Методы оценки и коррекции глаз, осанки и телосложения

Автор: Пользователь скрыл имя, 17 Апреля 2013 в 23:57, реферат

Описание работы

В современном темпе жизни чрезвычайно важно оставаться здоровым во всех отношениях человеком. Не последней в череде необходимых «характеристик» являются нормальное зрение и правильная осанка. К сожалению, сидячий образ жизни, малоподвижность, долговременная работа с вычислительной техникой, постоянное пребывание в помещении, неправильное питание и нервные расстройства приводят к подчас очень серьезным нагрузкам на глаза. Впоследствии, это может привести к сильным осложнениям – миопии, амблиопии, пресбиопии, астигматизму, отслоению сетчатой оболочки и др.

Содержание

Проблемы зрения 4
Метод Уильяма Бейтса 5
Методики народных целителей России 7
Проблемы осанки 8
Правильное поведение при сколиозе 10
Общеразвивающие упражнения 12
ЛФК 14
Заключение 17
Список использованной литературы 18

Работа содержит 1 файл

Методы оценки и коррекции глаз, осанки и телослодения.docx

— 41.67 Кб (Скачать)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы

1. Уильям  Г. Бэйтс. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса. М., 1990.

2. Маргарет Д. Корбетт. Как приобрести хорошее зрение без очков. Руководство к быстрому улучшению зрения. М., 1990.

3. И. Афонин, В. Травинка. Как прекрасен это мир, посмотри! Книга-ПроЗрение. СПб: Питер Пресс, 1996.

4. Ишал В.А., Изаак А.П. Метод производства и графического анализа фронтальных рентгенограмм позвоночника при сколиозе. Методические рекомендации. Омск, 1974.

5. Чаклин В.Д., Абальмасова Е.А. сколиоз и кифозы. М.: «Медицина», 1973.

6. И.К. Котешева Оздоровительная методика при сколиозе.

 

 


Информация о работе Методы оценки и коррекции глаз, осанки и телосложения