Физиологический анализ реабилитационного эффекта гидротермальных процедур у спортсменов

          Показатель СВМС, характеризующий  статическую выносливость, после массажа возрос на 37,9%, а после гидротермальных процедур на 58,6%, т.е. в 1,6 раза больше. Прыжок с места после проведенного массажа увеличился на 15,0%, а после сауны на 20,0%, т.е. в 1,3 раза больше. Время, затраченное на преодоление дистанции 100 м и характеризующее скоростно-силовые качества возросло после массажа на 11,0%, а после гидротермальных процедур на 20,6%, т.е. реабилитационный эффект по данному показателю был также выше в 1,9 раза.

         Показатель эффективности геодинамики  АДп улучшился в результате физиологического эффекта массажа на 37,5%, а под влиянием сауны на 44,7%, т.е. в 1.2. раза больше. Рабочий прирост ЧСС при нагрузочном тестировании составил 44,6 %, а после проведения гидротермальных процедур 13,3 %, что существенно ниже и указываеть на повышение компенсаторных возможностей сердечно-сосудистой системы.

          Полученные данные указывают  на высокую эффективность применения  гидротермальных процедур с целью  повышения эффективности тренировочного  процесса и проявления двигательных качеств у футболистов. 

      Таблица 3.7. Сравнительный анализ изменений  показателей после проведения массажа  и  гидротермальных процедур 

Рис. 3.1. Сравнительный анализ изменений показателей функционального состояния футболистов после проведения массажа и гидротермальных процедур 
 

    Выводы 

1.           В состоянии покоя показатели  составили: становая тяга составила  142,3±0,7 кг, что указывает на высокий  уровень развития мышечной силы  у футболистов  в состоянии  покоя. Показатель СВМС, в состоянии  покоя составил 5,1±0,1 мин. Прыжок с места составил 1,6±0,03 м. Время, затраченное на преодоление дистанции 100 м и характеризующее скоростно-силовые качества составило в группе обследуемых 12,8±0,14.  Показатель эффективности геодинамики АДп составило 37,6±0,77 мм.рт.ст., а   рабочий прирост ЧСС при нагрузочном тестировании 46,1±0,54 (%). 

         2. После проведения тренировки  по стандартной программе в  группе футболистов была проведена  повторная диагностика показателей.  При этом становая тяга составила  105,5±2,3 кг. Показатель СВМС, после тренировки составил 2,9±0,06 мин. Прыжок с места стандартного тренировочного комплекса составил 2,0±0,04 м. Время, затраченное на преодоление дистанции 100 м составило в группе обследуемых 17,2±0,3.    Показатель эффективности геодинамики АДп составил в среднем 37,3±1,15 мм.рт.ст., а   рабочий прирост ЧСС при нагрузочном тестировании снизился до 31,6±0,6 (%).

       3. После сеанса массажа становая  тяга составила 122,6±1,1 кг.          Показатель СВМС составил 4,0±0,12 мин. Прыжок с места после проведенного массажа существенно возрос и составил 2,3±0,23 м. Время, затраченное на преодоление дистанции 100 м снизилось  и составило в группе обследуемых 15,3±0,3 сек.  Показатель эффективности геодинамики АДп возрос 45.0±0,77 мм.рт.ст., а рабочий прирост ЧСС при нагрузочном тестировании составил 45.7±0,54 (%).

           4. После проведения гидротермальных  процедур были получены следующие  данные: становая тяга составила  130,1±1,15 кг, что указывает на незначительное  повышение показателя.  Показатель СВМС, характеризующий статическую выносливость, после проведения гидротермальных процедур составил 4,6±0,06 мин. Прыжок с места после процедур существенно возрос и составил 2,4±0,03 м. Время, затраченное на преодоление дистанции 100 м и характеризующее скоростно-силовые качества снизилось  и составило в группе обследуемых 13,7±0,3 сек.          Показатель эффективности геодинамики АДп возрос и составил 54 мм.рт.ст.. Рабочий прирост ЧСС при нагрузочном тестировании составил 35.8±0,77 (%).

      5. В группе футболистов после  проведения массажа изменение  становой силы составило 16,2%, а  после гидротермальных процедур 23,3%, т.е. было выше в 1,4 раза.  Показатель СВМС после массажа  возрос на 37,9%, а после гидротермальных  процедур на 58,6%, т.е. в 1,6 раза больше. Прыжок с места после проведенного массажа увеличился на 15,0%, а после сауны на 20,0%, т.е. в 1,3 раза больше. Время, затраченное на преодоление дистанции 100 м возросло после массажа на 11,0%, а после гидротермальных процедур на 20,6%, т.е. реабилитационный эффект по данному показателю был также выше в 1,9 раза.    Показатель эффективности геодинамики АДп улучшился в результате физиологического эффекта массажа на 37,5%, а под влиянием сауны на 44,7%, т.е. в 1.2. раза больше. Рабочий прирост ЧСС при нагрузочном тестировании составил 44,6 %, а после проведения гидротермальных процедур 13,3 %, что существенно ниже и указываеть на повышение компенсаторных возможностей сердечно-сосудистой системы.

          Полученные данные указывают  на высокую эффективность применения гидротермальных процедур с целью повышения эффективности тренировочного процесса и проявления двигательных качеств у футболистов. 
 
 
 

  Список  использованных источников

1. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и  спорта: Учеб. для студ. сред. и высш. учебных заведений. – М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. – 608 с Воробьева А.М. - М., 1988. – 120 с.
2. Уилмор Д.Х., Костил Д.Л. Физиология спорта. – К.: Олимпийская литература, 2001. – 502 с.
3. Хедман Р. Спортивная физиология. - М.: Физкультура и спорт, 1980. – 250 с.
4. Геселевич В. Медицинский справочник тренера. –М.: «ФиС», 1976. – 270 с.
5. Воробьев А. Н. Режимы мышечной деятельности // Тяжелоатлетический спорт: Очерки по физиологии и спортивной тренировке. - М.: Физкультура и спорт, 1977.  - С. 97 - 113.
6. Назаров В.Т., Спивак Г.А. Развитие силовых качеств спортсменов методом биомеханической стимуляции // Теория и практика физической культуры. - 1987, N 12. - С. 37-39.
7. Воробьев А.Н., Сорокин Ю.К. Анатомия силы. - 2-е изд., доп.- М.: ФиС, 1987. - 80 с.
8. Пьянков Ю.П., Борисов И.А. Физическое воспитание. Методические указания. - М.: МТИММП, 1980. - 40 с.
9. Бальсевич В.А., Запорожанов В.А. Физическая активность человека.  Киев: Здоровье, 1987. -  320 с.
10. Попов С.Н. Физическая реабилитация. Ростов- на-Дону, 1999. 210с.
11. Попелянский Я.Ю. Болезни периферической нервной системы. Руководство для врачей. – Москва:  «Медицина»  1989.-114с.
12. Доктор Генри  «Лечение без лекарств»  из книги Д. Дюанеля «1001 домашнее средство для…»   2002.-15с.
13. Большая медицинская энциклопедия том 23 - 386-389с.
14. Дубровский В.И. Физические методы реабилитации в спорте: М., 1985.-123с.
15. Мухин В.М. Физическая реабилитация: К., 2000.-145с.
16. Буланов Л. А. Мануальная терапия и самопомощь при заболеваниях позвоночника и суставов. – Кишинев, 1993.-213с.
17. Общая патология человека / под ред. Косицкого Г. И. - М., Медицина, 1997.-170с.
18. Волков В.М. К проблеме развития двигательных способностей / Теория и практика физической культуры. - 1993.- №5-6. - С.41.
19. Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств / Теория и практика физической культуры. - 1996. - №7. - С. 2-5.
20. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. – М. :  ФиС, 1991. – 225 с.
21. Физиология человека под редакцией В. М. Покровского, Г. Ф. Коротько.- М., «Медицина», 1997, т.1. 298 с.
22. Справочник-путеводитель практикующего врача: 2000 болезней от А до Я./Под ред. Денисова И.Н., Улумбекова Э.Г. - М. 1998. – 500 с.
23. Краков С. Домашний доктор. Народная библиотека. - М., 1997. – 450 с.
24. Мухин В.М. Физическая реабилитация. - К., 2000.-145с
25. Попов С.Н. Физическая реабилитация. -Ростов- на-Дону, 1999. 210с.
26. Улащик В.С., Лукомский И.В. Основы общей физиотерапии. -Мн., 1997
27. Медицинская реабилитация. Т. I-III / Под. ред акад. РАМП, проф. В.М. Богомолова. – М.; Пермь, 1998.
28. Судаков К.В. Общая теория функциональных систем. – М., 1991.
29. Маркосян А.А. Возрастная морфология и физиология. – М.: Просвещение, 1967. – 460 с.
30. Амосов Н.М. Физическая активность и сердце. - Киев, 1984.   -126 с.
31. Спортивные игры / Под общ. Ред. В.А. Кудряшова. – Минск: Высшая школа, 1968. – 312 с.
32. Краткая медицинская энциклопедия: в 2-х т./под ред. В.И. Покровского. - 3-е изд. - М.: НПО "Медицинская энциклопедия", Крон-Пресс. 1994. – 600 с. 
33. Беритов И.С. Общая физиология мышечной и нервной системы. – АН ССР, 1947.
34. Беритов И.С. Общая физиология мышечной и нервной системы. – Москва: Просвещение,1959.
35. Коробков А.В. Труды конференции по физиологии, биохимии и морфологии спорта. – Москва: 1959.
36. Макарова А.Ф. О расслаблении мышц. – Теория и практика физической культуры №11, 1981.
37. Макарова А.Ф. Украинский биохимический журнал. Т.30 №3 и №6. 1958.
38. Яковлев Н.Н. , Янпольская Л.Н. украинский биохимический журнал. – Труды ЛНИИФКа №24, стр. 410,1950.
39. Яковлев Н.Н., Коробков А.В., Янанис С.В. Физиологические и биохимические основы теории и методики спортивной тренировки. – Москва: Физкультура и спорт, 1957.
40. Техника и методики физиотерапевтических процедур / Под ред. В.М. Боголюбова. М., 1983.
41. Ланкин В.З. Роль перекисного окисления липидов в этиологии патогенеза атеросклероза. – М.: «Вопросы медицинской химии», 1989. – 124 с.

  ПЕРЕЧЕНЬ  УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ, СОКРАЩЕНИЙ И ТЕРМИНОВ

  ЧСС – частота сердечных сокращений

  АД  – артериальное давление

  ССС – сердечно-сосудистая система