Феномен одиночества и пути его преодоления

В общественном сознании одиночество  обычно связывается со зрелостью  и пожилым возрастом. Однако есть исследования, доказывающие, что наиболее остро эта проблема стоит в  юности, а впервые одиночество  осознается человеком в подростковом возрасте. Это связано, прежде всего, с развитием рефлексии в этом возрасте и переходом на новый  уровень самосознания, с усилением потребностей в самопознании, принятии и признании, в общении и обособлении, с кризисом самооценки.

К тому же переориентация общения  с родителей и значимых взрослых на ровесников делает проблему взаимоотношений  с последними весьма животрепещущей, а иногда и очень болезненной. Если подросток в общении с  друзьями и одноклассниками не получает принятия, признания и эмоционального отклика, если не удовлетворяются его  потребности в социальном единении и самоутверждении, то у него возникает  чувство одиночества.

Неужели одиночество –  наш неизбежный удел? Современный  человек ощущает его наиболее остро в ситуациях интенсивного и даже принудительного общения- в городской толпе, в кругу  собственной семьи и подчас среди  друзей. Но можно ли считать, что  единственная альтернатива одиночеству - безграничное общение, поглощающее  духовную жизнь человека? Если под  общением подразумевать обмен информацией, не сопровождающийся ее интимным смыслонаделением, то оно, наоборот, порождает одиночество. Обрушиваемые на человека потоки информации, вынужденное общение, лишенное разумных пределов, только обостряют чувство  одиночества (например, монстр – телевидение, компьютер, захватывая человека в плен, отнимая у него бездну времени, не дают взамен ни любви, ни тепла.) Альтернативой  одиночеству может быть умение и  желание человека заглянуть в  себя, стремление научиться общаться с собой, а стало быть – стремление к самосовершенствованию (когда  самому с собой не скучно).

Человек может попытаться понять природу одиночества, «приручить»  свое одиночество, сделав его более  конструктивным и менее разрушительным.

Таким образом, полностью  преодолеть одиночество невозможно, да это, наверное, и не нужно: одиночество  до определенной степени необходимо для роста, развития творческих сил, самостоятельности; но когда заходит речь об экзистенциальном одиночестве, следует учиться его принимать как естественную часть нашего бытия.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список используемой литературы

 

 

 

1. Джеймс У. Психология. – М.: ЮНИТИ, 1991. – 61с

2. Кон И.С. Психология  ранней юности: книга для учителя.  – М.: Просвещение, 1989. – 255с

3. Корниенко Н.А. Личность  и индивидуальные различия. –  Новосибирск, НГПУ, 1988. – 563с

4. Лабиринты одиночества.  Сборник / Под ред. Покровского  Н.Е. – М.: ЭКСМО – Пресс, 1989. – 549с 

5. Мухина В.С. Возрастная  психология: феноменология развития, детство, отрочество. – М.: Академия, 2003. – 456с

6. Немов Р.С. Психология. В 3-х тт. Учебник для студентов  высших и пед. учебных заведений.  – М.: Владос, 1997. – 688с

7. Райгородский Д.Я. Самосознание  и защитные механизмы личности. – С.: Издательский дом «Бахрах  - М». – 261с

8. Рубинштейн С.Л. Основы  общей психологии. – М.: АСТ, 1996. –  225с

9. Столяренко Л.Д. Основы  психологии. – Ростов-на-Дону: Феникс, 1997. – 736с

10. Хараш А.У. Психология  одиночества / / Педология. – Новый  век, №4, 2000

11. Шестаков В.П. От этоса  к аффекту. – М.: Политиздат, 1975. – 195с

12. Ялом И. Когда Ницше  плакал / Пер. с англ. М. Будыниной.  – М.: ЭКСМО – Пресс, 2001. – 416с