дещо меншим і складав у першому − 7,5%, у другому − 11,0%.

У процесі  тренувальних занять у випробуваних плавців достовірно покращились результати тесту «Підняття предметів із дна басейну» (табл. 3.10). В ЕГ на  − 65,1%, в КГ на − 41,6%.

 

 

 

 

Таблиця 3.10

Показники тесту «Підняття предметів з дна басейну»  плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

 

Група обстежених	Показник	«Підняття предметів з дна басейну за 30 с (шт.)»		Приріст %
		До експерименту	Після експерименту
ЕГ	Х	4,31	12,37	65,1
	Sх	1,71	2,8
	P	<0,05
КГ	Х	4,18	7,20	41,6
	Sх	3,6	0,61
	P	<0,05

 

Перевірка уміння дітей  пірнати під водою (табл. 3.11) показала, що під впливом тренувальних занять, результати в обох групах достовірно зросли, в ЕГ на − 67,5%, в КГ на − 57,1%.

Таблиця 3.11

Показники тесту «Пірнання  на дальність, м»  плавців контрольної та експериментальної груп протягом експерименту

 

Група обстежених	Показник	«Пірнання на дальність, м»		Приріст %
		До експерименту	Після експерименту
ЕГ	Х	5,1	15,7	67,5
	Sх	1,01	1,8
	P	<0,05
КГ	Х	5,4	12,6	57,1
	Sх	0,6	0,9
	P	<0,05