Раздельное питание. Лечебное голодание

Автор: Пользователь скрыл имя, 16 Мая 2013 в 00:34, реферат

Описание работы

Россия имеет низкую культуру знаний в отношении питания. Они основаны на традиционных подходах без учета произошедших изменений состава потребляемых продуктов, не согласуются, а часто противоречат знаниям
физиологии человека. Между тем, еще отец медицины Гиппократ сказал, что все болезни приходят через рот. В основу теории раздельного питания положены исследования известных ученых Шелтона и Брэгга. Их работу продолжили современные американские физиологи, которые смогли просчитать количественный и качественный процессы прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт.

Работа содержит 1 файл

раздельное питание.docx

— 131.64 Кб (Скачать)

Запомните: перед принятием решения  обратитесь к врачу и начните  свой курс лечения с однодневного голодания! Последовательность и умеренность — главные помощники!

Заключение


Умеренность - союзник природы  и страж здоровья. Поэтому, когда  вы пьете, когда вы едите, когда двигаетесь и даже когда вы любите - соблюдайте умеренность. 
 
Бенджамин Франклин

 

Список источников:


http://www.missfit.ru/diet/separate/

http://referat.resurs.kz/ref/razdelnoe-pitanie

http://hostrin.ucoz.ua/news/lechebnogo_golodanija/2013-02-23-191

http://www.golodanie-da.ru/

 

Министерство образования и науки Российской Федерации

 

Санкт-Петербургский национальный исследовательский университет информационных технологий, механики и оптики

 

 

 

Институт холода и биотехнолгии

 

 

Кафедра молока и пищевой  биотехнологии

 

Гомеостаз и питание

 

 

 

 

 

 

Реферат

 

 

Теория раздельного питания.

Лечебное голодание


 

 

 

 

 

 

 

Выполнила студентка 334 группы

Александрова Яна

Проверила Забодалова Л.А.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Санкт-Петербург 2013

Оглавление


Введение

Часть 1. Раздельное питание

  1. Значение здорового питания
  2. О полном отказе от чего-либо не может быть и речи
  3. Нераздельно: здоровье и стройность
  4. Питаться раздельно, потому что это разумно
  5. У раздельного питания есть история
  6. Главное – это равновесие
  7. Раздельное питание — это принцип с большими возможностями
  8. Спасение в раздельном питании?
  9. Классификация продуктов
  10. Наши важнейшие растительные продукты
  11. Рафинированные продукты? — Нет, спасибо!
  12. Каждый день — сырые продукты
  13. 13.Проблемы тех, кто обедает вне дома
  14. Суточные ритмы усвоения пищи.
  15. Вред раздельного питания
  16. Преимущества раздельного питания

 

Часть 2. Лечебное голодание.

  1. Почему лечебное голодание так популярно именно сегодня? Каковы же его особенности?
  2. Виды лечебного голодания.
  3. Особенности проведения лечебного голодания
  4. Выход из голодания
  5. Эффективность лечебного голодания
  6. Некоторые нюансы голодания

Заключение

Список источников

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




Информация о работе Раздельное питание. Лечебное голодание