Автор: Пользователь скрыл имя, 27 Апреля 2013 в 17:34, дипломная работа
За последние годы вопросы физического воспитания все больше и больше привлекают внимание педагогической, медицинской и родительской общественности. И это не случайно. Известно, какое большое значение имеет хорошо организованное физическое воспитание для укрепления здоровья детей, гармоничного физического развития, повышения работоспособности их организма и расширения функциональных возможностей.
ГЛАВА I. Обзор литературы по теме исследования………………... 8
1.1. Характеристика понятий: движение, двигательная активность,
двигательная (физическая) подготовленность, физические качества. 8
Анатомо-физиологические особенности развития детей 7-10 лет 8
Характеристика двигательной активности учащихся начальной
школы в режиме дня…………………………………………………….. 14
Краткая характеристика физических качеств и особенности их развития…………………………………………………………………... 16
Характеристика системы физических упражнений для учащихся начальной школы……………………………………………………..…. 33
Характеристика программы «Президентских состязаний»….…36
ГЛАВА II. Организация и методы исследования………………..… 39
2.1. Организация исследования……………………………………...… 39
2.2. Методы исследования…………………………………………...… . 40
2.2.1. Анализ литературных источников……………………………..…40
2.2.2. Тестирование……………………………………………………… 41
2.2.3. Методы математической статистики ……………………………. 41
ГЛАВА III. Результаты исследования и их анализ………………… 42
3.1. Пути повышения двигательной подготовленности учащихся на уроках физической культуры…………………………………………….……. 43
3.2. Характеристика результатов тестирования…………………………43
Заключение……………………………………………………………… 45
Выводы…………………………………...……………………………… 46
Список литературы……………………………………………..………
1.6. Характеристика
программы "Президентские
Программа "Президентские состязания" рассчитана на всех ребят, обучающихся в школе, независимо от их двигательной одаренности. В этом просматривается принципиально новый подход к организации соревнований, в основе которого максимальное, ничем не ограниченное вовлечение детей в спортивно-оздоровительное движение. Впервые после Всесоюзного комплекса ГТО появляется реальная программа, с выраженной оздоровительной направленностью, с высоким уровнем мотивации у детей, способная охватить широкие массы детей и взрослых;
Наиболее узким
звеном Положения о спортивно-
В школьном возрасте на первый план выходят мотивация и интерес к занятиям физической культурой и спортом. При этом игровая и соревновательная деятельность является наиболее эффективным средством в привлечении учащейся молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом (Гитов Б.К.,1996; Фомин Н.А.,1975). Центр соревновательной деятельности учащихся, по нашему мнению, следует перенести непосредственно в школу. Надо организовать систему очных состязаний внутри класса, школы, между соседними школами и систему заочных состязаний на любом уровне, вплоть до международных.
Надо активно вести поиск наиболее ценных для молодежи мотивационных ориентиров в Президентской программе, которые стимулировали бы самого человека к занятиям физическими упражнениями и самоконтролю своего состояния, при которой базовой основой Программы становится система самосовершенствования.
Реализация Президентской программы начинается с регионов России. Итоги реализации спортивно-оздоровительной программы в регионах страны показывают следующее:
- Президентская спортивно-
- программа вызывает
интерес у детей и их
- у глав администраций
появился реальный инструмент
для управления спортивно-
- каждый учащийся при
выпуске из школы будет иметь
на руках персональную карту
"Проверь себя", которой он
научился пользоваться в
Главы администраций субъектов Российской Федерации понимают, что проблему всеобщего физического образования и общенародной физической культуры надо решать в своих регионах, главным образом в школах, поскольку через школу проходит каждый.
По данным ВНИИФКа, 95% школьников хотели бы систематически заниматься спортом. Однако наша система школьного воспитания искусственно сдерживает это могучее стремление молодежи к здоровому образу жизни.
ГЛАВА II. Организация и методы исследования.
2.1.Организация исследования.
Исследование проводилось в средней школе № 26 г.Ставрополя. К эксперименту были привлечены учащиеся 2 «А» класса в количестве 25 человека, из них: 12 девочек и 13 мальчиков.
Программа физического воспитания
в начальных классах
Для определения
Оценка уровня физической подготовленности проводилась в сентябре – октябре 2003года по программе «Президентских состязаний».
2.2. Методы исследования
2.2.1. Анализ литературных источников.
По изучаемой нами проблеме был проведен анализ 25 литературных источников. Прежде всего это обзор теоретико-методических подходов к физическому воспитанию школьников (анатомо-физиологические особенности физического развития детей младшего школьного возраста; характеристика двигательной активности детей; теоретико-методические особенности развития физических качеств; методические подходы к планированию учебного материала по физической культуре в условиях з-х уроков в неделю).
2.2.2. Тестирование.
Оценка уровня физической подготовленности проводилась сентябре – октябре 2003года по программе «Президентских состязаний». Учащиеся были ознакомлены с программой состязаний. На одном из уроков была проведена апробация программы состязаний, а затем и проведено тестирование. По таблицам был рассчитан индивидуальный показатель каждого физического качества, а затем составлен профиль общего уровня физической кондиции каждого ученика и всего класса в целом.
2.2.3. Методы математической статистики.
Для расчета уровня физической кондиции школьников начальных классов были использованы специальные таблицы программы «Президентских состязаний, в которых за каждый вид испытаний дается определенное количество баллов от 1 до 50. В связи с тем, что в период контрольных испытаний не были определены критерии оценки, мы на основании среднестатистических расчетов определили уровни физичнской подготовленности:
неудовлетворительный - 1-12 баллов
удовлетворительный - 13-25 баллов
хороший - 26-38 баллов
отличный – 39-50 баллов
Среднестатистический расчет М =---------
v - результатов
n - количество участников
ГЛАВА III. Результаты исследования и их анализ.
3.1. Методика организации занятий.
В организации занятий необходима цикличность развития физических качеств. На одном уроке развиваются выносливость и сила, на другом сила и быстрота, на третьем уроке выносливость, сила, быстрота. Гибкость и ловкость идут как «фоновые» физические качества, то есть они в различной степени развиваются на каждом уроке, и преимущественно гибкость при изучении разделов гимнастики и акробатики.
Организация и методика проведения урока в начальной школе во многом зависят от возрастных особенностей учащихся. При обучении двигательным действиям предпочтение следует отдавать целостному методу, уделяя основное внимание овладению школой движений. При проведении занятий с учащимися I-IV классов особенно важно правильно называть упражнения, точно их демонстрировать, своевременно исправлять ошибки.
Обучение двигательным действиям и развитие физических способностей младших школьников тесно связаны между собой. Одно и то же упражнение можно использовать как для обучения двигательному навыку, так и для развития координационных и кондиционных способностей. Их преимущественное воздействие на формирование двигательного навыка или на развитие двигательной способности определяется только методической направленностью. Умелое сочетание на уроке развития координационных, кондиционных способностей с обучением двигательным навыкам – отличительная черта хорошо организованного педагогического процесса.
Говоря об особенностях обучения движениям, развития физических способностей в младшем школьном возрасте, следует выделить проблему оптимального соотношения метода стандартно-повторного и вариативного (переменного) упражнения. По мере того, как ученики начнут уверенно выполнять осваиваемые двигательные действия, метод стандартно-повторного упражнения должен уступить место методу вариативного упражнения, который в младшем школьном возрасте должен сочетаться с широким применением игрового и доступного соревновательного метода.
Младший школьный возраст – благоприятный период для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание в этом возрасте следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных (быстроте реакции и частоты движений), выносливости к умеренным нагрузкам, скоростно-силовых способностей.
Для достижения оптимальной общей и моторной плотности урока необходимо широко использовать нестандартное оборудование, технические средства обучения, доступные тренажеры (Минаев Б.Н., Шиян Б.М., 1990).
Третий урок физкультуры в неделю
в обязательном порядке проводился
по разделу ритмическая
3.2. Характеристика результатов тестирования.
Оценка уровня физической подготовленности учащихся младших классов проводилась в сентябре-октябре 2003 года по программе «Президентских состязаний».
Батарея тестов включала 6 нормативов: подтягивание – мальчики, отжимание – девочки; прыжок в длину с места; поднимание туловища из положения лежа за 30 секунд; бег 30 метров; наклоны туловища вперед; бег 1000 метров (Приложение 1).
За каждый вид тестирования дается определенное количество очков от 1 до 50, по сумме баллов которых определялся индивидуальный уровень физической подготовленности.
В связи с тем, что в сентябре месяце не были определены критерии оценки, мы на основании среднестатистических расчетов определили уровни физической подготовленности, которые могут использоваться как условные:
1 –12 баллов – неудовлетворительный
13 – 25 баллов – удовлетворительный
26 – 38 баллав – хороший
39 – 50 баллов – отличный.
Результаты тестирования позволили определить наименьшую сумму баллов, которая составила 9,0 у девочек и 11,6 у мальчиков, и наибольшую у девочек 21,5 и у мальчиков 28,3 (таблица 2). Средний балл составил у девочек 15,3 и у мальчиков 15,9. Таким образом, уровень физической подготовленности у мальчиков выше, чем у девочек.
Таблица 2
Результаты тестирования учащихся 2 «А» класса
Пол |
возраст |
Кол-во человек |
Min Сумма баллов |
Max Сумма Баллов |
Сумма Баллов М |
М + |
девочки |
8 |
12 |
9,0 |
21,5 |
183,9 |
15,3 |
мальчики |
8 |
13 |
11,6 |
21,5 |
206,1 |
15,9 |
На основании индивидуальных величин мы попытались распределить учащихся по уровню их физической подготовленности в соответствии с нашими критериями (таблица 3). Неудовлетворительный уровень показали 1 девочка и 1 мальчик. Удовлетворительный уровень показали 11 девочек и 11 мальчиков. Хороший уровень показал 1 мальчик.
Таблица 3
Уровень физической подготовленности учащихся 2 «А» класса
Уровень Физической подготовленности |
баллы |
девочки |
мальчики |
Кол-во человек |
Кол-во человек | ||
Неудовлетворительный |
1 – 12 |
1 |
1 |
Удовлетворительный |
13 – 25 |
11 |
11 |
Хороший |
26 – 38 |
- |
1 |
отличный |
39 – 50 |
- |
- |