Автор: Пользователь скрыл имя, 14 Января 2012 в 12:45, реферат
Цель спортивной фармакологии — научно обоснованное создание и практическое применение биологически активных веществ недопингового характера для повышения адаптационных возможностей организма спортсмена к физическим нагрузкам, а также для лечения различных профессиональных спортивных патологий. Спортивная фармакология рекомендует использование препаратов для спортсменов, которые повышают спортивную работоспособность и ускоряют процессы восстановления в экстремальных условиях (чрезвычайно высокие физические и психические нагрузки, стресс, тренировки в условиях жары, холода, среднегорья и высокогорья, гипоксии, в непривычном климате и часовом поясе и др.).
1. Понятие о фармакологии в спорте. Классификация средств восстановления при занятиях спортом. 3
2. Основные разновидности йоги как одного из современных видов фитнеса ……..8
3. Фармакологическое обеспечение спортивной подготовки в зависимости от вида спорта ..10
4. Фармакологическое обеспечение этапов и периодов подготовки спортсменов в макроцикле 16
Список литературы 18
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА, ТУРИЗМА И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное
государственное бюджетное
«Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» (РГУФКСМиТ)
Филиал Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования
«РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА (ГЦОЛИФК)» в г. Новочебоксарске
Реферат
на тему:
Фармакологическая
поддержка спортсменов
Направление
подготовки 034300.62 – «Физическая
культура»
Выполнил:
студент IV курса
Проверила:
преподаватель,
Новочебоксарск
– 2011
СОДЕРЖАНИЕ
1. Понятие о фармакологии в спорте. Классификация средств восстановления при занятиях спортом.
Фармакология спорта является составной частью клинической фармакологии, но в отличие от нее, как было упомянуто выше, имеет дело с практически здоровыми людьми, за исключением случаев заболевания спортсменов или профессиональной спортивной патологии (анаболический синдром или перенапряжение миокарда, печени, почек, иммунной системы и других органов). В связи с этим следует помнить следующее:
во-первых,
перед назначением
во-вторых, необходимо проверить, насколько данные стендовых экспериментов свидетельствуют об эффективности нового препарата;
в-третьих, необходимо определить группы родственных видов спорта, в которых препарат может быть эффективным; и наконец, следует помнить, что метаболизм и биотрансформация лекарственных веществ в организме спортсмена намного интенсивнее и, следовательно, дозировки, а также длительность и интенсивность действия назначаемых им препаратов значительно отличаются от аналогичных показателей в случае применения тех же препаратов здоровыми и больными людьми, не испытывающими экстремальных физических нагрузок.
Цель спортивной фармакологии — научно обоснованное создание и практическое применение биологически активных веществ недопингового характера для повышения адаптационных возможностей организма спортсмена к физическим нагрузкам, а также для лечения различных профессиональных спортивных патологий. Спортивная фармакология рекомендует использование препаратов для спортсменов, которые повышают спортивную работоспособность и ускоряют процессы восстановления в экстремальных условиях (чрезвычайно высокие физические и психические нагрузки, стресс, тренировки в условиях жары, холода, среднегорья и высокогорья, гипоксии, в непривычном климате и часовом поясе и др.).
Повышенная
работоспособность
Пониженная работоспособность бывает следствием усталости после выполненной интенсивной работы или имеющей место патологии и характеризуется большим временем для ее выполнения, уменьшением силы, психической устойчивости и координации движений вследствие перетренированности.
Восстановление работоспособности — следствие выведения ее на исходный уровень. В отличие от восстановления суперкомпенсация представляет собой повышение работоспособности после выполнения работы на уровень, более высокий, чем исходный, в результате педагогических и фармакологических воздействий.
Нередко
отмечается снижение эффективности
учебно-педагогического
Естественно, что органические или функциональные нарушения рефлекторной дуги, обеспечивающей физиологию обучения и сокращения мышц, при поражениях головного мозга, мозжечка, спинного мозга и периферической нервной системы приводят к тяжелейшим патологическим состояниям у спортсменов (это часто случается в неврологической практике).
Адаптация к физической нагрузке подразумевает учет скорости восстановления и повышения физической работоспособности при увеличении объема и интенсивности нагрузок в результате тренировочного процесса. Фармакологические препараты для спортсменов, ускоряющие адаптацию к физической нагрузке и другим экстремальным факторам, называются адаптогенами. Сегодня подобных препаратов насчитывается много десятков и они с успехом применяются в классической и спортивной медицине. При этом следует помнить, что использовать адаптогенные фармакологические препараты в каждом конкретном случае необходимо строго в соответствии с показаниями к применению (особенно при назначении завышенных доз), в ином случае ожидаемый от назначения препарата эффект либо не будет получен совсем, либо изменится на противоположный.
Диетические добавки (ДД), используемые в спортивной медицине:
1. Диетические добавки к пище (ДД) — композиции натуральных (или идентичных натуральным) биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.
2. Нутрицевтики — диетические добавки к пище, применяемые для коррекции химического состава пищи человека (дополнительные источники нутриентов: белков, аминокислот, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон).
3. Парафармацевтики — диетические добавки к пище, применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологических границах функциональной активности органов и систем.
4. Эубиотики — диетические добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта (синоним — пробиотики).
5. Продукты повышенной биологической ценности (ППБЦ), которые содержат высокоэнергетические ингредиенты питания, необходимые для обеспечения интенсивной длительной работы спортсменов в анаэробно-аэробном режиме.
6. Пищевые продукты, которые используются для восполнения затраченных ингредиентов, обеспечивающих физиологическое функционирование организма человека.
Самой большой сложностью в практике применения диетических добавок является отсутствие их биологической стандартизации и оценки эффективности. К тому же ряд аннотаций к выпускаемым ДД, к сожалению, содержит информацию, не всегда соответствующую действительности. Это связано отчасти с тем, что в рамках существующего законодательства гораздо проще получить разрешение на применение и коммерческое производство ДД, чем лекарственных препаратов. Лекарственные препараты, применяемые в практике, обязательно должны иметь достоверное подтверждение безвредности и определенного уровня качества, а также доказательства своей эффективности, полученные как в доклинических, так и в клинических исследованиях. Условия регистрации ДД далеко не так строги. Чем отличаются ДД от фармакологических препаратов? Можно отметить несколько формальных признаков: неустановленная или недостаточно установленная химическая структура; отсутствие данных доклинических и клинических исследований; недостаточное исследование токсичности; отсутствие данных о биотрансформации, транспорте, метаболизме и выведении из организма; как правило, отсутствие информации о побочных эффектах и неизученный механизм действия.
Некоторые производители в погоне за минутной прибылью вводят в рецептуры ДД дополнительные, не указанные в сертификатах, ингредиенты допингового характера (амфетамины, наркотические аналгетики, стероидные анаболики, мочегонные средства и др.). Не секрет, что у ведущих спортсменов возникают проблемы с применением некоторых ДД: обнаруживаются запрещенные в спорте мочегонные средства, анаболики и некоторые другие ингредиенты. Иногда в состав поливитаминных комплексов входят запрещенные МК МОК лекарственные средства.
В последнее время существует мнение, что именно ДД наиболее перспективны в фармакологии спорта. Несмотря на полученную пользу от их применения при подготовке спортсменов, основная нагрузка — на классических лекарственных препаратах. Вместе с тем сегодня в России производятся ДД спортивной направленности линий "Энергомакс" и "Ванситон", эффективность которых доказана стендовыми испытаниями. Продукты этих линий успешно используются в практике подготовки спортсменов высокой квалификации. Более подробную информацию о них можно найти в соответствующем разделе учебника.
В любом случае, прежде чем рекомендовать спортсмену применение тех или иных ДД, следует убедиться в наличии всех документов, подтверждающих достоверность предоставляемой информации. Вместе с тем не все применяемые средства являются одинаково приемлемыми с точки зрения эффективности и отсутствия побочных эффектов. Как свидетельствует практика, наиболее предпочтительными для применения в современной практике спортивной подготовки являются следующие:
1. Общетонизирующие средства и адаптогены — лимонник китайский, имеющий выраженное психостимулирующее действие, средства на основе левзеи сафлоровидной (маралий корень) и "РУС ОЛИМПИК", обладающие анаболическим действием за счет наличия в составе экдистероидов; цыгапан, одновременно являющийся источником микроэлементов; солкосерил, имеющий репаративное действие и актовегин, обладающий антигипоксическим эффектом. Средства этой группы практически не имеют противопоказаний, из нежелательных эффектов возможно развитие психомоторного возбуждения (особенно характерно для лимонника китайского), поэтому принимать их желательно в первой половине дня.
2. Ноотропные препараты метаболического действия — гинкго билоба и препараты на его основе (мемоплант, билобил, танакан и др., отличительной чертой которых является выраженное положительное влияние на мозговое кровообращение, а также прямое антиоксидантное действие); глицин, имеющий седативное действие; фенибут, обладающий седативным и антистрессовым действием; натрия оксибутират, имеющий седативное и снотворное, а при длительном применении — и анаболическое действие; ней-робутал (отличительная особенность — улучшение "бойцовских" качеств, повышение агрессивности).
3. Нейропротекторы, из которых наиболее предпочтительны L-карнитин, пентоксифиллин, винпоцетин (винкамин, ницерголин, винконат), мексидол и другие антиоксиданты, прежде всего, дибунол, эксифон, тирилазида месилат, пиритинол.
4.
Немногочисленные