Программа по коррекции агресивности

ПРОГРАММА ПО КОРРЕКЦИИ АГРЕССИВНОСТИ

Работа по коррекции  агрессивности должна проводиться  в 4-х направлениях:

1 направление.       Обучение агрессивных детей способам  выражения гнева

 в приемлемой  форме.

          Что такое гнев? Это чувство  сильного негодования, которое  сопровождается потерей контроля  над собой. Загнав гнев внутрь, человек, скорее всего, рано или поздно все же почувствует необходимость выплеснуть его, уже не на того, кто вызвал это чувство, а на подвернувшегося под руку или на того, кто слабее и не сможет дать отпор.

          Человек, который постоянно подавляет  свой гнев, более подвержен риску  психосоматических расстройств.  По мнению Холта, невыраженный гнев может стать одной из причин таких заболеваний как ревматический артрит, крапивница, псориаз, язва желудка, мигрень, гипертония и др.Именно поэтому от гнева необходимо освобождаться.

            Поведение агрессивных детей  является деструктивным, поэтому  проблема обучения приемлемым  способам выражения гнева - одна  из самых острых и важных, стоящих  перед педагогом-психологом. Существует  четыре способа поведения в  ситуации, когда человек испытывает гнев:

1) Прямое (вербальное - невербальное) заявление о своих  чувствах, при этом дается выход отрицательным эмоциям.

2) Косвенное выражение:  гнев вымещается на человеке  или предмете, который представляется  разгневанному ребёнку неопасным.  Не отреагировав сразу, ребёнок  рано или поздно чувствует необходимость выплеснуть гнев.

3) Сдерживание гнева.  В этом случае постепенно накапливающиеся  отрицательные чувства будут  способствовать возникновению стресса.  Если человек постоянно подавляет  свой гнев, он подвержен риску  психосоматических расстройств. по наблюдению учёных, невыраженный гнев может стать одной из причин таких заболеваний, как ревматический артрит, крапивница, псориаз, язва желудка, мигрень, гипертония. 

4) Предотвращение  негативных эмоций. Человек пытается  выяснить причину гнева и устранить  её в кратчайший срок. Но такой  способ выражения гнева детям  с ЗПР не свойственен, так  как самостоятельно анализировать  ситуацию они ещё не в состоянии.  При обучении агрессивных детей  конструктивным способам выражения  гнева можно учить детей: прямо  заявлять о своих чувствах, выражать  гнев в косвенной форме с  помощью игровых приемов, переносить  гнев в косвенногй форме с помощью игровых приёмов, преносить гнев на неопасные объекты.

Для работы с агрессивными в арсенале педагога-психолога должны быть разнообразные методы работы:

НАРИСОВАТЬ ОБИДЧИКА. Например, в ситуации, когда ребенок  рассердился на сверстника и обзывает его.

Если ребенок умеет  писать, можно позволить ему подписать  рисунок так, как он хочет, если не умеет - сделать подпись под его  диктовку. Безусловно, подобная работа должна проводиться один на один с  ребенком, вне поля зрения соперника.

УВЕСТИ РЕБЁНКА  в другое место от обидчика и дать позаниматься тем, что ему нравится.

КОМКАТЬ И РВАТЬ  БУМАГУ

БИТЬ ПОДУШКУ ИЛИ БОКСЁРСКУЮ ГРУШУ

ПОТОПАТЬ НОГАМИ

НАПИСАТЬ НА БУМАГЕ ВСЕ СЛОВА, КОТОРЫЕ ХОЧЕТСЯ СКАЗАТЬ, СКОМКАТЬ И ВЫБРОСИТЬ

ВТИРАТЬ ПЛАСТИЛИН В БУМАГУ ИЛИ КАРТОНКУ

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВОДЯНОЙ  ПИСТОЛЕТ

БАТУТ, НАДУВНЫЕ ДУБИНКИ

ГРОМКО КРИЧАТЬ, ИСПОЛЬЗУЯ "СТАКАНЧИК ДЛЯ КРИКА, СДЕЛАННЫЙ ИЗ ВАТМАНА"

ПИНАТЬ ПОДУШКУ НОГОЙ ИЛИ КОНСЕРВНУЮ БАНКУ (из-под "пепси", "спрайта")

"ЛИСТОК ГНЕВА", с рисунком смешного нелепого  животного, который можно смять и выбросить

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В  РАБОТЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ИГР И ИГРУШЕК:

Огромный надувной молоток - постучать им со всей силой

Лёгкие мячи, которые можно швырять в мишень

Мягкие подушки, которые можно колотить

Газеты, которые можно комкать и швырять

Погреметь погремушками

Поиграть в игры: "ОБЗЫВАЛКИ", "МЕШОЧЕК ДЛЯ  КРИКОВ", "ВОЛШЕБНАЯ ТРУБА", "СТАКАНЧИК ДЛЯ КРИКОВ", "СПОРТИВНЫЕ СОСТЯЗАНИЯ".

Струей воды сбивать  легкие игрушки, находящиеся в воде (для этого можно использовать бутылочки из-под шампуня, наполненные  водой).

2 направление.       Обучение навыкам распознавания и контроля негативных эмоций

Агрессивный ребенок  не признается, что он агрессивен. Более  того, в глубине души он уверен в  обратном: это все вокруг агрессивны. Такие дети не всегда могут адекватно оценить свое состояние, а ем более состояние окружающих.  

1. Для тренировки навыка распознавания эмоциональных состояний можно пользоваться разрезными шаблонами, этюдами М. И. Чистяковой (1990) (Материалы имеются на сайте в разделе "Статьи, выступления"), упражнениями и играми, разработанными Н.Л.Кряжевой (1997) (Материалы имеются на сайте в разделе "Игры и упражнения"), а также большими таблицами и плакаты с изображением различных эмоциональных состояний и презентации "Эмоции" (см. в разделе "Презентации")

В классе, где находится  такой плакат, дети обязательно перед  началом занятий подойдут к нему и укажут свое состояние, даже если педагог не просит их об этом, так  как каждому из них приятно  обратить внимание взрослого на себя.

2. Можно научить  детей проводить обратную процедуру:  самим придумывать названия эмоциональных  состояний, изображенных на плакате.  Дети должны указать, в каком  настроении находятся забавные человечки.

3. Еще один способ  научить ребенка распознавать  свое эмоциональное состояние  и развить потребность говорить  о нем - рисование. 

 Детей можно  попросить сделать рисунки на  темы: "Koгдa я сержусь", "Koгдa я радуюсь", "Koгдa я счастлив" и т.д. С этой целью разместите на мольберте (или просто на большом листе на стене) заранее нарисованные фигурки людей, изображенных в различных ситуациях, но без прорисованных лиц. Тогда ребенок сможет при желании подойти и завершить рисунок.

4. Необходимо научить  ребенка понимать себя, и прежде  всего -ощущения своего тела. Сначала можно потренироваться перед зеркалом: пусть ребенок скажет, какое настроение у него в данный момент и что он чувствует. Дети очень чутко воспринимают сигналы своего тела и с легкостью описывают их. Например, если ребенок злится, он чаще всего определяет свое состояние так: "Cepдцe колотится, в горле кричать хочется, в пальцах на руках как будто иголки колют, щекам горячо, ладошки чешутся и т. д.

       Мы можем научить детей точно  оценивать эмоциональное состояние,  и значит, вовремя реагировать  на сигналы, которые подает  нам тело.

 Обучение ребенка  распознаванию своего эмоционального  состояния и управлению им  будет успешным лишь в том  случае, если она будет проводиться  систематически, изо дня в день, в течение довольно длительного времени.

Педагог может использовать и другие формы и методы:

проводить беседы с  ребенком

рисовать

играть

Игра "КАМУШЕК  В БОТИНКЕ"

    В    эту игру полезно играть, когда  кто-то из детей обижен, сердит, расстроен, когда внутренние переживания  мешают ребенку заниматься делом,  когда назревает конфликт в группе. Каждый участник имеет возможность в процессе игры вербализовать, то есть выразить словами, свое состояние, и сообщить о нем окружающим. Это способствует снижению его эмоционального напряжения. Если зачинщиков назревающего конфликта несколько, они смогут услышать о чувствах и переживаниях друг друга, что, возможно, позволит сгладить ситуацию. 

Игра проходит в  два этапа.

1 этап       (подготовительный). Дети сидят в  кругу на ковре. Ведущий спрашивает: "Ребята, случалось ли, что вам  в ботинок попадал камушек?" Обычно дети очень активно  отвечают на вопрос, так как  практически каждый ребенок имеет  подобный жизненный опыт. По кругу  все делятся своими впечатлениями  о том, как это происходило.  Как правило, ответы сводятся  к следующему: "Сначала камушек  не очень мешает, мы пытаемся  отодвинуть его, найти удобное  положение для ноги, но постепенно  нарастает боль и неудобство, может даже появиться ранка  или мозоль. И тогда, даже если  очень не хочется, нам приходится  снимать ботинок и вытряхивать  камушек. Он почти всегда крошечный,  и мы даже удивляемся, как такой  маленький предмет смог причинить  нам такую большую боль. Нам-то  казалось, что там огромный камень  с острыми, как лезвие бритвы, краями".       Далее  воспитатель спрашивает детей: "Случалось  ли, что вы так и не вытряхивали  камушек, а, придя, домой, просто  снимали ботинки?" Дети отвечают, что и такое уже бывало у  многих. Тогда в освободившейся  от ботинка ноге боль стихала,  происшествие забывалось. Но наутро, сунув ногу в ботинок, мы  внезапно ощущали острую боль, соприкоснувшись со злополучным  камушком. Боль, причем, более сильная,  чем накануне, обида, злость, - вот  такие чувства испытывают обычно  дети. Так маленькая проблема  становится большой неприятностью.

2 этап.       Воспитатель говорит детям: "Koгдa мы сердимся, чем-то озабочены, взволнованы, нами это воспринимается как маленький камушек в ботинке. Если мы сразу же почувствуем неудобство, вытащим его оттуда, то нога останется невредимой. А если оставим камушек на месте, то у нас, скорей всего, возникнут проблемы, и немалые. Поэтому всем людям - и взрослым, и детям - полезно говорить о своих проблемах сразу, как только они их заметят.

       Давайте договоримся: если кто-то  из вас скажет: "У меня камушек  в ботинке", мы все сразу  поймем, что вам что-то мешает, и сможем поговорить об этом.

       Подумайте, не чувствуете ли  вы сейчас какого-то неудовольствия, чего-то такого, что мешало бы  вам. Если чувствуете, скажите  нам, например: "У меня камушек  в ботинке. Мне не нравится, что Олег ломает мои постройки  из кубиков". Расскажите, что вам  еще не нравится. Если же вам  ничего не мешает, вы можете  сказать: "У меня нет камушков  ботинке".

       Дети по кругу рассказывают, что  же мешает им в данный момент, описывают свои ощущения. Отдельные  "камушки", о которых дети  будут говорить, полезно обсудить  в кругу. В этом случае каждый  участник игры предлагает сверстнику, попавшему в затруднительную  ситуацию, способ, при помощи которого  можно избавиться от "камушка".

       Поиграв несколько раз в эту  игру, дети в дальнейшем испытывают  потребность рассказывать о своих  проблемах. Кроме того, игра помогает  педагогу беспрепятственно проводить  учебный процесс. Ведь если  детей что-то волнует, это "что-то" не даст им спокойно сидеть  на занятиях и воспринимать  информацию. Если же дети получат  возможность выговориться, "выпустить  пар", то можно спокойно приступать  к занятиям. (Игры к занятиям  с учащимися можно найти в  разделе "Игры и упражнения" на сайте) 

3 направление.       Формирование способности к эмпатии, доверию, сочувствию, сопереживанию. 

 Агрессивные дети, как правило, имеют низкий уровень  эмпатии. Эмпатия - это способность чувствовать Состояние другого человека, умение вставать на его позицию.

       Одной из форм такой работы  может стать ролевая игра, в  процессе которой ребенок получает  возможность поставить себя на  место других, оценить свое поведение  со стороны. Например, если в  группе произошла ссора или  драка, можно в кругу разобрать  эту ситуацию, пригласив в гости Котенка и Тигренка или любых известных детям литературных героев. На глазах у ребят гости разыгрывают ссору, похожую на ту, которая произошла в группе, а затем просят детей помирить их. Дети предлагают различные способы выхода из конфликта. Можно разделить ребят на две группы, одна из которых говорит от имени Тигренка, другая - от имени Котенка. Можно дать детям возможность самим выбрать, на чью позицию им хотелось бы встать и чьи интересы защищать.

       Кроме того, можно предложить  детям организовать театр, попросив  их разыграть определенные ситуации, например:

       "Как Мальвина поссорилась  с Буратино". Однако прежде  чем показать какую-либо сценку, дети должны обсудить, почему  герои сказки повели себя тем  или иным образом. Необходимо, чтобы они попытались поставить  себя на место сказочных персонажей  и ответить на вопросы: "Что  чув-ствовал Буратино, когда Мальвина посадила его в чулан?", "Что чувствовала Мальвина, когда ей пришлось наказать Буратино?" и др.