Криотерапия и другие методы физической реабилитации спортсменов

МИНИСТЕРСТВО  ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

УЧРЕЖДЕНИЕОБРАЗОВАНИЯ «ГРОДНЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ  ИМЕНИ ЯНКИ КУПАЛЫ»

КАФЕДРА СПОРТИВОНОЙ МЕДИЦИНЫ И ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 
 

                                                                                Студентки

                                                                                5 курса 1 группы

                                                                                дневного отделения

                                                                                Курмель Анастасии

                                                                                Борисовны 
 
 
 

КУРСОВАЯ  РАБОТА 
 
 

КРИОТЕРАПИЯ И ДРУГИЕ МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ СПОРТСМЕНОВ 
 
 
 

                                                                                 Научный руководитель

Доцент  кафедры

Спортивной  медицины и ЛФК     Гайдашев Г.Е. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Гродно 2007 

СОДЕРЖАНИЕ 
 
 

ВВЕДЕНИЕ                                                                                                              3

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР                                                                   5

1. Травматические повреждения опорно-двигательного аппарата у спортсменов                                                                                                   5
2. Физиологические механизмы действия холодовых локальных

           процедур                                                                                                      11

3. Профилактика спортивного травматизма                                                 16
4. Закаливание организма как средство профилактики простудных заболеваний                                                                                                  20
5. Физиотерапевтические процедуры, применяемые для лечения повреждений опорно-двигательного аппарата                                        33

ВЫВОДЫ                                                                                                               37

ЛИТЕРАТУРА                                                                                                       38 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     ВВЕДЕНИЕ 

     Криотерапия (КТ) как метод лечения заболеваний  костно-мышечной системы имеет тысячелетнюю историю.

     Упоминание  об использовании природного холода в виде льда и охлажденных жидкостей для обезболивания и купирования отеков при закрытых травмах, ожогах, головных болях прослеживается еще в древних папирусах. КТ была признана эффективной в лечении заболеваний суставов Гаппократом, Авиценной, Цельсом, Галеном и др. Вместе с тем в бытовом сознании человека холод ассоциируется с различными проявлениями простудных заболеваний. Наиболее часто у большинства народов простудный фактор воспринимается как одна из наиболее знаковых причин возникновения болезней, что стимулировало развития различных способов закаливания. За тысячи лет методы термовоздействия не претерпели сколь-нибудь существенных изменений. В начале ХХ века немецкий врач Себастьян Кнейп сделал попытку систематизировать тысячелетний опыт термотерапии, включая закаливание холодом, и обосновать его в фундаментальное направление физиотерапии. Во второй половине ХХ века стала разрабатываться аппаратура и средства для проведения КТ.

     Основные  эффекты действия КТ – снятие боли, уменьшение воспалительного отека и ликвидация мышечного спазма. Местное холодовое воздействие приводит к локальному замедлению обменных процессов в охлажденных тканях. Снижению потребности и потребления ими кислорода. КТ способствует быстрому подавлению активности воспалительного процесса, особенно при остром воспалении, одновременно происходит стимуляция процессов регенерации и повышение общей резистентности организма.

     При наличии показаний к КТ ее эффективность  зависит от параметров воздействия: интенсивность, длительность, динамика воздействия, площадь охлаждаемой поверхности тела, временной интервал между воздействиями, а также от характера патологии, индивидуальных особенностей. Время воздействия колеблется от 1 до 10 мин. Чем меньше время процедуры, тем выше тонизирующая способность КТ.

     Подготовка  спортсменов высокого класса, интенсивность  тренировочного процесса осложняется  проявляющейся тенденцией как к  количественному, так и к качественному  росту острых и хронических спортивных травм. Проблема купирования острой спортивной травмы, снижения риска отдаленных негативных последствий, в том числе и от специфических хронических спортивных травм, присущих отдельным видам спорта, остается актуальной

     В спортивной медицине при острой спортивной травме используются холодовые процедуры с помощью орошения хлорэтилом другими хладонами, аппликация льдом, солевыми или гелевыми аккумуляторами холода.

     Цель  работы: изучить механизмы действия локальной Криотерапии на восстановление спортсменов с повреждениями опорно-двигательного аппарата.

     Задачи: 1. Представить классификацию травматических повреждений спортсменов.

                   2. Выявить мероприятия по профилактике  спортивного травматизма.

                   3. изучить эффективность воздействия  криотерапии с другими физическими  методами. 
 
 
 
 
 
 
 

1. Травматические  повреждения ОДА  у спортсменов

 

      Травма  – это повреждение с нарушением или без нарушения целостности тканей, вызванное каким-либо внешним воздействием.

      Спортивная  травма – это повреждение, сопровождающееся изменением анатомических структур и функции травмированного органа в результате воздействия физического фактора, превышающего физиологическую прочность ткани, в процессе занятий физическими упражнениями и спортом[2, 15].

      Травмы  различают по наличию или отсутствию повреждений наружных покровов ( открытые или закрытые), по обширности повреждения (макротравмы и микротравмы), а также по тяжести течения и воздействия на организм ( легкие, средние и тяжелые).

      При закрытых травмах кожные покровы остаются целыми, а при открытых повреждены, в результате чего в организм может проникнуть инфекция.

      Макротравма характеризуется довольно значительным разрушением тканей, определяемым визуально. При микротравме повреждение минимально и часто визуально не определяется.

      Легкими считают травмы, не вызывающие значительных нарушений в организме и потери общей и спортивной работоспособности; средними – травмы с Нерезко выраженными изменениями в организме и потерей общей и спортивной работоспособности в течение 1-2 недель; тяжелыми – травмы, вызывающие резко выраженные нарушения здоровья, когда пострадавшие нуждаются в госпитализации или длительном лечении в амбулаторных условиях[16, 18].

      Для спортивного травматизма характерно преобладание закрытых повреждений: ушибов, растяжений, надрывов и разрывов мышц и связок.

      Некоторые виды спортивных повреждений наиболее характерны для того или иного  вида спорта. Так, ушибы чаще наблюдаются  в боксе, хоккее, футболе, борьбе и  конькобежном спорте; меньше – при  занятиях штангой, лыжами, плаванием. Повреждения  мышц и сухожилий – в тяжелой атлетике и гимнастике. Растяжения связок довольно часто встречаются у борцов, тяжелоатлетов, гимнастов, легкоатлетов (прыжки и метания). В достаточном количестве наблюдаются они и при занятиях спортивными играми. Повреждения суставов наблюдаются в спортивных играх, гимнастике, борьбе, боксе, велоспорте. Переломы костей нередко возникают у велосипедистов, автомотогонщиков и горнолыжников. Раны, ссадины и потертости преобладают у велосипедистов, лыжников, конькобежцев, гимнастов, хоккеистов и гребцов. Сотрясения головного мозга часто встречаются у боксеров, велосипедистов, мотогонщиков и прыгунов в воду. Повреждения менисков наиболее характерны для игровых видов спорта, борьбы, сложно-координационных и циклических видов спорта[17].

      По  локализации травм у спортсменов чаще всего наблюдаются травмы конечностей, особенно суставов (чаще коленного и голеностопного). В спортивной гимнастике преобладают травмы верхних конечностей, а в большинстве других видов спорта – нижних конечностей (легкая атлетика, лыжный спорт).Травмы головы и лица характерны для боксеров, пальцев кисти – для баскетболистов и волейболистов, локтевого сустава – для теннисистов, коленного сустава – для борцов, гимнастов, футболистов.

      У спортсменов, занимающихся классической борьбой, среди травм на первом месте стоят повреждения менисков коленного сустава, комбинированные травмы коленного сустава, а также сочетанное повреждение капсульно-связочного аппарата.

      Для спортсменов, специализирующихся в  вольной борьбе, в основном характерны травмы коленного сустава, в частности повреждения менисков, увеличивается количество ушибов.

      У борцов-самбистов наиболее часто подвержены повреждениям мениски коленного сустава, а также сочетанные и комбинированные травмы в виде повреждения капсульно-связочного аппарата, повреждения боковых и крестообразных связок.

      Основное  место среди острых травм опорно-двигательного  аппарата у фехтовальщиков занимают повреждения менисков, капсульно-связочного и бокового связочного аппарата коленного сустава, а также ушибы различной локализации и повреждения мышц[17, 18].

      В спортивной гимнастике главенствующее место занимают повреждения менисков, крестообразных и боковых связок, а также сочетанные повреждения капсульно-связочного аппарата.

      В художественной гимнастике наибольшее количество травм приходится на повреждения менисков, крестообразных и боковых связок коленного сустава, а также на сочетанные травмы капсульно-связочного аппарата. Большой удельный вес имеют повреждения мышц и подкожные разрывы сухожилий.

      Для спортсменов акробатов характерны повреждения менисков, крестообразных и боковых связок коленного сустава. Ушибы у этой категории спортсменов встречаются сравнительно редко.

      У бегунов на средние дистанции среди повреждений мышц наибольшее распространение получили частичные разрывы двуглавой и приводящих мышц бедра, а также трехглавой мышцы голени. Несколько чаще встречаются повреждения капсульно-связочного аппарата.

      У бегунов на длинные дистанции наиболее часто отмечаются разрывы мышц задней группы бедра, а также икроножной мышц, повреждения капсульно-связочного аппарата, менисков, крестообразных и боковых связок.

      В плавании наиболее распространены повреждения менисков, передней крестообразной т боковых связок коленного сустава, комбинированные травмы капсульно-связочного аппарата.

      Велосипедный  спорт характерезуется повреждениями менисков, крестообразных и боковых связок коленного сустава, а также комбинированные и сочетанные травмы капсульно-связочного аппарата, большое количество ушибов.