Психолого-педагогическое обеспечение

     5. «Разведчики»

     Цели. Развитие наблюдательности, памяти, коммуникативных и организаторских способностей, формирование чувства доверия и ответственности.

     Из  группы выбираются «разведчик» и  «командир». Остальные — «отряд». В зале стулья расставлены хаотично. «Разведчик» проходит между стульями с разных сторон. «Командир» наблюдает  за действиями «разведчика».

     Затем он проводит «отряд» по тому пути, который был ему показан «разведчиком». Потом уже второй «разведчик» прокладывает новый путь и другой «командир» повторяет его и т.д.

     6.«Кошки-мышки»

     Цели. Снятие эмоционального и мышечного напряжения, преодоление страхов.

     Выбираются  «кошка» и «мышка». Все остальные образуют круг, взявшись за руки, — это «домик мышки». Задача «кошки» — поймать «мышку». Стоящие в кругу защищают, прячут «мышку» от «кошки».

     7. «Ежик»

     Цели. Эмоциональная поддержка, установление доверительных отношений между родителями и детьми, принятие друг друга, тактильный контакт.

     Упражнение  проводится в парах (родитель и ребенок). Один из пары «сворачивается» в клубочек и сохраняет положение. Задача второго  — развернуть его, найти подход, создать условия, при которых  «ежик» захочет сам раскрутиться, установить взаимопонимание. Запрещаются силовые приемы, щекотка, уговаривание словами. После чего участники меняются ролями. Упражнение заканчивается обсуждением:

• Как вы себя чувствуете?
• Какая роль понравилась больше и почему?
• Где можно использовать такие прикосновения?

     8. «Колокол»

     Цель. Сплочение группы, эмоциональное и мышечное расслабление, создание атмосферы единства.

     Дети  и взрослые становятся в круг, поднимают  поочередно правую и левую руки вверх, соединяя руки в центре круга в виде «колокола». Произносят «Бом!» и синхронно, с силой бросают руки вниз.

     На вдохе поднимают  руки, на выдохе произносят «Бом!» и  бросают руки. Ведущий задает ритм. Повторить несколько раз. Может  быть вариант двух «колоколов»: большого — из родителей и маленького — из детей. Маленький внутри большого.

     9. Рефлексия 

     Участники по кругу: характеризуют настроение, обмениваются мнениями и чувствами о проведенном  занятии (понравилось — не понравилось, что показалось самым важным, полезным, что чувствовали, какие мысли приходили в голову и т.д.).

     Занятие 11. «Агрессия и гнев»

     1. «Приветствие»

     Все участники группы берутся за руки и здороваются друг с другом, называя  по имени.

     2. «Превращение злости».

     Цели. Создание позитивного настроения, сплочение группы, развитие наблюдательности, внутренней свободы и раскованности, способности к самовыражению, возможность посмотреть на себя со стороны.

     На  доске два человека разноцветными  мелками в быстром темпе пытаются закрасить все поле доски.  Полученное изображение дорисовать вдвоем до образа.

     3. «Кулаки, ладони, руки, скрещенные  на груди».

     Цели. Создание позитивного настроения, сплочение группы

     Все по команде. Не договариваясь, выбрасывают  руки определенным образом:   кулаки, ладони, руки, скрещенные на груди. Задача – всей команде выбросить руки определенным образом.

     4. «Портрет агрессивного  человека».

     Цели. Создание сплочение группы, развитие наблюдательности, способности к самовыражению.

     Все участники группы  обсуждают, как  выглядит агрессивный человек: черты  его лица, походка, жесты, мимика. Нарисовать всей группой собирательный портрет агрессивного человека.

     5. «Хорошо или плохо  быть агрессивным».

     Цели. Развитие наблюдательности, способности посмотреть на явление с разных точек зрения.

     Все участники тренинга, по очереди, говорят, почему быть агрессивным плохо и почему быть агрессивным хорошо. Например: хорошо быть агрессивным потому, что все тебя боятся. Плохо быть агрессивным, потому что никто не хочет с тобой дружить.

     6. «Толкалки»

     Цель. Развитие умения анализировать свою агрессию через игру, соизмерять свои силы, отработка навыков самоконтроля и игры по правилам, снятие напряженности, расширение контакта в группе.

     Упражнение  выполняется в парах (родитель с  родителем, ребенок с ребенком). По знаку ведущего участники попарно упираются друг в друга ладонями, стараясь сдвинуть партнера с места. Ведущий следит за тем, чтобы никто никому не причинил боли, не делал резких толчков.

     Постепенно  можно ввести новые варианты игры. Например, участники, взявшись за руки, тянут напарника на себя.

     7. «Дракон кусает  свой хвост»

     Цель. Снятие напряженности, невротических состояний, страхов.

     Звучит  веселая музыка. Дети встают друг за другом вместе со взрослыми и крепко держат друг друга за плечи. Первый человек — «голова дракона», последний — «хвост дракона». «Голова дракона» пытается поймать «хвост», а тот уклоняется от нее.

     Ведущий должен следить за тем, чтобы участники  не отпускали друг друга.

     В роли «головы дракона» и его «хвоста» должны побывать все участники, причем дети обязательно должны побывать в роли «головы», а их родители — в роли «хвоста».

     8.«Ворвись  в круг»

     Цели. Снятие эмоционального напряжения, возможность исполнить роль тирана, пережить чувство отверженности, приобрести навыки конструктивного поведения в подобных ситуациях, развитие групповой сплоченности.

     Участники встают в один большой круг и крепко держатся за руки. Один из участников должен остаться за кругом и попытаться прорваться в круг. Как только ему это удастся, следующий должен выйти за круг и  попытаться ворваться в него и остаться в нем.

     Ведущий следит за тем, чтобы никому не причинить  боли, чтобы всем была предоставлена  возможность собственными силами проникнуть в круг. Ребенок, который не в состоянии  сделать это, должен находиться вне  круга не более одной минуты, его необходимо пустить в круг.

     После выполнения упражнения обязательно  обсуждение:

• Что вы чувствовали, когда были частью круга?
• Что вы чувствовали, когда пытались проникнуть в круг?
• Что почувствовали, когда получилось проникнуть в круг?

     9. «Только вместе!»

     Цели. Физический контакт, возможность почувствовать друг друга, настроиться на сотрудничество и взаимопонимание.

     Участникам  необходимо разбиться на пары (родитель и ребенок), встать спина к спине  и попробовать медленно, не отрывая  своей спины от спины партнера, сесть на пол. И точно так же встать.

     Пары  желательно менять: ребенок — ребенок, родитель — родитель.

     После игры обсуждение:

     - С кем вставать и садиться  было легче всего?

     - Что было самым трудным в  этом упражнении?

     10. Рефлексия 

     Участники по кругу: характеризуют настроение, обмениваются мнениями и чувствами о проведенном занятии (понравилось — не понравилось, что показалось самым важным, полезным, что чувствовали, какие мысли приходили в голову и т.д.).

     Занятие 12. "Общение  в ситуациях просьбы и отказа"

     1. «Приветствие»

     Все участники группы берутся за руки и здороваются друг с другом, называя  по имени.

     2. «Просьба»

     Цель. Развить умения, необходимые для успешного общения в ситуациях просьбы и отказа.

     Каждый  по очереди обратится к группе (например, с просьбой дать цветные карандаши или ластик). Говорящий придумает, КАК он будет просить: приказывать, умолять-выпрашивать или вежливо просить. После этого каждый обратится с просьбой к группе, используя интонацию, мимику, жесты, позу. Группе надо догадаться, что это за обращение. 

3.«Что  помогает общению  в ситуации просьбы?»   
Цель. Научить осознавать мотивы поведения.

      Научить анализировать различные ситуации, а также свое поведение, чувства, вербальные и невербальные действия участников общения. Развить самостоятельность суждений, умение высказывать свое мнение.

     Участники высказывают свои варианты ответов  на вопрос: «Что помогает общению в  ситуации просьбы?». Ответы фиксируются  на доске.

     Может получиться примерно такой список:

• спокойный, доброжелательный голос;
• вежливые слова;
• внимательное отношение к собеседнику;
• плавные жесты;
• четкое изложение просьбы.

       Проиграйте разные ситуации обращения  с просьбой (это задание выполняется  в парах):

• попросите пассажира передать деньги на билет;
• попросите прохожего объяснить, как пройти в зоопарк;
• попросите у кассира в билетной кассе два билета в кино;
• спросите у прохожего, который час;
• вежливо попросите оставить Вас в покое.

     Ваша  задача заключается в том, чтобы  вежливо обратиться с просьбой, используя  знания о том, что помогает общению. Если вы сомневаетесь, захочет ли человек выполнить вашу просьбу, надо объяснить ему, почему для вас это важно.  
На доске ведущий пишет следующую «формулу»:

ПРОСЬБА + ОБЪЯСНЕНИЕ, ПОЧЕМУ ДЛЯ ТЕБЯ ЭТО ВАЖНО 

   4. "Просьба + объяснение, почему для тебя это важно"

 Цель. Научить осознавать мотивы поведения.

 Научить анализировать различные ситуации, а также свое поведение, чувства, вербальные и невербальные действия участников общения. 
Это задание выполняется в парах. Обратитесь по очереди друг к другу с просьбой и объясните, почему для вас это важно.  
Примеры ситуаций:

     -   попросите книгу,

• попросите линейку,
• попросите объяснить, как решается задача.

     Это могут быть любые ситуации, придуманные  вами. Постарайтесь обратиться с просьбой так, чтобы она звучала убедительно.  
Обращаясь с просьбой к другому человеку, важно помнить, что он имеет право на отказ. Постарайтесь понять, почему выполнение вашей просьбы невозможно.

     Если  же просьбу трудно выполнить по каким-то причинам, то, может быть, вы сумеете договориться, обсудить условия, уступив друг другу в чем-то.

       Если вы обращались с просьбой к кому-либо, то в конце разговора обязательно поблагодарите своего собеседника.

     Если  вы получили согласие, поблагодарите  за то, что вашу просьбу услышали и согласились помочь.

     Если  человек, к которому вы обратились, не может выполнить вашу просьбу, поблагодарите его за то, что он выслушал вас.

     5. "Вежливый отказ"

     Цель. Развитие умения сказать «нет». Оказывается, далеко не всегда легко отказывать. Сказать «нет», когда о чем-то просят друзья, родственники или целая компания, бывает сложно по многим причинам. 
Продолжите фразу: «Сложно отказать, потому что...»