Когнитивно-рациональное консультирование

  Для того, чтобы распознавать свои иррациональные установки, в когнитивном консультировании применяется процедура кларификации, или прояснения. Задача кларификации состоит в разделении описаний и оценок, пожеланий и предписаний, к прояснению тех логических связей, которые формируют причинно-следственные отношения. Одним из самых простых способов считается – продемонстрировать клиенту все "Если..., то...", которые содержатся в его рассуждениях, а также поведенческие последствия таких оппозиций. Однако бывает и так, что самый блестящий инсайт клиента в отношении своих иррациональных мнений не приводит к отказу от них и тем более изменению своего поведения. 

  Подытоживая, важно отметить, что когнитивно-рациональное консультирование относится к инсайт-ориентированным  видам. Инсайт в его рамках рассматривается  как процесс установления связей между событиями жизни и психологическими реакциями. Инсайт направлен на раскрытие значения, которое человек придаёт внешнему окружению и внутренним ощущениям. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  Заключение 

  Позиции и технические приёмы А. Эллиса, автора рационально-эмоциональной психотерапии, и А. Бека, автора когнитивной психотерапии, достаточно близки. Рационально-эмоциональное консультирование отличается большей структурированностью теоретических понятий и этапов последовательной работы с клиентом. 

  Происходит эффект использования сознательного жизненного опыта. Акцент на интерпретацию скрытого символического значения не делается. 

  Когнитивно-рациональное консультирование стремится достичь  изменений в структуре личности, в её регулятивной системе, так чтобы  клиент чувствовал соответствие с требованиями окружения и был в большей гармонии со своими потребностями. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  Литература

1. Н.Ф. Калина. “Когнитивная терапия: рассудок, разум, рациональность”//  
   Основы психотерапии. М, 1997.
2. Психотерапевтическая энциклопедия. П/р. Б.Д. Карвасарского. СПб, 1998.
3. Л. Хьелл, Д. Зиглер. Теории личности. СПб, 1999.
4. Ричард Нельсон-Джоунс. “Рационально-эмотивное бихевиористское (поведенческое) консультирование” и “Когнитивное консультирование” // Теория и практика консультирования. СПб, “Питер Пресс”, 2000.
5. А.П. Федоров. Когнитивная психотерапия. СПб, 1991.