Детские тревоги .Корекция тревожности у детей дошкольного возраста

      Реактивное образование  -  ребенок бессознательно маскирует свою тревогу по поводу непозволительных мыслей или желаний, прибегая к поведению прямо противоположного типа. Например, ребенок воспитывается у бабушки  без родителей  и  очень ждет  приезда родителей на праздники, однако во время встречи ребенок неожиданно (неосознанно) ведет себя независимо и самоуверенно, даже холодно. Такое поведение, как правило, приводит родителей в недоумение. Они начинают  упрекать ребенка  за « холодную встречу», вызывая у него чувство вины.

Замещение или отчуждение  - отделение психотравмирующей  ситуации от связанных с ней душевных переживаний. Замена ситуации происходит как бы неосознанно, без связи со своими переживаниями ( как -будто с кем-то другим). Например, играя с куклой, ребенок может разрешить ей делать и говорить все, что ему самому запрещается: быть жестоким, ругаться. Высмеивать других и так далее.  

      Компенсация -   стремление  восполнить слабость и неудачливость в одной области успехами в другой.  В норме уход от одного вида деятельности иногда может компенсироваться превосходством в другом. Компенсация является основой другой психологической защиты - рационализацией. ( 15,с.136-138)

      Рационализация  -  тип защиты,  при котором происходит попытка создать гармонию между желаемым и реальным и тем самым предотвратить потерю самоуважения. Дети   по мнению М. Лаврентьевой  осваивают этот тип психологической защиты с развитием мышления и во многом с помощью взрослого ( они учат детей находить оправдание своему поведению, так трактовать свои поступки, чтобы их не осуждало общество и собственная совесть). Анализ показал, что дети  используют одновременно несколько видов психологической защиты. Уход и отрицание, регрессия, вытеснение и идентификация - характерны для младших дошкольников. А для защиты с помощью реактивного образования, рационализации и компенсации ребенку нужно быть более « зрелым». Одни защитные механизмы дети осваивают сами, другие – наблюдая за поведением взрослых. На базе постоянного использования психологических  защит в детстве  у человека формируются определенные черты характера: 

Регрессия-наивность  и непоследовательность;

Замещение- агрессивность;

Отрицание - доверчивость;

Вытеснение- неуверенность;

Проекция- подозрительность;

Компенсация- рациональность, любознательность.

Использование детьми вида  психологической защиты является  следствием  выбранной  взрослым стратегии воспитания. Подводя итог необходимо подчеркнуть: некоторые виды психологической защиты являются полезными приспособительными реакциями психики. Они позволяют ребенку   справиться с тревожащими и стрессовыми ситуациями, регулируют его поведение и обеспечивают эмоциональную стабильность. Все  это в целом обесславливает  процесс адаптации и социализации личности. Однако о «полезности» психологической защиты нужно говорить лишь тогда, когда она кратковременна и обратима.   ( 17,с.11-13)                                                                                                               
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                 2.1.Способы определения степени детской тревожности.

Анализ современной литературы, посвященной проблемам детской тревожности, позволяют представить причины развития тревожности у детей.

По мнению Костина Л.М. Повышенная тревожность может дезорганизовать любую деятельность, что приводит к низкой самооценке, неуверенности в себе.    Как выявить тревожного ребенка? Первая и самая сложная задача педагога и родителей - выяснить, чего именно ребенок боится, что его тревожит. Прежде чем спрашивать ребенка, чего он боится, нужно подумать и понаблюдать за ним. Очень часто страхи вообще не выражаются словами - «говорит» только тело.  Опытный воспитатель впервые же дни знакомства с детьми поймет, кто из них обладает тревожностью. Однако  прежде чем делать выводы необходимо понаблюдать за ребенком, вызывающим опасения, в разные дни недели, во время обучения и в свободной деятельности ( в том числе на прогулке), в общении с другими детьми. ( 14,с.23)

    Первый способ: Чтобы понять ребенка, узнать, чего же он боится, можно попросить родителей заполнить опросник. Ответы взрослых прояснят ситуацию, помогут проследить семейную историю. А наблюдения за поведением ребенка подтвердят или опровергнут предположения педагога.  С целью выявления тревожного ребенка используют критерии, предложенные  зарубежными и российскими  учеными:                                                            

1. П. Байкер и М. Алворд определяют тревожность ребенка по следующим признакам:   

- постоянное  беспокойство;

- трудность,  иногда даже невозможность сконцентрироваться  на чем-либо;                    - мышечное напряжение( например в области лица, шеи);

- раздражительность;

- нарушение сна.

2)Г.П. Лаврентьева и Т.М. Татаренко использовали следующие критерии

определяющие  степени тревожности ребенка:

- не  может долго работать, не уставая;

- не  может сосредоточиться на чем-то;

- любое  задание выполняет излишнее беспокойство;

- во время выполнения задания очень напряжен, скован;

- смущается  чаще других;

- часто  говорит о напряженных ситуациях;

- как  правило, краснеет в незнакомой  обстановке;

- жалуется  на то, что ему сняться страшные  сны;

- руки  у него обычно холодные и  влажные;

- нередко  бывает расстройство стула;

- сильно  потеет, когда волнуется;

- спит  беспокойно, засыпает с трудом;

- пуглив, многое вызывает страх;

- обычно  беспокоен, легко расстраивается;

- часто не может сдержать слезы;

- плохо  переносит ожидание;

- не  любит браться за новое дело;

- не  уверен в себе и своих силах;

- боится  сталкиваться с трудностями.

 Дошкольники, по мнению Волкова Е.О. часто испытывают страх разлуки с родителями. Необходимо помнить: в возрасте двух- трех лет это допустимо и объяснимо. Но если ребенок и в подготовительной к школе группе постоянно плачет при расставании с родителями, не сводит глаз с окна, ожидая каждую секунду их появления, на это следует обратить особое внимание.(12,с,45)

 Наличие страха разлуки можно определить по критериям, предложенным П. Бейкером и М. Алвордом:

- повторяющееся  от раза к разу чрезмерное  расстройство, печаль при расставании; 

- постоянное  чрезмерное беспокойство о потере, о том. Что взрослому может  быть плохо;

- постоянное  чрезмерное беспокойство о том,  что какое-либо событие приведет к его разлуке с семьей;

- постоянный  отказ идти в детский сад;

- постоянный  страх остаться одному;

- постоянный  страх засыпать одному;

- постоянные  ночные кошмары, в которых   ребенок с кем-то разлучается;                                                                                                         - постоянные жалобы на недомогание: головную боль, боль в животе и другое.     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                               2.3.  Коррекция тревожности  детей.

  Работа с тревожным ребенком сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время. Волкова Е.О. рекомендует проводить работу с тревожными детьми   в трех направлениях: повышение самооценки, обучение умению управлять собой в наиболее волнующих ситуациях, снятие мышечного напряжения.  

        Первый способ: Повышение самооценки.  Конечно  же, повысить  самооценку ребенка за короткое время невозможно. Необходимо ежедневно проводить целенаправленную  работу. Обращаться к ребенку по имени, хвалить его даже за незначительные успехи, отмечать их в присутствии других детей. Однако  похвала должна быть искренней, потому что дети остро реагируют на фальшь. Желательно, что бы  тревожные дети чаще учувствовали в таких играх, как   « Комплименты», которые   помогут им узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя глазами других  детей.

 Можно  совместно с родителями и детьми  составить « Книгу о себе». В ней отражены интересы, желания, умения детей (дела, которые ребенок умеет делать хорошо; вещи, которые он любит; людей, которые он любит; любимые книги, мультфильмы; хорошие поступки и так далее.  В книгу помещают стихотворения, рисунки, сочиненные детьми сказки, записывают пожелания сверстников и взрослых в дни рождения. Совместно оформление книги сближает родителей, детей, развивает у дошкольников оптимистический склад мышления, формирует положительные установки на предстоящую деятельность.( 12,с. 50).  Костина Л.М.  предлагает педагогам серию игр направленных на формирование чувства доверия и уверенности в себе. С целью профилактики тревожности можно использовать наглядную информацию и отмечать достижения ребенка на стенде « Мы сегодня».    Например: « Сегодня, 21  декабря   2010 года , Сережа в течении 20 минут проводил опыт с водой и снегом». Такое сообщение даст родителям возможность проявить свою заинтересованность, а ребенку - отвечать на конкретные вопросы легко и быстро, а не восстанавливать в памяти все, что произошло в группе за день. В раздевалке, на шкафчике каждого ребенка, можно закрепить « Цветок достижений», вырезанный из  цветного картона.  В центре цветка  - фотография ребенка, а на лепестках, соответствующих дням недели, - информация о достижениях ребенка, которыми он гордится.   Позитивная информация очень важна - и  для взрослых, и для детей - в целях установления взаимопонимания    между ними; причем нужна она родителям и детям любого возраста. Таким образом, использование наглядной формы работы  помогает решить сразу несколько  педагогических задач, одна из которых - повышение уровня самооценки детей, особенно тех, у кого высокая тревожность. ( 14,с.65- 67)                        

  Второй способ: обучение ребенком умению управлять собой в наиболее волнующих ситуациях.

 По  мнению А.М. Прихожан тревожные дети не сообщают о своих проблемах открыто, а иногда даже скрывают их. Поэтому, если ребенок заявляет, что он ничего не боится, это не означает, что его слова соответствуют  действительности.

Скорее  всего, это и есть проявление тревожности, в которой ребенок    не может или не хочет признаться. В этом случае желательно привлекать ребенка к совместному обсуждению проблемы. В детском саду можно, сев в кружок, поговорить с детьми об их чувствах и переживаниях в волнующих ситуациях. На примерах литературных  произведений хорошо показать детям, что смелый человек не тот, кто ничего не боится( таких людей вообще нет), а тот, кто умеет преодолевать свой страх. Желательно, чтобы каждый ребенок вслух сказал о том, чего он боится. Можно предложить детям нарисовать свои страхи, а потом в кругу, показав рисунки, рассказать о нем. Подобные беседы помогут тревожным детям осознать, что у многих сверстников существуют те же проблемы, которые, как им казалось, присущи только им.  Конечно, все взрослые знают, что сравнивать детей друг с другом нельзя. Когда же речь идет о тревожных детях, этот прием категорически недопустим. Нежелательно включать неуверенных в себе детей в игры соревновательного характера, так как их неустойчивая самооценка может в этих ситуациях привести к новому всплеску тревожности и вместо радости принести только страх неудачи. Это же относится к физкультурным занятиям. Если в группе много тревожных детей, соревнований надо проводить поменьше и к участию в них привлекать только желающих. Те дети, которые соревноваться не хотят, могут быть болельщиками, помощниками  «судьи»; некоторых можно расставить на старте и финише, поручив им делать « отмашку» флажком и так далее. В этом случае все окажутся, вовлечены в общее дело, но не будут испытывать стресса из-за неуверенности в успехе. Если у ребенка появится тревога при выполнении учебных заданий, не рекомендуется проводить какие-либо виды работ на скорость. Таких детей следует спрашивать не в начале занятия,  и не в конце занятия, а в середине. Нельзя подгонять и торопить  их. На занятиях для тревожных детей нужно подбирать простые, посильные упражнения. Такой ребенок, столкнувшись с заданиями, часто так волнуется, что начинает выполнять его, не понимая и недослышав до конца педагога, ориентируясь только на его одобрение или неодобрение.

 Поэтому  ему надо четко все объяснять  и контролировать его работу  по шагам. В неуверенных в  себе детей очень смутные критерии  оценки своих успехов, поэтому  они так нуждаются в критериях взрослого. Здесь особенно важен индивидуальны подход, предоставление детям возможности действовать в своем темпе,  незаметная помощь, своевременная   подсказка. Например, « Я вижу, ты уже нашел правильный кусочек аппликации. Куда мы его приклеим? Правильно, сюда   ( при этом педагог рукой ребенка подвигает фрагмент на нужное место) Формулировки « Мы делаем», « Мы кладем», « Мы рисуем» и тому  подобное снимают у ребенка стресс, возникающий от чрезмерного внимания к лично его результатам( этого он боится), а похвала « Вот и молодец, правильно!» -воспринимается впрямую, как относящаяся именно к нему, что повышает самооценку. Если у ребенка не хватает знаний или навыков для успешных занятий в группе сверстников, следует  объединять его с младшими по возрасту или новичками, которые тоже испытывают затруднения. С ними проводятся короткие  дополнительные занятия, а когда занятия и нужные навыки закрепляются, можно приблизить занятия – по сложности к обычным. Очень эффективным приемом представляется изменение позиции ребенка  с