Удовлетворенность жизнью – сложное, комплексное понятие, аккумулирующее множество факторов и аспектов, каждый из которых является в значительной степени самостоятельным  явлением.

    Конкретный набор факторов может быть представлен следующим образом:

    Личная  и семейная безопасность (отсутствие разгула преступности, криминализации жизни и произвола властей, минимизация  техногенных катастроф с риском для жизни и здоровья);

    Материальное  благополучие (наличие нормального  жилья, одежды, питания, возможность обеспечить себе и своей семье образование и медицинское обслуживание);

    Семейное  благополучие (гармоничные отношения  с членами семьи, взаимная любовь и уважение);

    Достижение  поставленных целей (наличие общественной и политической свободы, наличие  реальных возможностей для реализации потенциала социальной мобильности);

    Творческая  самореализация (возможность самовыражения  на работе и вне работы, в том  числе в общественной жизни);

    Наличие хорошего, плодотворного досуга (наличие  свободного времени и способов его эффективного использования, включая отдых во время отпуска и путешествия, доступ к культурным ценностям и т.д.);

    Хороший климат и хорошая погода (отсутствие стихийных бедствий, затяжных дождей, резких перепадов температуры и  давления, соответствие погоды текущему времени года, достаточное количество солнечных дней и т.п.).

    Достойный социальный статус (уважаемая профессия, солидная должность, наличие квалификационных степеней, званий, чинов, наград и т.п.).

    Наличие эффективных неформальных социальных контактов (дружба, общение, взаимопонимание, секс и т.п.);

    Социальная  стабильность, уверенность в будущем (отсутствие социальных и политических потрясений, отсутствие плохо продуманных  и неподготовленных экономических  реформ, умеренная инфляция, безработица и т.п.);

    Комфортная  среда обитания (хорошая экология, развитая социальная инфраструктура и  т.п.);

    Хорошее здоровье (отсутствие хронических болезней, серьезных и фатальных травм).

    Разумеется, помимо перечисленных факторов всегда имеются еще какие-то неучтенные стороны социальной жизни, однако их влиянием, как правило, можно пренебречь без потери содержательных выводов.

    12 факторов удовлетворенности жизнью  с достаточной полнотой отражают  все многообразие социального  бытия [38].

    Непосредственное  влияние удовлетворенность жизнью оказывает на настроение, психическое состояние, психологическую устойчивость личности [10]. Значение этого важного феномена достаточно хорошо осознано и в обыденном сознании, и в науке. Вместе с тем, во многих научных работах удовлетворенность жизнью трактуется как достаточно простой феномен, как некоторая оценка, которой человек характеризует свою текущую жизненную ситуацию. Не подвергая сомнению возможность получения такой оценки от респондента (при психологическом или социологическом анкетировании), необходимо заметить, что за ней стоит широкий спектр переживаний субъективного благополучия личности [9].

    Для характеристики состояния субъективного  мира личности в аспекте его благоприятности  употребляют различные термины: переживание (ощущение) счастья, удовлетворенность  жизнью, эмоциональный комфорт, благополучие.

    Удовлетворенность - (англ. satisfaction) - субъективная оценка качества тех или иных объектов, условий жизни и деятельности, жизни в целом, отношений с людьми, самих людей, в т. ч. и самого себя (самооценка). Высокая степень удовлетворённости жизнью, очевидно, есть то, что именуется счастьем (англ. happiness); близкий конструкт - психологическое (субъективное) благополучие (англ. Wellbeing) [29].

    «Удовлетворенность» - термин с очень широким значением, весьма распространенный и в связи с этим имеющий область определения с размытыми границами. Говорят и пишут об удовлетворенности жизнью в целом и об удовлетворенности отношениями с конкретным человеком независимо от степени значимости данного человека для личности. Удовлетворение можно испытать от событий весьма различного по значимости для личности масштаба. Например, обозначается переживание при успешном завершении книги, которая писалась несколько лет, и ощущение после неплохого обеда. В последнем случае слово «благополучие» вряд ли уместно - мы не говорим, что недурно поев, переживаем благополучие. Последнее предполагает обобщенные, особо значимые для личности переживания. Физическое (телесное) благополучие не может возникнуть благодаря лишь тому, что нет острого чувства голода и желудок работает хорошо или оттого что обувь удобна для ног. Хотя и то, и другое может доставлять удовлетворение и быть важным для телесного благополучия в целом. Телесное благополучие объединяет множество чувств, определяемых физическим существованием индивида, и ощущениями, возникающими в организме [25].

    Важной  для психолога особенностью термина «удовлетворенность жизнью» является его неопределенность в предмете оценки - в том, что именно удовлетворяет или не удовлетворяет отвечающего. Предмет оценки очень часто от внимания исследователей ускользает. Но, в зависимости от того, что именно респондент принимает в расчет: внешние обстоятельства жизни (лишь в некоторой степени изменяемые его усилиями) или оценивает свои решения, действия и поступки, собственную успешность, существенно зависит сама оценка.

    Несмотря  на эту неопределенность, отказаться от этого термина или полностью заменить его другим не представляется возможным, поскольку он занимает свое заметное место в менталитете и отдельной личности и общества в целом [25].

    В научной и популярной литературе по обсуждаемой теме нередко можно встретить словосочетание « эмоциональный комфорт », но лучше его заменить на понятие благополучия.

    У понятия благополучие есть достаточно ясное значение, его трактовки  в значительной степени сходны или  совпадают в различных научных  дисциплинах и обыденном сознании. Благополучие и чувство благополучия весьма значимы для всего субъективного (внутреннего) мира личности. По мнению экспертов ВОЗ (всемирной организации здравоохранения), благополучие в большей степени обусловлено самооценкой и чувством социальной принадлежности, чем биологическими функциями организма. Оно связано с реализацией физических, духовных и социальных потенций человека [42].

    Существуют  объективные показатели благополучия и каждому человеку хотя бы некоторые  из них известны. Представление о собственном благополучии или благополучии других людей, оценка благополучия опирается на объективные критерии благополучия, успешности, показатели здоровья, материального достатка и т. п. Последние оказывают то или иное влияние на переживание благополучия. Но еще раз подчеркнем, что это переживание в значительной мере обусловлено особенностями отношений личности к себе, окружающему миру в целом и его отдельным сторонам. Все внешние факторы благополучия при любых объективных характеристиках по самой природе психики не могут действовать на переживание благополучия непосредственно, но лишь через субъективное восприятие и субъективную оценку, которые обусловлены особенностями всех сфер личности.

    Наиболее  сильный эмоциональный дискомфорт вызывают причины, находящиеся внутри самой личности, а средовые влияния менее сильны. Причина такой высокой значимости, скорее всего в том, межличностные взаимодействия выступают как основные звенья, опосредующие социальную адаптацию личности, реализующие возможность социальной поддержки в трудных жизненных ситуациях, в ситуациях преодоления.

    Более других удовлетворены своей жизнью люди, довольные своими супружескими отношениями и здоровьем. Не обнаружено связи удовлетворенности жизнью с ожиданием в будущем хороших (или плохих) событий, с характеристикой жилья (отдельная или коммунальная квартира).

    Другими словами, благополучие личности по самой  своей природе является прежде всего  субъективным. Объективных (внешних) показателей  качества жизни человека, вероятно, может быть достаточно для многих экономических исследований, но, например, социологу крайне необходимо, практически в любом обследовании, учитывать не только объективные показатели, но и субъективное мнение респондентов. Понятно, что для психолога субъективная сторона бытия личности имеет первостепенное значение как предмет исследования [47].

    Следует отметить, что, несмотря на значительную роль субъективных факторов в благополучии (или неблагополучии) личности, вряд ли возможно отождествлять полностью  понятия благополучия и субъективного благополучия - за ними стоят различные, хотя и близкие, реальности. Вследствие этого не считают лишним добавлять определение «субъективное» к понятию «благополучие» [24].

    Выводы:

    Проанализировав теоретические источники, рассмотрев различные подходы к определению психологического благополучия, здоровья и субъективной удовлетворенности жизнью, можно сделать вывод, что в психологическом аспекте более конструктивным является термин "благополучие", чем "удовлетворенность жизнью". У него есть достаточно ясное значение, его трактовки совпадают или в значительной степени сходны в различных научных дисциплинах и обыденном сознании. Благополучие и чувство благополучия весьма значимы для любого человека, занимают центральное место в самосознании и всем субъективном (внутреннем) мире личности.

    Благополучие  личности складывается из ряда составляющих: социального, духовного, физического (телесного), материального, психологического (душевного  комфорта). Психологическое благополучие (душевный комфорт) личности имеет свою довольно сложную структуру. В нем, как и в других составляющих, целесообразно выделять когнитивный и эмоциональный компоненты. Кроме того, в психологическом благополучии обобщенно представлена актуальная успешность поведения и деятельности, удовлетворенность межличностными связями, общением. Психологическое содержание субъективного благополучия личности многогранно и многоаспектно. Субъективное благополучие является характеристикой личности. Здесь имеет место своего рода "соотношение личности с жизнью", в котором, по образному замечанию К.А. Абульхановой-Славской, и надо искать психологические определения личности [2]. Чем богаче, разнообразнее жизнь субъекта, чем определеннее позиция личности в жизни, тем и сложнее структурная композиция субъективного благополучия и, очевидно, тем глубже внутренний мир человека и богаче его отношения с другими. Конечно же это не означает, что субъективное благополучие - прерогатива личностей исключительного уникального склада; необходимо понимать, что оно может по-разному проявляться и соответственно детерминироваться в зависимости от того или иного уровня взаимодействия личности с миром, в зависимости от того или иного уровня ее организации.

    Здоровье  по определению ВОЗ (всемирной организации  здравоохранения) – это состояние полного благополучия – физического, душевного и социального. Душевное здоровье (оно же психическое здоровье) определяется ВОЗ как состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия и эффективного функционирования для человека и для сообщества. Это основное понятие психического здоровья соответствует его широким и разнообразным интерпретациям в разных культурах [42]. 

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ  ИССЛЕДОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ КАК КРИТЕРИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЛИЦ ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА

2.1 Организация  и проведение исследования

    Исследование  проводилось над сотрудниками УКС  РН-Юганскнефтегаз.

    Выборка: 20 человек (9 мужчин и 11 женщин). Возраст от 22 до 51 года.

    Из  испытуемых женского пола 4 человека не замужем и 7 человек находятся в браке. Из испытуемых мужского пола 2 человека не женатых, 6 человек находятся в браке и 1 человек в разводе.

    Для выявления психологического благополучия и удовлетворенности были использованы методики:

1. Методика «Душевное равновесие» [34].

    Методика определения душевного равновесия, разработанная С. Степановым, используется для самооценки психического здоровья, определения душевного рановесия.

    Выбор методики обусловлен тем, что одним  из основных вопросов психологии здоровья является определение критериев оценки и самооценки физического, личностного и социального здоровья. В соответствии с принципом иерархичности человек представляет собой сложную живую систему, жизнедеятельность которой обеспечивается взаимосвязанными уровнями функционирования. Мы, опираясь на точку зрения составителей методики, выделяем три уровня рассмотрения здоровья человека – физический (биологический), личностный (психический) и социальный, каждый из которых обладает своей спецификой.

    Испытуемому предлагается определить степень своей уравновешенности, спокойствия и душевной гармонии, ответив на вопросы согласно инструкции.