Физическая культура

    С каждым из волосяных фолликулов соединена  поднимающая волос мышца. Когда  нам холодно или страшно, эти  мышцы сокращаются, приводя волос  в вертикальное положение. Волос  при этом тянет за собой окружающую его ткань, появляется хорошо всем знакомая

    А «гусиная кожа» является специфической  реакцией – наследием тех давних времен, когда человеческое тело было покрыто густым волосяным покровом. Если было холодно, волосы «дыбились», чтобы захватить побольше воздуха  и обеспечить лучшую защиту от холода. Когда кошке холодно, ее шерсть поднимается  дыбом, делая ее внешне более крупной  и придавая ей более грозный вид. По той же причине – реакция  на страх – принимают вертикальное положение волосы на теле человека.

    Под дермой располагается подкожный  жир, выполняющий функцию смягчающей и теплоизолирующей прокладки, которая  защищает тело от холода, удерживая  тепло. Одновременно он является запасным источником энергии. Если человек потребляет слишком много калорий, именно подкожный  жир является местом, где они накапливаются. Дальше, за подкожным жиром, находятся  внутренние органы – мышцы, железы, основные нервы и кровеносные  сосуды. Все они своей защитой  обязаны живому барьеру – коже. 

    6. Зрение

    Более 80% всей полученной извне информации, человек получает через органы зрения (глаза). Глаз состоит из глазного яблока и вспомогательного аппарата. Из глазного яблока выходит зрительный нерв, который  соединяет его с головным мозгом.

    Глазное яблоко имеет форму шара, более  выпуклого спереди и лежит  в полости глазницы черепа. Глазное  яблоко состоит из внутреннего ядра и трёх оболочек:

    Наружная  волокнистая оболочка – защитная, плотная, образует соединительно-тканную  капсулу (склеру), которая спереди  переходит на выпуклую прозрачную роговицу.

    Средняя сосудистая оболочка – богата кровеносными сосудами. Спереди она богата пигментом  различного цвета и называется радужной , в центре которой имеется отверстие (зрачок), способное сужаться или  расширяться при помощи двух мышц, лежащих в толще радужки. Кзади  от радужки находится круглый  валик – ресничное тело , которое  имеет ресничную мышцу с креплением на хрусталике, для изменения его  кривизны. Большая задняя часть, собственно сосудистая оболочка , содержит в себе пигмент черного цвета для  поглощения света.

    Внутренняя  светочувствительная оболочка (сетчатка) – покрывает изнутри сосудистую оболочку светочувствительными рецепторами  – палочками (свет) и колбочками (цвет). Внутреннее ядро глазного яблока представлено прозрачным, желеобразным, стекловидным телом , заполняющим весь объём глаза. Спереди находится  двояковыпуклая линза – хрусталик . Он прозрачен и эластичен, через  зрачок преломляет световые лучи, фокусируя  их на сетчатке. Полость, между хрусталиком  и радужной оболочкой, составляет задняя камера глаза , а между радужной и  роговицей – передняя камеры , которые заполнены прозрачной жидкостью, с определённым внутриглазным давлением – водянистой влагой и сообщаются между собой через отверстие зрачка.

    Вспомогательный аппарат глаза представлен защитным образованием волосяных поверхностей бровей и ресниц, а также хрящевыми пластинками век, которые снаружи покрыты кожей, а внутри соединительной коньюктивой.

    Слёзный аппарат представлен слёзной  железой в наружном углу глаза, которая  выделяет слёзы для смачивания глаза. Слеза скапливается в слёзном  озерце внутреннего угла глаза, на дне  которого имеются слёзные канальца слёзного мешка. Последний переходит  в носослёзный канал, по которому слеза попадает в полость носа.

    Двигательный  аппарат каждого глаза снабжён  шестью поперечно-полосатыми мышцами, идущими от сухожильного кольца к  глазному яблоку. Мышцы осуществляют совместные движения глаз в одном  и том же направлении.

    Орган зрения играет важную роль в жизни  человека, в его общении с внешней  средой. В процессе эволюции этот орган  прошел путь от светочувствительных  клеток на поверхности тела животного  до сложно устроенного органа, способного осуществлять движения в направлении  пучка света и посылать этот пучок  на специальное светочувствительные  клетки в толще задней стенки глазного яблока, воспринимающие как черно-белое, так и цветное изображение. Достигнув  совершенства, орган зрения у человека улавливает картины внешнего мира, трансформирует световое раздражение  в нервный импульс. Орган зрения расположен в глазнице и включает глаз и вспомогательные органы зрения. 

    Физиология  зрения.

    Адекватным  раздражителем для глаза является свет, электромагнитные волны которого 400-750 нм. Более короткие – ультрафиолетовые и более длинные – инфракрасные лучи, которые глазом не воспринимаются. В передней части глаза находится  преломляющий лучи аппарат – роговица и хрусталик, с помощью которых  настраивается чёткость изображения  разноудалённых предметов (аккомодация). Это происходит от изменения толщины  хрусталика при растягивании капсулы  хрусталика ресничной мышцей. В расслабленном  состоянии мышцы, хрусталик становится плоским, что позволяет смотреть удалённые предметы. При рассмотрении более близких предметов, ресничная  мышца напрягается и мягкий хрусталик, в скопившейся капсуле становится выпуклым. При этом изображение фокусируется на светочувствительный экран –  сетчатку. Луч света проходит через  все слои ганглиозных и биполярных клеток сетчатки и достигает палочек  и колбочек, которые содержат снаружи  светочувствительный пигмент (родопсин – в палочках и йодопсин –  в колбочках). Большей чувствительностью  к свету обладают палочки ( которых  в сетчатке около 130 млн.), их называют аппаратом сумеречного зрения. 7 млн. колбочек, чувствительность к свету  которых в 500 раз меньше – являются аппаратом дневного и цветового  видения. Причём существует семь видов колбочек, реагирующих на лучи различной длины и вызывающих ощущение различных цветов. Цветоощущение доступно рыбам, амфибиям, рептилиям и птицам, а из млекопитающих – только обезьянам и человеку. Колбочки и палочки распределены в сетчатке не равномерно. Напротив зрачка, на дне глаза находится место наилучшего видения – жёлтое пятно. Здесь фиксируется изображение при рассматривании предмета. В центральной ямке жёлтого пятна находятся только колбочки, а на периферии – только палочки. Рядом с жёлтым пятном находится место выхода зрительного нерва с отсутствием фоторецепторов – слепое пятно. Человек его не замечает, т.к. смотрит двумя глазами, а на слепое пятно каждого глаза ложатся различные участки изображения. Кроме того, при рассматривании предметов глаз всё время движется скачками по контуру. Изображение предмета очень быстро перемещается по сетчатке, а это даёт возможность видеть все его части. Луч света достигает сетчатки, проходя через ряд преломляющих поверхностей и сред: роговицу, водяную влагу передней камеры, хрусталик и стекловидное тело. Через сложную оптическую систему глаза, изображение на сетчатке получается действительное, уменьшённое и перевёрнутое. Несмотря на это, человек видит предметы в прямом виде, из-за перепроверки одних органов чувств другими, которые направлены на силу земного притяжения. Всё пространство видимое глазу, при неподвижно устремлённом вперёд взоре, называют полем зрения. Различают центральное (в области жёлтого пятна), где острота зрения (способность глаза видеть раздельно две точки) гораздо выше, чем на периферии, где плохо различаются детали предметов, но хорошо воспринимается палочками их движение. Поле зрения больше кнаружи, к виску достигает 100 градусов , к носу и к верху - 60 , к низу – 65 . При этом, окружающая картина мира складывается из двух полей зрения двух глаз одновременно. На сетчатке она преобразуется в нервные импульсы, которые проводят по 1 млн. волокон отростков ганглиозных нервов в зрительном нерве. 

    7. Чувство равновесия.

    Чувство равновесия, то есть те ощущения, которые  постоянно информируют нас о  положении нашей головы в трехмерном пространстве, где мы двигаемся, заключено  во внутреннем ухе.

    Динамическое  равновесие удерживает наше тело при  движениях вращения и ускоре-ния, возможно благодаря полукружным  каналам вестибулярного аппарата: верхнему, зад-нему и наружному. В ампуле - окончании  каждого канала, находится гребешок, снабжен-ный тонкими волосками, иннервированными нервом головного мозга. Движение жидко-сти, содержащейся в каналах, - эндолимфы, толкает волоски, закручивание которых  явля-ется эффективным возбудителем для создания нервного импульса.

    Статическое равновесие, удерживающее тело в состоянии  покоя или при прямоли-нейном движении, контролируется из маточки, части перепончатого лабиринта  вестибу-лярного аппарата. Внутри нее  находится пятно - группа волосковых рецепторов, - и ма-ленькие костные  или известковые камешки - отолиты. Когда нарушается положение тела относительно гравитационного поля, отолиты закручивают волоски рецепторов пятна, и рецепторы посылают разряд импульсов в вестибулярные нейроны. Простой способ про-верки правильной работы механизма равновесия - постоять со сдвинутыми ногами и за-крытыми глазами. Если имеется какое-либо нарушение в маточке, человек начинает пока-чиваться из стороны в сторону и может даже упасть.

    Заключение

    Все живые организмы, в том числе  и человек, нуждаются в информации об окружающей среде. Эту возможность  им обеспечивают сенсорные (чувствительные) системы. Деятельность любой сенсорной  системы начинается с восприятия рецепторами энергии раздражителя, трансформации ее в нервные импульсы и передачи их через цепь нейронов в мозг, в котором нервные импульсы преобразуются в специфические  ощущения – зрительные, обонятельные, слуховые и т.п.

    Так наши глаза воспринимают визуальные сигналы: в сетчатке находится около 7 млн. колбочек и 130 млн. палочек. Колбочки содержат зрительный пигмент иодопсин, позволяющий воспринимать цвета  при дневном освещении. Колбочки бывают трех типов, каждый из которых  обладает спектральной чувствительностью  к красному, зеленому или синему цвету. Палочки благодаря наличию  пигмента родопсина воспринимают сумеречный свет, не различая цвета предметов. Под воздействием световых лучей  в светочувствительных рецепторах – палочках или колбочках –  возникают сложные фотохимические реакции, сопровождающиеся расщеплением зрительных пигментов на более простые  соединения. Это фотохимическое расщепление  сопровождается возникновением возбуждения, которое в форме нервного импульса передается по зрительному нерву  в подкорковые центры (средний  и промежуточный мозг), а затем  в затылочную долю коры больших полушарий, где преобразуется в зрительное ощущение. При отсутствии света (в  темноте) зрительный пурпур регенерирует (восстанавливается).

    Нечто подобное происходит в ухе, где преобразуются  звуковые волны в воздухе, на языке, где молекулы пищи анализируются  рецепторами-сосочками, и на коже, в  которой заложены тельца, реагирующие  на давление и температуру. Болезнь  органов чувств приводит полной или  частичной потере связи между  человеком и окружающей средой. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

          Список литературы

    1. Крылова Н.В., Наумец Л.В. Анатомия органов чувств – М.: Миа, 2008. – 96 с.

    2. Сапин М.Р., Билич Г.Л. Анатомия  человека. Книга вторая – М.: Астрель, 2007. – 280 с.

    3. Синельников Р.Д., Синельникова Я.Р.  Атлас анатомии человека. Т 4. – М.: Оникс, 2008. – 290 с.

    4. Чувин Б.Т. Нервная система  и органы чувств человека –  М.: Дрофа, 2006. – 325 с.