Вредные привычки (алкоголь, наркотики, курение)

организме. Это приводит к ухудшению настроения субъекта. Человек

начинает стремиться получить удовольствие от приема наркотических

веществ (алкоголь, наркотики  и т.д.). А это еще более ухудшит  синтез

естественных «гормонов  удовольствия» и усилит желание  принимать

наркотические вещества. Постепенно развивается навязчивое влечение

человека к наркотику (это уже болезнь), которое заключается  в том, что

он постоянно думает о  приеме наркотических средств и  вызываемом им

эффекте.

    Четвертая фаза - физическая зависимость от наркотиков.

Систематическое употребление наркотиков приводит к полному нарушению

системы, синтезирующей эндорфины. Организм перестает продуцировать

эти вещества. Поскольку  эндорфины обладают болеутоляющим действием,

то прекращение их синтеза  организмом, принимаемым наркотические

вещества, вызывает физическую и эмоциональную боль.

Чтобы избавиться от этой боли, человек вынужден принимать

большую дозу наркотического вещества. Так развивается физическая

(химическая) зависимость  от наркотических веществ. Решившись

отказаться от приема наркотиков, привыкший к ним человек должен

пережить период приспособления, занимающий несколько дней, прежде чем

мозг возобновит производство эндорфинов. Этот неприятный период

называется периодом «ломки»  или абстиненции. Она проявляется  общим

недомоганием, снижением  работоспособности, дрожанием конечностей,

ознобом, болями в различных  частях тела. На этой стадии развития болезни человеку требуются значительно более высокие дозы наркотического вещества, чем в начале заболевания, потому что при систематическом употреблении его наступает устойчивость организма к яду (т.е. развивается толерантность). В результате  для достижения желательного наркотического эффекта больному приходится

употреблять все большее  количество наркотического вещества.

    Пятая фаза - психосоциальная деградация личности. Эта фаза

наступает при систематическом  и длительном приеме наркотических

веществ. Она включает эмоциональную, волевую и интеллектуальную

деградацию. Эмоциональная деградация заключается в ослаблении, а затем

полном исчезновении наиболее сложных и тонких эмоций, в эмоциональной

неустойчивости, проявляющейся  в резких и беспричинных колебаниях

настроения, а одновременно с этим и в нарастании дисфории - устойчивых

нарушений настроения. К  ним относятся: постоянная озлобленность,

подавленность, угнетенность. Волевая деградация проявляется в неспособности сделать над собой усилие, начатое дело довести до конца, в

быстрой истощаемости намерений и побуждений. Этот больной способен проявить настойчивость только в стремлении раздобыть наркотическое вещество. Это состояние у него носит навязчивый характер. Интеллектуальная деградация проявляется в снижении сообразительности, неспособности сосредоточиться, в забывчивости, в неспособности выделить главное и существенное в разговоре, в повторении одних и тех же банальных или глупых мыслей  и т.д.

 

Как наркотики  разрушают организм?

    Все психоактивные вещества – яды, а их действие на мозг – симптомы отравления. Первым страдает головной мозг. Из-за гибели его клеток у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память. Когда начинается органическое поражение мозга (слабоумие, эпилептиформные расстройства, изменения личности), наркоманы

теряют контроль за дозой, и, оглушенные, одурманенные, доводят себя до

смертельного отравления.

    Изменения нервной системы возникают рано, в первые месяцы

приема наркотиков. На этом этапе наблюдается головная боль, нарушение

сна, лабильность пульса и артериального давления. Синдром  паркинсонизма

чаще встречается при  использовании самодельных или синтетических

наркотических средств.

    Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

    Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет.

    Итак, поражение сердца, сосудов, легких, желудочно - кишечного

тракта, систем крови, синдром  приобретенного иммунодефицита

(СПИД) - весь «букет заболеваний»  характерен для наркомана.

    В 80% случаев причинами смерти больных наркоманией является

передозировка препаратов. Коматозное состояние ослабленного организма

ведет к анафилактическому  шоку и мгновенной смерти наркомана.

    Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Курение табака

 

    Табак, употребляемый в любом виде, представляет серьезную угрозу

для здоровья человека. Сигаретный дым наносит вред и тем людям, которые

находятся рядом с курильщиком. Немногие привычки имеют столь

многочисленные и столь  вредные последствия для здоровья, как

употребление табака.

   

Мифы о курении

    Курение – одна из самых вредных привычек. Широко распространены мифы о курении, играющие роль «психической защиты» и служащие средством самоопределения.

    Миф первый: курение не вредно. Так ли это на самом деле? Курение — это сухая перегонка табака и бумаги под воздействием высокой температуры. При этом выделяется большое количество вредных веществ, попадающих в организм (никотин, синильная кислота, аммиак, окись углерода, смолистые и радиоактивные вещества).

    Миф второй: «когда я курю, у меня повышается работоспособность». Научные данные свидетельствуют о том, что некоторое субъективное и кратковременное повышение работоспособности объясняется первоначальным расширяющим действием табачного дыма на сосуды головного мозга, которое через несколько минут сменяется их значительным сужением. Под влиянием никотина мышечная сила снижается; у курящих студентов также понижается умственная работоспособность, среди них больше неуспевающих.

    Миф третий: «если я наношу вред, то только себе». Но ведь есть понятие «пассивное курение», при котором 50% веществ, образующихся при курении, попадает в окружающий воздух, и его вдыхают люди, находящиеся в одном помещении с курильщиком. В результате через некоторое время у них отмечаются все признаки никотиновой интоксикации: головная боль, головокружение, учащение сердцебиения, повышенная утомляемость, снижение работоспособности.

    Миф четвертый: «я знаю, что курить вредно, и постараюсь бросить курить». Растягивая сроки расставания с сигаретой, человек обманывает себя. Это надо делать сразу — раз и навсегда.

 

Табак как наркотическое  средство

    Табак является психоактивным средством, вызывающим

пристрастие. При курении  дым от горящего табака обладает сложным

составом. Дым табака содержит химические вещества, которые

способны повреждать живые ткани.

 

Что вдыхаешь с  дымом?

    Сигаретный дым содержит более 4000 различных химических соединений, большинство из которых в разной степени ядовиты. Многие из них не только разрушают клетки организма, но и запускают в них онкологический процесс. То есть, являются канцерогенами, по сравнению с которыми никотин, капля которого действительно способна убить лошадь – не слишком опасное вещество.

    Перечислим наиболее известные компоненты табачного дыма в алфавитном порядке.

    Акролеин – это компонент слезоточивого газа, который применяется для разгона демонстраций. Относится к первому классу химической опасности – то есть, крайне токсичное вещество.

    Аммиак входит в состав самых известных средств для чистки сантехники. Он же – один из провокаторов развития астмы.

    Ацетальдегид – это то, во что превращается алкоголь в организме, приводя к его отравлению. Раньше использовался для производства клеев и смол для деревообрабатывающей промышленности. Сейчас ацетальдегид постепенно прекращают использовать, так как выяснилось, что он — канцероген.

    Ацетон – сильный растворитель. Хорошо известен многим женщинам в качестве компонента жидкости для снятия лака. Способен раздражать слизистые глаз и носоглотки. При длительном воздействии повреждает печень и почки.

    Бензол – органический растворитель, способный вызвать несколько видов рака, включая лейкемию.

    Бензпирен – еще один представитель веществ первого класса опасности. Сильный канцероген, который накапливается в организме и провоцирует в первую очередь развитие рака легких и кожи. Кроме того, он способен сделать человека бесплодным.

    Кадмий – яд, способный накапливаться в организме. Поражает нервную систему, печень и почки. Хроническое отравление им приводит к анемии и разрушению костей.

    Кротоновый альдегид – токсичное вещество, входящее в список особо опасных веществ. Нарушает работу иммунной системы и может вызвать изменения в ДНК.

    Нафтиламинов целых два вида — альфа и бета. Первый – составляющая гербицидов, второй – просто сильный канцероген, вызывающий рак мочевого пузыря.

    Никотин не оказывает канцерогенного эффекта. Но зато он вызывает скорое и сильное привыкание. Действует на нервную систему очень быстро – в течение 15 секунд после вдыхания попадает в головной мозг.

Используется также в  качестве инсектицида, поскольку втрое  токсичнее цианистого калия. Смертельная  доза для человека – 35–70 мг. Отравление им приводит к угнетению работы нервной  системы, а постоянное присутствие  в организме беременной женщины  – к нарушению развития плода.

    Оксид четырехвалентного азота – очень токсичный газ, один из составляющих смога и причина кислотных дождей. Ученые винят это вещество в провоцировании развития нейроденегеративных заболеваний и астмы.

    Пиридин применяется в производстве средств от насекомых. У человека раздражает слизистые оболочки, вызывает головную боль и тошноту.

    Свинец используется в производстве аккумуляторных батарей, краски и металлических сплавов. Очень токсичное вещество, способное накапливаться в костях и вызывать их разрушение. Особенно опасен для детей.

    Синильная кислота до сих пор применяется в США для казней. Так же ядовита, как и цианистый калий, который из нее и получают.

    Смолы – это несколько химических веществ, вызывающих развитие раковых опухолей. Их, кстати, проще всего заметить. Если выпустить табачный дым изо рта через чистый носовой платок, на нем останется слабое темное пятно. Стоит учесть, что при этом 70 процентов смол осело в легких.

    Стирол используется при производстве пластмасс. Приводит к головной боли и считается причиной лейкемии.

    Угарный газ – яд, который способен связываться с гемоглобином крови и препятствовать доставке кислорода к клеткам тела. В смертельных дозах его можно получить при пожаре, неисправности отопительных приборов или из выхлопного газа автомобилей. В сигаретных дозировках это вещество действует угнетающе на мышечную и сердечно-сосудистую систему, вызывает усталость, сонливость, слабость и головокружение. Особенно токсичен угарный газ для детей во время внутриутробного развития.

    Фенол – токсичное вещество, вызывающее нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой системы. Используется для производства фанеры и других строительных материалов.

    Формальдегид – это токсичное и канцерогенное вещество. Его водный раствор используют для консервации трупов и анатомических препаратов, а также для дубления кожи. По совместительству – сильный канцероген.

     Хром применяется в качестве защитного слоя для металла и в некоторых сплавах. Сильный канцероген, вызывающий рак легких. Причем в группу риска отравления хромом попадают в первую очередь сварщики и курильщики.

 

Пагубные последствия курения табака

    Документально подтверждено множество вредных эффектов

табака. Воздействие курения  на здоровье человека определяется

индивидуальными особенностями  каждого курильщика. Последствия

курения вредны, но проявляются  они через много лет, поэтому  связь с

этой вредной привычкой  не является очевидной.

    Но статистика и клинические наблюдения говорят о другом. Вот данные экспертов ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения):

- смертность среди курящих сигареты приблизительно на 30-80%

больше, чем среди некурящих;

- смертность возрастает  с увеличением количества выкуриваемых

сигарет;

- смертность среди курящих  пропорционально выше среди лиц  в

возрасте 45-55 лет, чем среди более молодых или пожилых людей;

- смертность выше среди  людей, начавших курить в молодом

возрасте;

- смертность выше среди  тех курящих сигареты, кто затягивается

дымом;

- смертность среди бросивших  курить ниже, чем среди тех,  кто

продолжает курить;

- курильщики трубок или  сигарет в целом умирают не  чаще, чем

некурящие, так как они  курят умеренно, не затягиваются;

- среди тех, кто курит  часто или затягивается, показатель  смертности

на 20-40% выше, чем среди некурящих.

 

Вред для организма

    Ядовитый дым действует губительно на все важнейшие системы и органы. Прежде всего поражается дыхательный аппарат. Развивается хроническое воспаление лёгких, создающее большую склонность к  частым простудным заболеваниям, эмфиземе лёгких, нередко - к бронхиальной астме. Бензоперин, полоний-210 и другие канцерогены табака вызывают самое грозное заболевание от курения -  рак лёгких.

    У злостных курильщиков поражается сердечно - сосудистая система. Это выражается прежде всего в склеротических изменениях сосудов и как следствие этого – ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, появление риска инсульта или нарушения мозгового кровообращения.

    Утверждают, что курение – один из способов похудеть. Действительно, аппетит у курящих снижается за счет того, что никотин оказывает тормозящее действие на  сократительную и двигательную функцию желудка и кишечника, что приводит к ухудшению пищеварения, нарушению обменных процессов, развитию авитаминоза.