Автор: Пользователь скрыл имя, 11 Ноября 2011 в 22:51, реферат
Психические состояния представляют собой целостные характеристики психической деятельности за определенный период времени. Сменяясь, они сопровождают жизнь человека в его отношениях с людьми и обществом. В любом психическом состоянии можно выделить три общих измерения: мотивационно-побудительное, эмоционально-оценочное и активационно-энергетическое /определяющим выступает первое измерение/.
Мышечная нагрузка,
используемая спортсменами в качестве
разминки перед соревнованиями, тоже может
быть средством регуляции психического
состояния. При чрезмерном возбуждении
спортсмена целесообразно выполнять разминочные
упражнения в более медленном темпе, используя
упражнения на расслабление, на растягивание,
на гибкость. Если же у спортсмена наблюдаются
вялость, апатия, нужно провести интенсивную
разминку с ускорениями, резкими движениями.
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
«ГОМЕЛЬСКИЙ
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ
им.
П.О. Сухого»
Кафедра
«Философия и социология»
РЕФЕРАТ
Виды психических
состояний человека
Выполнила студентка группы УА-12
Смирнова
Екатерина
Маркова И.И.
Гомель, 2011