Личность и темперамент

     Тревожный человек отличается от малотревожного тем, что у него слишком часто возникают связанные с беспокойством эмоциональные переживания: боязнь, опасения, страхи. Ему кажется, что многое из того, что его окружает, несет в себе угрозу для собственного «Я». Тревожный человек боится всего: незнакомых людей, телефонных звонков, экзаменов, испытаний, официальных учреждений, публичных выступлений и т.п.

     Сочетание описанных свойств и создает  индивидуальный тип темперамента, поэтому, характеризуя его, я не случайно вынуждена была время от времени отступать от чисто динамических описаний и включать в них характерологические личностные качества. Те проявления темперамента, которые, в конечном счете, становятся свойствами личности, зависят от обучения и воспитания, от культуры, обычаев, традиций, многого другого.[5]

     Темперамент в некоторой степени влияет на развитие способностей человека, особенно тех, в состав которых входят движения с такими их существенными характеристиками, как темп, скорость реакции, возбудимость. В первую очередь это способности, включающие в свой состав сложные и точные движения с непростой траекторией и неравномерным темпом. К ним    также относятся способности, связанные с повышенной работоспособностью длительной концентрации внимания.

     Следовательно, можно отметить, что личность и темперамент связаны между собой таким образом, что темперамент выступает в качестве общей основы многих других личностных свойств, прежде всего характера.

                                                                                                                                                   16

                              Методы диагностики темперамента

     В настоящее время применяются  разные методики для диагностики  типа темперамента. Я хочу представить несколько из них.

     1. ТЕСТ «ФОРМУЛА ТЕМПЕРАМЕНТА»

     Тест  позволяет определить процентное соотношение  типов темперамента, присущее конкретному  человеку

     Инструкция

     Отметьте  знаком «+» те качества темперамента, указанные ниже, которые для вас  обычны, повседневны.

     Итак, если вы:

     1. Вы неусидчивы, суетливы

     2. Невыдержанны, вспыльчивы

     3. Нетерпеливы

     4. Резки, прямолинейны в обращении  с людьми

     5. Решительны и инициативны

     6. Упрямы

     7. Находчивы в споре

     8. Работаете рывками

     9. Злопамятны и обидчивы

     10. Обладаете быстрой, страстной,  сбивчивой речью

     11. Неуравновешенны, склонны к горячности

     12. Агрессивны

     13. Склонны к риску

     14. Нетерпимы к недостаткам

     15. Обладаете выразительной мимикой

                                                                                                                                             17

     16. Способны быстро действовать  и решать

     17. Неустанно стремитесь к новому

     18. Обладаете резкими, порывистыми  движениями

     19. Настойчивы в достижении поставленной  цели

     20. Склонны к резким сменам настроения-то вы чистый ХОЛЕРИК

     Если вы:

     21. Вы веселы и жизнерадостны

     22. Энергичны и деловиты

     23. Часто не доводите дело до  конца

     24. Склонны переоценивать себя

     25. Способны быстро схватывать новое

     26. Неустойчивы в интересах и  склонностях

     27. Легко переживаете неудачи и  неприятности

     28. Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам

     29. С увлечением беретесь за дело

     30. Быстро остываете, если дело  перестает Вас интересовать

     31. Быстро включаетесь в новую  работу, быстро переключаетесь с  одной работы на другую

     32. Тяготитесь однообразием будничной работы

     33. Общительны, отзывчивы, не чувствуете  скованности с новыми людьми

     34. Сохраняете самообладание в неожиданно  сложной обстановке

     35. Выносливы и трудоспособны

     36. Обладаете живой, громкой речью,  с живыми жестами и мимикой

                                                                                                                                             18

     37. Обладаете всегда бодрым настроением

     38. Быстро засыпаете и просыпаетесь

     39. Часто не собранны, поспешны в  решениях

     40. Склонны иногда скользить по поверхности в делах, отвлекаться-то вы конечно же САНГВИНИК

     Если  вы:

     41. Вы спокойны и хладнокровны

     42. Последовательны и обстоятельны  в делах

     43. Осторожны и рассудительны

     44. Умеете ждать

     45. Молчаливы и не любите попусту  болтать

     46. Обладаете спокойной равномерной речью, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики

     47. Сдержанны и терпеливы

     48. Доводите начатое дело до конца

     49. Не растрачиваете попусту сил

     50. Строго придерживаетесь распорядка  в жизни, системы в работе

     51. Легко сдерживаете порывы

     52. Мало восприимчивы к одобрению  или порицанию

     53. Незлобны, проявляете снисходительность

     54. Постоянны в своих интересах  и отношениях

     55. Медленно включаетесь в работу  и переключаетесь с одного  дела на другое

     56. Ровны в отношениях с людьми

     57. Любите аккуратность и порядок  во всем

                                                                                                                                             19

     58. С трудом приспосабливаетесь  к новой обстановке

     59. Инертны, малоподвижны, вялы

     60. Обладаете выдержкой-то вы, без сомнения, ФЛЕГМАТИК

     Если  вы:

     61. Вы стеснительны и застенчивы

     62. Теряетесь в новой обстановке

     63. Затрудняетесь устанавливать контакт  с незнакомыми

     64. Не верите в свои силы

     65. Легко переносите одиночество

     66. Чувствуете подавленность и растерянность  при неудаче

     67. Склонны уходить в себя

     68. Быстро утомляетесь

     69. Обладаете слабой, тихой речью,  иногда сниженной до шепота

     70. Невольно приспосабливаетесь к  характеру человека

     71. Чрезвычайно восприимчивы к порицанию и одобрению

     72. Предъявляете высокие требования  к себе и окружающим

     73. Склонны к подозрительности

     74. Склонны к мечтательности

     75. Болезненно-чувствительны и легко  ранимы

     76. Впечатлительны до въедливости

     77. Чрезмерно обидчивы

     78. Скрытны и необщительны 

     79. Мало активны и робки

                                                                                                                                             20

     80. Стремитесь вызвать сочувствие  и помощь окружающих-то вы МЕЛАНХОЛИК

     ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ

     Если  количество положительных  ответов в «  паспорте» темперамента того или иного  типа 16-20, то это значит, что у вас ярко выражены черты данного  типа темперамента. Если же ответов насчитывается 11-15,значит, качества данного  темперамента присущи вам в значительной степени. Если же положительных ответов 6-10, то качества данного темперамента присущи вам в небольшой степени. А теперь определите формулу темперамента:

     Фт=((Х*(Ах/А))*100%)+((С*(Ас/А))*100%)+((Ф*(Аф/А))*100%)+((М*(Ам/А)*100%)

     В конечном виде формула  темперамента приобретает ,например ,такой  вид:

                                     Фт=35%Х+30%С+14%Ф+21%М

     Если  относительный результат  числа положительных  ответов по какому-либо типу составляет 40% и  выше, значит, данный тип темперамента у вас доминирующий, если 30-39%-то качества данного типа выражены достаточно ярко, если 20-29%-то средне, если же 10-19%,-то в малой степени.

     2. Опросник Айзенка: определение типа темперамента

        Внимательно прочтите приведенные  ниже 12 утверждений и установите, относится ли каждое из них к Вам лично. Если относится, ставьте 1, если не относится - 0.  Долго не раздумывайте, самый лучший ответ - тот, который придет в голову первым.

     1.Обычно Вы приступаете к делу, не тратя время на предварительное планирование своей деятельности.

     2.Случается, что Вы иногда чувствуете себя счастливым, а иногда несчастным без видимых причин. 

                                                                                                                                             21

     3.Вы испытываете удовольствие, когда занимаетесь делом, требующим немедленных действий.

     4.Вы подвержены колебаниям настроения от плохого до хорошего, которые трудно объяснить какими-то внешними обстоятельствами.

     5.При завязывании новых знакомств вы обычно первым проявляете инициативу.

     6.Когда Вам приходится ожидать начала каких-то важных для Вас событий, Вы становитесь беспокойным и тревожным.

     7.Вы склонны действовать быстро и решительно.

     8.Бывает, что Вы хотите на чем-то сосредоточиться, но не можете.

     9.Вы являетесь пылким человеком.

     10.Нередко бывает так, что в беседе с другим человеком Вы присутствуете лишь физически, а мысленно отсутствуете.

     11.Вы чувствуете себя неуютно, когда не имеете возможности общаться.

     12.Порой Вы полны энергии, а временами пассивны.

     Обработка и интерпретация