ОРУ по гимнастике

 

Приложение 2 (поточный способ по показу).

 

И.П.	1	2	3	4
	Посмотрите      Последний	Следующее     Два	Упраж     Три	Нение     МОЖНО!
По рассказу
И.П. – О.С.	Следующее Вперед Последний	Упражнение Вверх Два	Движение В стороны Три	Руками Исходное МОЖНО!
И.П. – стойка ноги врозь, руки к  плечам	Следующее Влево Последний	Упражнение Вправо Два	Наклоны Руки Три	В стороны На пояс МОЖНО!
И.П. – узкая стойка, руки на пояс	Следующее Врозь Последний	Упражнение Вместе Два	Прыжки Врозь Три	На месте Исходное МОЖНО!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 3

А)  перестроение поворотами в  движении из  колонны по одному в  колонну по два (проходной способ)

 

 

 

Б)  дроблением и сведением по диагонали

 

 

В) в обход

 

 

 

 

 

 

Список литературы:

 

1.  Петров П.К. Гимнастика в школе: Учебное пособие. Ижевск: изд-во Удмуртского университета, 1996.- 448с.
2. Смолевский В.М. Гимнастика и методика преподавания.-М.: ФиС, 1987.-336с.
3. Гимнастика и методика преподавания. Учебник для факультетов физической культуры/ Под ред. Меньшикова Н.К. С-П.: изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 1998.-463с.
4. Виндусов Е.Е., Менхен Ю.В., Тихонов В.Н. Совершенствование системы и подготовки специалистов по гимнастике в ИФК: Сборник научных трудов.- МОГИФИК, 1989.-