Спортивно оздоровительный туризм как вид адаптивного спорта

Санаторно-курортный комплекс «Ди луч» (г. Анапа) предлагает для отдыхающих следующие комплексные оздоровительные программы «Антистресс», «Золотая осень», «Экология внутри нас», «Реабилитационный курс после перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения», «Свободное дыхание - жизнь без проблем», «Чистая кровь», «Здоровые глаза», «Легкая походка», «Стройная фигура», «Любимый ребенок», «Красота, здоровье, молодость» (от 14 до 21 дней), стоимость путевок составляет примерно 7000—11000 руб. В санатории можно получить консультации специалистов, провести обследование и курс лечения. Кроме того, можно осуществить экскурсии, пользоваться бассейном, сауной, ваннами, провести сеансы массажа и другие процедуры.¹⁵

Санаторий «Митино» — равнинный  климатический курорт лесной зоны, расположенный в Слободском районе Кировской области, в 17 км от г. Кирова в большом массиве хвойного леса на берегу пруда. Он включает в себя: главный корпус на 50 мест, детский санаторный круглогодичный лагерь на 80 мест, турбазу на 28 мест. В санатории проводится лечение детей и взрослых (14-21 день) и отдых по путевкам на любой срок.

Прекрасный лесной воздух, прогулки по лесным тропам и купание в пруду, катание на лодках и катамаранах, лыжные походы зимой, туристские прогулки на велосипедах, езда на лошадях прекрасно дополняет и усиливает эффект медицинских процедур.

Для достижения эффективного результата в лечении и отдыхе в санатории широко используются:

• климатолечение (аэротерапия, гелиотерапия, талассотерапия);
• водолечение (ванны с морской солью, скипидарные, горчичные, хлоридно-натриевые, йодно-бромные, углекислые, азотные, кислородные, хвойно-жемчужные и др.);
• физиолечение (гальванизация и электролиз лекарственных веществ, ультразвук, фонофорез, лазер, магнитное поле, электросон, барокамера Кравченко, индуктормия, франклинизация и др.);
• фитотерапия (отвары лекарственных трав);
• электрогрязелечение (применяется озерно-ключевая сульфидно-иловая грязь);
• массаж;
• мониторная очистка кишечника;
• гирудотерапия (лечение пиявками заболеваний внутренних органов);
• теплолечение (компрессы с бишофитом, нафталаном, йодно- бромные укутывания, парафинолечение);
• акупунктура, рефлексотерапия;
• аэрозольтерапия;
• озонотерапия;
• мануальная терапия;
• лечебная физкультура (групповые и индивидуальные занятия);
• гидрокинезотерапия (гидроаэробика, плавание; применяется гейзер, противоток, гидромассаж, каскады).¹⁶

При проживании в отелях, кемпингах, санаторно-курортных учреждениях может быть предложен комплекс физкультурно-оздоровительных услуг:

• утренняя зарядка, купание в море, бассейнах, водоемах; пешие прогулки, походы;
• занятия на тренажерах под руководством инструктора и самостоятельно; поездки, экскурсии, путешествия, походы на автобусах, самолетах и поездах;
• морские и речные круизы; солнечные, водяные и воздушные ванны; лечебно-восстановительные процедуры, массаж, солярий, сероводородные и грязевые ванны, минеральные воды, сауна и турецкие бани;
• соревнования, викторины и подвижные игры, развлечения эмоционального характера;
• охота и подводная рыбалка; развлечение и отдых на акватории (виндсерфинг, водные лыжи, параплан, гребля, выход в море на катерах и яхтах);
• участие в празднике «Нептуна», костюмированных представлениях и др.¹⁷

В зимнее время в содержание услуг могут быть включены спуски на горных лыжах, слалом, фристайл, прыжки на лыжах с трамплина.

В тренажерных комнатах отелей длительного проживания и  отелей экономического класса имеются кардиоваскулярные и силовые тренажеры, стенды с гантелями, раздевалки и душевые. В полносервисных отелях упрощенного типа — разнообразные виды аэробики, шейпинга и др.

В оздоровительных центрах  полносервисных отелей упрощенного типа и полносервисных отелях туристам предоставлены: бассейны, джакузи, бани, массаж (классический, спортивный, лечебный, арома-мас- саж), диеты, специализированное питание.

Sarutas Per Aquas (SPA), т. е. вода — источник здоровья, как правило, приоритет полносервисных отелей: обеспечение оздоровления и отдыха, восстановление сил и релаксация, уход за телом за счет разнообразных видов массажа и лечебных процедур, солярий, обертывание тела водорослями (скраб), салон красоты и др.

Туристы могут играть в  теннис, гольф, волейбол и баскетбол. Им предоставлены комнаты для  компьютерных игр, ракетбола, сквоша, бильярда, дартса и др. Они могут использовать специальные курсы лечения и сбалансированного питания, процедуры для лица и тела, курсы психотерапии.

Во многих отелях мира осуществляются медико-оздоровительные мероприятия  с использованием водных процедур, массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии. Кабинеты оборудованы велоэргометрами, динамометрами и специальной  аппаратурой, позволяющей самостоятельно определять свои функциональные возможности. В любое время можно обращаться за консультацией к медицинскому работнику и получать научно обоснованные показатели физиологического и функционального состояния организма. Неотъемлемая часть: салоны ухода за фигурой; гимназии бодибилдинга; многоцелевые атлетические клубы, центры для занятий с детьми.

Лагерные курорты предназначены  для проведения физкультурно- оздоровительных мероприятий: места для скалолазания; мини-бассейн с каскадами, водоворотами, массажными насадками и водяными горками; бильярдный зал и кегельбан; косметический салон и парикмахерская, помещения для релаксации. Дети туристов находятся в комнатах для игр под присмотром персонала. Проводятся консультации, просмотр видеокассет.

Туристам предлагаются: прокат и ремонт спортивных товаров; страхование; тотализатор и лотереи; посреднические услуги; экскурсии; услуги государственного страхования и банка; услуга ресторанно-гостинич- ных комплексов и др.

В оздоровительных клубах за определенную плату туристам предлагаются: шейпинг, аэробика, силовая гимнастика, единоборства и др. Они могут заниматься танцами, кардиофанком, стэпом, аквааэробикой, джазесайз, калланетикой, аэробикой, занятия для автолюбителей, больных астмой или остеохондрозом, пожилых людей, детей 2—15 лет.

Все мероприятия направлены на укрепление здоровья, развитие физических способностей, снятия напряженности, поднятия эмоционального тонуса, а также на изучение английского языка. Большое внимание уделяется боевым видам искусств, степ-аэробике, упражнениям на развитие мышц спины, живота, рук, упражнениям из бокса, каратэ, восточных единоборств и йоги с элементами восточной и западной культуры движений, которые дают хороший оздоровительный эффект, благодаря активному включению психики, концентрации внимания.

Популярными стали и  другие направления оздоровительных мероприятий: памп — силовая аэробика; спининг или сайкл — динамичная тренировка на велосипедах, совмещенная с просмотром видеофильма; резист-бол — вид аэробики с использованием специальных надувных мячей разной величины. Аквааэробика и гидроаэробика- выполнение различных упражнений в воде под музыку, а также боди-балет, стретчинг, калланетика, аквагимнастика, стэп-азро- бика, фанк-аэробика, йога, классический танец, чечетка, рок-н-ролл, африканский и бразильский джазовые танцы, западные танцы (танго, вальс, фокстрот), тонизирующая гимнастика также популярны у отдыхающих.

Особое внимание уделяется  занятиям с женщинами в период беременности и в послеродовом периоде, с инвалидами и лицами, перенесшими травмы. Перед тем, как рекомендовать новому клиенту программу тренировок, он подвергается тестированию на велоэргометре с компьютерной установкой (проверяется ЧСС, кровяное давление, измеряется масса тела и жировая прослойка), а также силовому испытанию.

Популярными программами  физической активности являются: занятия  ракеточными видами спорта, специальные  мероприятия (соревнования, посвященные юбилею клуба, мероприятия в рамках общегородских торжеств), персональный инструктаж, консультации по здоровому образу жизни, реабилитация больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В системе занятий общефизической подготовки женщин зрелого возраста наиболее распространенными и доступными средствами восстановления являются суховоздушные бани-сауны, ручной и вибрационный массаж и гидропроцедуры (контрастный душ и массаж). Некоторые женщины предпочитают такие виды физической активности, как ходьба, плавание, аэробика, езда на велосипеде, занятия на тренажерах.

Некоторые клубы используют разновидности игр с ракеткой и мячом (хальфкорт); аквапарк с температурой воды +29°С. Лагуны и их акватории оборудуются тропической растительностью, искусственными волнами, водяными каскадами и гейзерами, водяными утками, гигантскими тобогганами и водяными грибками, рекой с «образным» течением, специальными местами с регулируемым уровнем воды для занятий аквааэробикой. Здесь же обустроены домики для отдыха, хижины.

Во всех случаях используются такие оздоровительные услуги, как  бани (хаммам, сауна, биосауна, турецкая баня), центры бальнеологии и кабинеты косметологии, массажа, а также прокат инвентаря и автомобилей, услуги магазинов, баров и ресторанов, культурно-развлекательных центров.

Выводы к главе 2.

Физкультурно-оздоровительные  услуги являются одним из основных объектов маркетинговой деятельности в сфере туризма (наряду с такими объектами, как спортивные товары, спортивные организации, предприятия, учреждения, персоналии, территории).

Процесс организации туристской индустрии в условиях рыночных отношений  в России строится с учетом общей  тенденции к увеличению свободного времени населения, количественному  росту участников международного туризма, показателей продолжительности жизни, индивидуальных запросов туристов; возрастанию спроса на развлекательные программы, спортивные мероприятия; повышению интереса к национальному колориту культуры; гибкости предлагаемых программ и величины их стоимости.

Физкультурно-оздоровительный  сервис в сфере туризма постепенно получает признание в стране: ассортимент услуг становится более разнообразным; повышается степень положительной мотивации к занятиям в интересах укрепления здоровья и формирования социального статуса человека.

Среди основных факторов, определяющих качество деятельности в  сфере физкультурно-оздоровительного сервиса: материальная база, физкультурно-образовательная  программа, организационная система  санаторно-курортного предприятия, внешнее  окружение, кадры туризма; главным является «человеческий фактор», т. е. управленческий, педагогический и другой персонал.

Поэтому политика в области  физкультурно-спортивных кадров направлена на целесообразное их использование  в соответствии с профессиональной подготовкой, опытом и личными возможностями, на формирование у них потребности в профессиональном развитии и предоставлении им возможности для профессионального роста.

Приложение 3.

Индивидуальная карта  обследования

Фамилия Имя Возраст 

Заболевание 

Группа инвалидности