Профілактика шкідливих звичок в учнів старшого шкільного віку

     В контрольній групі є навіть особи, що приймають легкі наркотичні засоби. 

     Для порівняння отриманих результатів, м заносимо їх до таблиці 2 на якій чітко  видно, отримані нами результати. 

Таблиця 2. Порівняння показників в контрольній

та експериментальній  групах

     На  основі отриманих даних можна  зробити наступний висновок, що валеологічне спрямування на уроках фізичного  виховання в загальноосвітній школі  сприяє зменшенню процентному співвідношенню шкідливих звичок в групі учнів старшого шкільного віку. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Висновки  

     В результаті опрацьованої літератури і проведеного дослідження було виявлено:

     1. Систематичне паління можна розглядати як результат початкового експериментування з цигаркою, і при достатньо частому повторенні стає звичкою. При кожному затягуванні робиться крок у напрямку фіксації звички.

     2. На визначеному етапі систематичного паління його можна розглядати вже не стільки як звичку, скільки як хворобу. У основі патогенного механізму лежать дії смоли, оксиду вуглецю, температурний вплив, спазми судин. Паління викликає зниження окисно-відновного потенціалу. Під впливом паління зміни дихальних шляхів носять прогресуючий характер, зокрема спостерігається зміна механічних властивостей альвеолярних стінок, втрата еластичності, що веде до розвитку хронічного бронхіту.

     3. Пасивне паління (або примусове) – вдихання забрудненого тютюновим димом повітря, сприяє розвитку в некурців захворювань, властивих курцям. Ризик, пов'язаний із примусовим палінням, безсумнівно великий. Причому пасивний курець, знаходячись в однім помешканні з активними курцями протягом 1 години, вдихає таку дозу газоподібних складових частин тютюнового диму, що відповідно  викурюванню половини цигарки.

     4. Алкоголь ослабляє організм, гальмує формування і дозрівання його органів і систем, а в деяких випадках, наприклад при зловживанні, і зовсім зупиняє розвиток деяких функцій вищої нервової системи. Чим молодше організм, тим важче діє на нього алкоголь. Крім того, вживання алкогольних напоїв підлітками значно швидше, ніж у дорослих, веде до формування у них алкоголізму. Неодноразове або часте вживання алкоголю діє на психіку підлітка. При цьому затримується не тільки розвиток вищих форм мислення, вироблення етичних і етичних категорій і естетичних понять, але і втрачаються вже розвинуті здібності. Підліток, що називається „тупіє” і інтелектуально, і емоційно, і етично.

     5. Токсична дія алкоголю, перш за все, позначається на діяльності нервової системи. Якщо вміст алкоголю в крові прийняти за 1 (одиницю), то в печінці воно буде рівне 1,45, а в головному мозку - 1,75. Навіть невеликі дози алкоголю впливають на обмін в нервовій тканині, передачу нервових імпульсів. У підлітковому віці мозкова тканина бідніше фосфором, багатше водою, знаходиться у стадії структурного і функціонального вдосконалення, тому алкоголь особливо небезпечний для неї. Навіть одноразові вживання спиртного можуть мати найсерйозніші наслідки.

     6. В результаті проведених нами досліджень було виявлено: більш ніж 69 % учнів мають шкідливі звички.

     7. По відношенню до паління учні  розприділилися наступним чином.  Майже 52 % палять (79 учнів).

     8. По відношення до алкоголю  учні розприділилися наступним  чином:  Загальна кількість учнів  які вживають алкоголь є 92. Із них 84 % (78 учнів) є хлопці, а 14 осіб (16 %) є дівчата. В перший раз спробували алкоголь в 10 річному віці майже 65 %  (60 респондентів), причому майже всі (99 %) учні зазначили, що вони не вживають регулярно алкоголь, а періодичність вживання назвали рідше ніж раз на місяць, від загальної кількості тих хто вживає алкоголь.

     В результаті дослідження в експериментальній  групі нами було встановлено, що більш  ніж 69 % учнів мають шкідливі звички. А саме 64 учня написали в анкетах, що мають шкідливі звички. З них майже 75 % складають хлопці й 25 % дівчата.

     Легких  наркотичних засобів не вживає жодна  особа.

     9. По відношенню до паління учні  розприділилися наступним чином.  Майже 45,3%, у порівнянні з іншими учнями, хто має шкідливі звички,палять (29 учнів). З них 20 особи складають хлопці (69%) й 9 осіб дівчата (31%).

     10. Висновки експериментального дослідження  показали, що у шкільних закладах  недостатньо проводиться виховна  робота по впливу шкідливих  звичок на організм людини, за  таких обставин необхідно посилити виховну, роз`яснюючу роботу, про шкідливість алкоголю як наркотика і паління як шкідливу звичку. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Список  використаної літератури: 

1. Агаджанян Н.А. Проблема адаптации и экология человека //Экология человека.-Сб. научн. трудов.-М.:Наука, 1988.-С.93-103.
2. Алексеев С.В. Экология детства: проблема сохранения здоровья детей как условие устойчивого развития общества /Экология детства: социальные и медицинские проблемы.-СПб.,1994.-С.6-9.
3. Альбицкий В.Ю., Ананьин С.А. Особенности образа жизни воспитанников общеобразовательных школ-интернатов и детских домов //Социально-гигиенические и организационные проблемы педиатрии.-Сб. нучн. трудов.-Л.,1989.-С.96-99.
4. Альбицкий В.Ю.,Баранов А.А. Об образе жизни детей дошкольного возраста //Гигиена и санитария.-1985.-N6.-С.41-43.
5. Альбицкий В.Ю.,Баранов А.А. Часто болеющие дети /Клинико-социальные аспекты. Пути оздоровления. -Саратов: Изд-во Саратовского ун-та,1986.-182 с.
6. Альбицкий В.Ю.,Баранов А.А.,Пуртов И.И. Результаты изучения заболеваемости детей //Здрав.Рос.Федерации.-1986.-N5.-С.21-23.
7. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. – М.:Наука, 1997. – 380с.
8. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. – Л.: ЛГУ, 1969. – 339с.
9. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и  подростков. - Киев: Здоров'я, 1985. -80 С.
10. Баевский Р.М. Оценка и классификация уровней здоровья с точки зрения теории адаптации //Вестн. АМН СССР.-1989.-N8.-С. 73-78.
11. Безруков Л.А., Долженко О.Г., Каланча Р.И. и др. Влияние пьянства и курения отцов на развитие детей //Педиатрия.-1988.-N11.-C.67-70.
12. Быков В.В. Методы науки. – М.: Наука, 1974. – 215 с.
13. Вейн А.М., Вознесенская Т.Г., Голубев В.Л. и др. Заболевания вегетативной нервной системы (Под ред. А.М.Вейна). - М.: Медицина,1991.-624с.
14. Вельтищев Ю.Е.,Фокеева В.В. Экология и здоровье детей //Материнство и детство,-1992.-Т.37.-N12.-С.30-35.
15. Веренич Г.И. Морфофункциональные показатели здоровья у детей 11-15 лет из юго-восточных районов Белорусского Полесья //Педиатрия.-1991.-N12.-С.48-52.
16. Веселов Н.Г. Социально-гигиенические исследования состояния здоровья детей (Программа и методика). //Охрана здоровья женщин и детей.-Сб. научн. трудов.-Л.,1978.-С.5-27.
17. Веселов Н.Г. Здоровье детей и ранговая оценка влияния комплекса факторов //Тезисы Всесоюзной научно-практической конференции "Состояние здоровья и пути повышения качества лечебно-профилактической помощи женщине-матери и ребенку".-Липецк,1987. - C.14-16.
18. Веселов Н.Г.,Ермакова Г.К.,Попова Н.Ю. и др. Комплексная оценка здоровья детей //Здравоохранение Рос. Федерации.-1986. -N6.-С.17-20.
19. Ветров В.П.,Большакова П.С.,Танерова Л.Н. Многофакторная оценка риска возникновения заболеваний //Педиатрия.-1984.-N4.-С.64-67.
20. Воронцов И.М.,Маталыгина О.А. К проблеме формирования стандартизованных шкал оценки риска в экологии детства. /В кн: Экология детства: социальные и  медицинские  проблемы.-СПб,1994.-С.13-14.
21. Гавалов С.М.,Казначеева Л.Ф.,Горшкова Н.Ф. и др. Влияние социальных  и  гигиенических  факторов  на здоровье детского населения //Бюлл.СО АМН СССР.-1985.-N3.-С.74-76.
22. Гланц С. Медико-биологическая статистика. Практическое руководство:Пер. с англ. -М.:Практика,1994.-600с.
23. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения: Опыт теоретического и экспериментального психологического исследования. М.: Педагогика, 1986. – 240 с.
24. Давыдов В.В. Теория развивающего обучения. – М.: ИНТОР, 1996. – 544 с.
25. Жарова Л.В. Учить самостоятельности. – М.: Просвещение, 1993. – 205 с.
26. Жук Е.Г. Гигиеническая концепция здорового образа жизни //Гигиена и санитария.-1990.-N6.-С.68-71.
27. Загальна вікова  і педагогічна психологія. Практикум /За ред. Д.І. Ніколенка. – К.: Вища школа. –1980. – 207с.
28. Казначеев В.П. Экология человека и проблемы социально-трудового  потенциала населения //Проблемы экологии человека. -М.,1986.-С.5-15.
29. Казначеев В.П.Экология человека: проблемы и перспективы //Экология человека.-Сб. научн.трудов.-М.:Наука,1988.-С.9-44.
30. Кардашенко В.Н. и соавт. Гигиена детей и подростков.-М.:Медицина,1988.-512с.
31. Кириллов А.Г.,Петров Н.М.,Малинин А.С. О некоторых вопросах воспитания здорового ребенка и формирования здорового образа жизни подрастающего поколения //Педиатрия.-1992.-N2.-С. 79-80.
32. Лакин Г.Ф. Биометрия. -М.,-1973.-343с.
33. Лисицын Ю.П.,Полунина Н.В. Здоровый образ жизни ребенка. -М.:"Знание",-1984;-40с.
34. Мазурин А.В., Воронцов И.М. Пропедевтика детских болезней. -М.:Медицина,1985.-430с.
35. Миклашевская Н.Н. Ростовые процессы у детей и подростков. -М.:Изд-во МГУ,1988.-184с.
36. Молчанова Л.Ф. Влияние условий и образа жизни на здоровье детей //Педиатрия.-1990.-N3.-С.72-76.
37. Молчанова Л.Ф. Образ жизни семьи и здоровье //Советское здравоохранение.-1990.-N10.-С.25-30.
38. Мощанский В.Н. Формирование мировоззрения учащихся. – М.: Просвещение, 1989. – 192 с.
39. Ничкало Н.Г. Философия современного образования // Педагогика и психология. – 1996. - №4. – С.49-57.
40. Орел В.И. Юные матери и их дети. -Уфа,1991.-104с.
41. Рапопорт Ж.Ж. Образ жизни и здоровье детей //Педиатрия.-1990.-N6.-С.79-82.
42. Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание: О месте психического во всеобщей взаимосвязи явлений материального мира. –М., 1957. –328.
43. Рузавин Г.И. Методология научного исследования. – М.: ЮНИТИ-ДАНА, 1999. – 317 с.
44. Рузавин Г.И. Методы научного исследования. – М.: Мысль, 1975. – 237 с.
45. Совершенствование содержания образования в школе. – М.: Педагогика, 1985. – 272 с.
46. Талызина Н.Ф. Педагогическая психология. – М.: Издательский центр «Академия», 1999. –288 с.
47. Харламов И.Ф. Педагогика. – М.: Юристъ, 1997. – 512 с.
48. Шапоринский С.А. Обучение и научное познание. – М.: Педагогика, 1981. – 208 с.
49. Шилова Н.И. Учителю о воспитании школьников. –М.: Педагогика, 1990. –144с.
50. Юрьев В.К. Здоровье населения и методы его изучения. Учебное пособие.-СПб.:СПбПМИ,1993.-192с.
51. Ямпольская Ю.А. Проблемы эволюционной морфологии человека. -М.:Наука,1986.- 226 c.