Дене тәрбиедегі сабақ жоспарының мәні

                             

                                 Сабақ жазба жоспары (үлгі)

Дайындық  тобы.

Сабақтың  тақырыбы: №12 «Мысық -тышқан» .

Сабақтың  мақсаты: 1) Білім беру: Баланы «Мысық - тышқан» ойынын                           үйретуде                                

оқытуда саналылық, белсенділік қағидасына сай білім туралы ой қалыптастыру.

2) Тәрбие беру:  Балаға белсенділік, жеңіске жету мақсатында өз тобын қорғау, яғни ұйымшылдыққа, шапшаңдыққа, төзімділікке, ептілікке баулу.

3) Сауықтыру: Балада ойын желісінде жүгірту, секірту мақсаттарында, ағзаны қозғалысқа түсіре отырып, денсаулығын сауықтыру.

Құрал жабдықтар: Кішкен доп және секіруге арналған көпірше (мостик).

Өтілу күні, орны:  Спорт алаңы 25.09.2009ж

Топ:  Дайындық тобы.    Өткізген: Туйчиева О 
 

№	Сабақ мазмұны	Мөлшері	Әдістемелік нұсқа
К і р і с п е  б ө л і м і  Н е г і з г і                      Қ о р ы т ы н д ы	1. Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. 2. Саптағы жаттығулар; түзел, тік тұр, оңға, солға, айнал, еркін тұр. 3. Жүру жаттығулары; алаңның сыртқы жиегімен айналып жүру, шеңбер бойымен қиғаш жүру, ирелеңдеп жүру, жартылай отырып жүру, толық отырып жүру. 4 Жүгіру жаттығулары; а) қол  желкеде аяқты сермей жүгір. б) қол  белде аяқты артқа тастай жүгір. в) қол  белде оң иықпен жүгір. г) қол  белде сол иықпен жүгір. д) қолды  алға созып тізені алақанға тигізіп  жүгір. 5. Ж.Ж.Ж.-ы: 1) Б.қ.  аяқ алшақ, қол белде. 1-2 басты  алға, 3-4 басты артқа шалқайту 2) Б.қ.  қол белде 1-2 белді оңға 3-4 солға  қарай ию. 1. Арнайы жаттығулар. 2. Ойын: «Мысық-тышқан» ойыны.      Балалар шеңбер бойымен қол ұстасып тұрады. Балалар арасынан екі бала шығып, бірі – мысық, бірі – тышқан болады.       Ойын барысы: Мысық тышқанды шеңбер  сыртын айнала қуалайды. Тышқанның   іні шеңбердің ішінде болады. Тышқан іннің ішіне кіргенде, мысықтан  қорғау үшін балалар отырып қалады. Ал егер мысық тышқанды ұстап алса, тышқан балаларға өлең айтып береді. Ойын осылай жалғасады. 1. Топты  сапқа тұрғызу. 2. Тыныс  алу жаттығуларын орындату. 3. Бағалау	2 рет  1 айналым      1 рет 1 рет          4 рет  1 рет                  4-5 рет	Киіміне назар  аудару Қатарды бұзба  Кеудені тік ұста басты жоғары көтер    Кеудені тік ұстау басты жоғары көтер  Толық иіл            Жылдам  жүгір, сызыққа дейін ұста, белгіден бұрын шықпа, қатарды бұзба.              Толық тыныс алу.

 
 

Жүрек соғысын  зерттеу әдісі.

Сабақ тақырыбы: «Арқан тартыс»

Күні:                         7.03.09

Уақыты:                  12.00 – 12.35

Орын:                       Спорт алаңы 

1. ж.с ═10/15*100%=66,7
2. ж.с =11/15*100%=73,3
3. ж.с=12/15*100%=80
4. ж.с=15/15*100%=100
5. ж.с=19/15*100%=126,7

№	Сабақ мазмұны	Өлшеу уақыты	Жүрек соғысы		Тіркелуі
			10 сек	1 мин
1 2  3  4   5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15	Сапқа тұрғызу. Түгелдеу. Сабақтың мақсатын тусіндіру. Саптағы жаттығулар. Жүру жаттығулары. Жүгіру жаттығулары. Жалпы жетілдіру жаттығулары. Арнайы жаттығулары. Ойын //-//-//-//-//-//-// //-//-//-//-//-//-// //-//-//-//-//-//-// Тыныс алу жаттығулары. Жүру жаттығулары. Бағалау. Қоштасу.	12:00 12:02 12:05 12:07 12:09 12:11 12:13 12:15 12:20 12:25 12:30 12:32 12:34 12:35	10 11 12 15 19 18 16 20 21 23 25 20 17 14	60 66 72 90 114 108 96 120 126 150 138 120 102 84	66,7 73,3 80 100 126,7 120 106 133,6 140 166 153 133,3 113,3 93,3
	Қорытынды	35	253	1518	1685,2

6. ж.с=18/15*100%=120
7. ж.с=16/15*100%=106
8. ж.с=20/15*100%=133,3
9. ж.с=21/15*100%.=140
10. ж.с=25/15*100%=166
11. ж.с=23/15*100%=153
12. ж.с=20/15*100%=133,3
13. ж.с= 17/15*100%=113,3

   14)     ж.с=14/15*100%=93,3

    Орта ж.с =253/15=16,9 (10 сек)

    Орта ж.с=16,9*6=101,4 (1 мин) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

         2 Дене тәрбиесінің сабақ жоспарының мәні

        2.1 Балабақшада оқу жұмысына талдау жасаудың рөлі 
 

    Сабақты күнделікті жоспарлау тәрбиешінің міндеті.

Сабақ жоспарына қойылатын талаптар:

    -жылдық 68 сабақтың жоспары қатар топтар бойынша арнаулы дәптерге жазылады;

    -жоспарда әр сабақтың нөмері, өтетін орыны , уақыты және оқу-тәрбие жұмыстарының мақсаты көрсетіледі.

    Сабақта 2-3 мақсат қойылады; жаңа жаттығуларды үйрету, өткенді қайталау, жетілдіру. Әр сабақта қайраттылық, шешімділік, жолдастық, достық тәлім-тәрбие жұмыстары тәртіптілік қасиеттірінің дамуына назар аударылады. Сонымен қатар, төзімділік, жылдамдықты, күш-қуатты, айла-тәсілді дамыту сабақтың негізгі мақсаты болып табылады.

    Сабақтың  мақсаты анықталған соң, оның өтетін орыны және қажетті құрал-жабдықтары ескеріледі.

    Сабақ жоспарының бірінші /дайындық/ бөлімінде  оның ұйымдастырылуы, балалардың спорт залға кіруі /қоңырау кезінде немесе сабақтан бұрын, топ ағасының немесе кезекшісінің бұйрығымен т.б./ рапорттың қалай берілетіні көрсетіледі.

Х-ХІ топта кезекші баяндамасының құрылымы :

    Жолдас  оқытушы ! 9^а топ балалары құрамында 30 адам дене тәрбиесі сабағын өту үшін сапта тұр !

Медеуов - ауыру, Әбішев-себепсіз, сабақта жоқ.

Кезекші Мақсатаов.

    Егер  сабақтардың мақсаты бірдей болса, онда жоспарда олардың бәрін толық жазу міндет емес.

    Қажет жағдада жоспардың дайындық бөлімінде  сапта орындалмайтын жаттығулар тобымен теориялық мәліметтерді жазуға болады. Жоспарда жалпы дамыту жаттығулары міндетті түрде жазылады.

    Бұл жаттығуларды жоспарға көрсеткенде олардың құрылымын қысқаша жазу, адамдардың мұсінінің графикалық көрінісін тұсіру, немесе жаттығулардың нөмерін көрсету әдістері пайдаланылады. Жаттығулардың толық мазмұнын арнайы дәптерге жазуға болады, онда қолданылған жаттығулар топтамасының кітапшасы немесе оқу карточкаларының нөмері керсетіледі. Жоспардың екінші /негізгі/ бөлімінде , балаларды ұйымдастыру түрлері, сабақта оқу-тәрбие жұмыстарын орындау мақсатында қолданылатын әдістер мен шаралар көрсетіледі.

    Негізгі қозғалыс әдістерін дамытатын дайындық және мақсатын орындалуына арналған жаттығулар топтамасымен қоса қозғалыс сапасын дамытатын жаттығулар көрсетіледі. Жаттығуларды орындау кезінде жіберілетін қателіктер, сақтаиу және өзін-өзі сақтандыру кезеңдері ескерілсді. Орындалуы күрделі және орындауға қиын жаттығулар тобының мөлшерін реттеу анықталады.

    Жоспардың 3-ші /қорытынды/ бөлімінде балалардың организмін бастапқы тыныштықтағы қалпына келтіретін, олардың көңіл-күйін көтеретін жаттығулар көрсетіледі, 5-8 балаға, баға қою, үй тапсырмасын беру, сабақтың қорытындысын шығару мәселелері ескеріледі.

    Тәжирбелі тәрбиешілер жоспарды қысқаша жазғанымен оның 
негізгі мазмұны толық қамтылуы тиіс. Балабақшабасшылары 
тәрбиешінен сабақты жоспарлауды талап етеді. Сабақтың барлық 
бөлімдерін   бірімен-бірін   байланыстыра   отырып, берілген

уақытты   толык,   пайдалануға   міндетті.

    Мысалы: 1-ші бөлім 4-6 мин, 2-ші бөлім 30-35 мин, 3-ші бөлім 3-5 мин.

    Үй тапсырмасы: жалпы білім беретін балабақшабалаларының ережесі негізінде оқу бағдарламасына "Үй тапсырмасын" орындауды енгізеді. Осы талаптардың орындалуы, балалардың қозғалыс белсенділігінің көлемін жоғарлатуға олардың шынығуы дайындық деңгейінің жоғарлауына, денсаулығының нығайуына, дене тәрбиесін жанұяға енгізуіне жағдай туғызады.

    Үй тапсырмалары балалардың шынығуы деңгсйінің 
жоғарлауына, жаттығуларды қайталауға яғни сабаққа 
дайындалуына мүмкіншілік туғызады. Жаттығулар орындауға 
қолайлы, сабақта пысықталған, құрал-жабдықтарсыз 
орындалатын, қауіпсіздік сақтануды талап етпейтіндей болуы керек. Үй тапсырмасы бала топтарына немесе және балаға 
сабақтың кез-келген бөлімінде беріледі. Оның мазмұны түсінікті.. 
үйде орындауға қолайлы қайталау уақыты шектелетін 
жаттығулар      топтамасынан      құрастырылады. Мысалы: таңертеңгілік бой жазу жаттығулар топтамасын сабақтың дайындық бөлімінде берген дұрыс. Үй тапсырмаларын сабақтың қорытынды бөлімінде еске салу керек. Мысалы: 3-6- топтарда бой жазу жаттығулары балалардың икемділігін, жылдамдығын. қозғалыс тірегін, қозғалыс сапасын дамытатын жаттығулардан құрастырылады.

    1-2 топтарда тепе-теңдік сақтау, секіргіштік, төзімділік, жылдамдық, күш-қуат қасиетін дамытатын жаттығулар қолданылады.

    2-3 топтарда төменгі топ балаларымен өз бетінше жұмыс /жаттығулар топтамасын құрастыру, топтармен сабақтың дайындық бөлімін , денсаулық сағатын т.б./ өткізу. жұгіргенде және шаңғымен жұгіргенде жылдамдық және кұщ қуат төзімділігін дамытуға арналған жаттығулар тобын пайдалану керек. Үй тапсырмасын орындауға 15-20 минут уақыт беріледі. Жаттығулар ұзілістерде ұйретіледі.

    Үй тапсырмалары тәрбиешінің қалауыны байланысты 
күнделікті немесе ішінара тексеріледі. Күнделікті тексерілгенде 
баға қойылмайды. Бұл тексеру балаларды мақтау, тапсырманы 
орындауға қызықтыру мақсатында қолданылады. Алдымен 
жаттығуды   жақсы   игерген   балаларға   баға қойылады.

Қорытында баға топтағы барлық балалара белгіленген мерзімде қойылады. Әдетте үй тапсырмасы сабақтың бас кезінде тексеріледі. /Сабақтың дайындық бөліміне дайындаған сияқты/. Мысалы : балалар қарама-қарсы екі қатарға тұрғызылады, бірінші қатардағы балалар тапсырманы орындайды да екінші қатардағылар оларды тексеріп бағалайды.

    Балалардың дайындық деңгейіне қарай тапсырмалар жеңілдетіліп немесе күрделілендіріп беріледі.

    Үй тапсырмасын тексеру әдістері: Жан-жақты /таңертеңгілік бой жазу жаттығулары, кейбір акробатикалық жаттығулар және қозғалыс сапасын дамытатын еркін жаттығулар/ тексеріледі.

    Іріктемелі - сабақ үстінде, оның барысын тоқтатпай, балалардың жіберген қателері және жетістіктерін көрсететін немесе жеке балаларды бақылауға алу арқылы өткізіледі.

    Тексерудің  түрлері. Жұптардағы әр бала өз әріптестерінін ұй тапсырмасын қалай орындағанын бақылауды, қалғандары оны бағалайды; бір бала немесе балалар тобын топ ағасы немесе денешынықтыруды ұйымдастырушысы тексереді.

    І-ІІ топтарда бақылау жұмыстарына балабақшатопбасшылары,      ата-аналар      комитеті,      денешынықтыру тәрбиешілері, т.б. қоғамдық ұжымдар жұмылдырылады. Ата -аналар жиналысында балалардың үй тапсырмасын орындауында, тазалық-гигиенасын сақтауына, ез бетінше шұғылдануына, күн режимін орындауына қойылатын талаптар туралы түсініктеме беріледі.

    Тәжірибе жүзінде үй таасырмасын орындауға арнайы күнделік дәптер пайдалану кең таралған, онда балалар үй тапсырмасының толық мазмұнын көрсетеді. Мысалы : күніне әр бала секірмеден 100-200 рет секіреді, кермеде /ұлдар 25 рет/ тартылады, шалқадан жатып денені кәтеру /қыздар 30-35 рет/, әр аяқпен кезекпен отырып-тұру 10-15 рет , орында тұрып ұзындыққа секіру 20 рет, орында тұрып екі аяқпен итеріле секіру 30-35 рет, 10-15 минут жұгіреді. Күнделік дәптерде тапсырманың орындалу санымен сапасы көрсетіледі.