Научно – методические основы занятий спортом в школьном возрасте

           Для надежного прогноза необходимо учитывать не только исходные результаты, но и темпы прироста. В различных видах спорта соотношение исходного уровня и темпов прироста неодинаково.

      Исходный уровень и темпы прироста зависят не только от паспортного, но и биологического возраста, морфологических особенностей юного спортсменов.

           В каждом виде спорта имеются отдельные характеристики движения , функциональных систем, которые являясь консервативными ограничивают рост спортивного мастерства. Прогноз должен в первую очередь предусматривать уровень развития этих характеристик.

            Продольные исследования позволяют с большой надежностью определять развитие способностей.

             Важным критерием прогноза является изучение восстановительных процессов после мышечных нагрузок. Очевидно, юные спортсмены, успешно осваивающие вершины мастерства, характеризуются более эффективным ходом восстановительных процессов. [16]

Вывод по второй главе

      Проблема отбора юных спортсменов может быть успешно решена лишь на основе длительных и тщательно организованных комплексных обследований занимающихся. Правильно избранный комплекс методов  исследования предполагающий изучение разных сторон личности спортсмена путем педагогических, врачебно-физиологических, психологических и социологических методов, даст возможность выявить спортивную одаренность школьников.

       В организационном отношении процесс отбора юных спортсменов делятся на 4 этапа:

5.      этап предварительного(первичного) отбора детей и подростков.

6.      этап углубленной проверки соответствия отобранного континента  занимающихся требованиям, предъявляемых к успешной специализации в избранном виде спорта (этап вторичного отбора)

7.      этап спортивной ориентации

8.      этап отбора в сборные команды.

          Одним из наиболее важных аспектов спортивного отбора является прогнозирование спортивных достижений. Надежный прогноз спортивных достижений должен предусматривать не только вероятную динамику результатов, но и включать более или менее существенные факторы, определяющие роль спортивного мастерства.

           Сложность прогнозирования результатов юных спортсменов состоит еще в том, что рост спортивных достижений осуществляется на фоне еще не закончившихся процессов формирования организма. Иначе говоря на спортивный результат влияют не только тренировочные нагрузки, но и морфологические, функциональные, психофизиологические изменения происходящие в процессе  индивидуального развития.

           В каждом виде спорта имеются отдельные характеристики движения , функциональных систем, которые являясь консервативными ограничивают рост спортивного мастерства. Прогноз должен в первую очередь предусматривать уровень развития этих характеристик.

Вывод

       Многолетний процесс подготовки юных спортсменов подчинен общим закономерностям обучения и воспитания . Поэтому в нем находят свое отражение общее педагогические принципы , собственно дидактические (воспитывающего обучения , сознательности, активности. наглядности), так и принципы воспитания. На подготовку юных спортсменов распространяются и общее принципы тренировки: всесторонности, специализации, постепенности, повторности, индивидуализации. Тем самым общие отправные положения деятельности тренера по своей сути полностью соответствуют принципам деятельности любого педагога. Вместе с тем спортивной тренировке, как одному из видов физического воспитания, присущи свои специфические закономерности. На их основе сформулированы специальные принципы спортивной тренировки: направленность максимум достижений, углубленная специализация и индивидуализация ; единство общей и специальной подготовки спортсмена; непрерывность тренировочного процесса; взаимосвязь постепенности и тенденции к «предельным» нагрузкам; волнообразность динамики нагрузок; цикличность тренировочного процесса. Понятно, что все эти принципы присуще детскому и юношескому спорту. Вместе  с тем принципы спортивной тренировки приобретают применительно к юным спортсменам свое характерное содержание, что обусловлено особенностями возрастного развития детей и подростков.  К тому же в юношеском спорте направленность на достижение наивысших результатов является отдаленной целью, а на первое место выдвигается эффективность базовой подготовки.1

       Планирование и учет обеспечивают непрерывный рост достижений в процессе спортивной тренировки.

Планирование – это предварительная разработка и определение на предстоящею деятельность целевых установок и задач, содержания , методики, форм организации и методов учебно-воспитательного процесса с конкретным контингентом занимающихся.

              Проблема отбора юных спортсменов должна решаться комплексно, на основе применения педагогических социологические, психологический и медико-биологические методов исследования. Педагогические методы исследования позволяют оценивать уровень развития физических качеств, координационных способностей и спортивно-технического мастерства юных спортсменов. На основе применения медико -биологических методов исследования выявляются морфофункциональные особенности, уровень физического развития, состояние  анализаторных систем организма спортсмена и состояние его здоровья с помощью психологических методов исследования определяются особенности психики спортсмена оказывающие влияние на решение индивидуальных и коллективных задач в ходе спортивной борьбы, а также оценивается психологическая совместимость спортсменов при решение задач, поставленных перед спортивной командой. Социологические методы исследования позволяют получать данные о спортивных интересах детей, раскрывать причинно-следственные связи формирования мотиваций к длительным занятиям спортом и высоким спортивным достижениям.

         При прогнозирование в первую очередь необходимо ориентироваться на консервативные признаки, так как именно они ограничивают рост спортивного мастерства. Лабильные показатели в меньшей степени ограничивают спортивное совершенствование, потому что под влиянием рационально организованной тренировки они могут быть значительно улучшены. Справедливости ради следует отметить, что в настоящее время нет четких представлений об изменчивости и консервативности отдельных показателей организма в ходе спортивного совершенствования.

Литература:

1.       Теория и методика физического воспитания, Б.А. Ашмарин,  Москва «Просвещение», 1990.

2.       Школьникам здоровый образ жизни, Г. П. Богданов,  Москва «Физкультура и спорт», 1989.

3.       Теоретическая подготовка юных спортсменов, Ю. Ф. Буйлин и Ю. Ф. Курамшина ,  Москва «Физкультура и спорт», 1981.

4.       Физическое воспитание в школе, Е. Н. Ворсин, А.А. Гужаловский, Минск «Полымя»,1988.

5.       Основы теории и методики физической культуры, В.М. Выдрин, А.А. Гужаловский, В.Н. Кряж,  Москва «Физкультура и спорт», 1986.

6.       Физическое воспитание в 1-4 классах общеобразовательной школы, А.А. Гужаловский, Минск «Аскар»,1995.

7.       Педагогика и психология деятельности организатора детского спорта, А.А. Деркач, А.А. Исаев, Москва «Просвещение», 1985.

8.       Методика физического воспитания учащихся 10-11 классов, В.И. Лях,Москва «Просвещение», 2001.

9.       Введение в теорию физической культуры, Л.П. Матвеев, Москва «Физкультура и спорт», 1983.

10.   Основы спортивной тренировки, Москва Л.П. Матвеев, «Физкультура и спорт», 1977.

11.   Основы управления подготовкой юных спортсменов, Набатникова М.Я,  Москва, 1982.

12.   Источники  физкультурно-спортивной активности молодежи, В.А. Соколов, Минск «Полымя»,1987.

13.   Физическое воспитание студентов и учащихся, Н.Я. Петров, В.А. Соколов, Минск «Полымя»,1988.

14.   Теория и методика юношеского спорта, В.П. Филин, Москва «Физкультура и спорт», 1987.

15.   Тренировка юных спортсменов, В.П. Филин,  Москва «Физкультура и спорт», 1965.

16.   Спортивный отбор, В.П. Филин, В.П. Волков,  Москва «Физкультура и спорт», 1983.

17.   Г.Д. Харабуги, Теория и методика физического воспитания, Москва «Физкультура и спорт», 1974.

18.   Ж.К.Холодов, В.С. Кузнецов, Теория и методика физического воспитания и спорта, Москва,2000.

19.   Проблемы теории спортивного отбора, А.А. Гужаловский, журнал «Теория и практика физической культуры», №8, с24-25, 1986г.

20.   Воспитание физических качеств у юных спортсменов, ВП Филин, Москва «Физкультура и спорт», 1974.