Качество жизни и качество окружающей среды

Для всех живых организмов, в том числе  и человека, звук является одним из воздействий окружающей среды. 
                В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Сочетание звуковых раздражителей дает время животным и человеку, необходимое для оценки их характера и формирования ответной реакции. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок. Так действует шумовой загрязнение. 
        Длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку. Он приводит к расстройству деятельности сердца, печени, к истощению и перенапряжению нервных клеток. Ослабленные клетки нервной системы не могут достаточно четко координировать работу различных систем организма. Отсюда возникают нарушения их деятельности. 
        Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления, - децибелах. Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20-30 децибелов (дБ) практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 децибелов. Звук в 130 децибелов уже вызывает у человека болевое ощущение, а 150 становится для него непереносимым. Недаром в средние века существовала казнь “под колокол”. Гул колокольного звона мучил и медленно убивал осужденного.        

 Очень  высок уровень и промышленных  шумов. На многих работах и  шумных производствах он достигает  90-110 децибелов и более. Не намного  тише и у нас дома, где появляются  все новые источники шума - так  называемая бытовая техника. 
        Долгое время влияние шума на организм человека специально не изучалось, хотя уже в древности знали о его вреде и, например, в античных городах вводились правила ограничения шума. 
        В настоящее время ученые во многих странах мира ведут различные исследования с целью выяснения влияния шума на здоровье человека. Их исследования показали, что шум наносит ощутимый вред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает и угнетает его. Так, сотрудники одного конструкторского бюро, имевшего прекрасную звукоизоляцию, уже через неделю стали жаловаться на невозможность работы в условиях гнетущей тишины. Они нервничали, теряли работоспособность. И, наоборот, ученые установили, что звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, в особенности процесс счета. 
        Каждый человек воспринимает шум по-разному. Многое зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий. Некоторые люди теряют слух даже после короткого воздействия шума сравнительно уменьшенной интенсивности. Постоянное воздействие сильного шума может не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости. Очень шумная современная музыка также притупляет слух, вызывает нервные заболевания. Шум обладает аккумулятивным эффектов, то есть акустические раздражение, накапливаясь в организме, все сильнее угнетают нервную систему. Поэтому перед потерей слуха от воздействия шумов возникает функциональное расстройство центральной нервной системы. Особенно вредной влияние шум оказывает на нервно-психическую деятельность организма.

Процесс нервно-психических заболеваний  выше среди лиц, работающих в шумных условиях, нежели у лиц, работающих в нормальных звуковых условиях. 
        Шумы вызывают функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы; оказывают вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает рефлекторную деятельность, что часто становится причиной несчастных случаев и травм. 
        Как показали исследования, неслышимые звуки также могут оказать вредной воздействие на здоровье человека. Так, инфразвуки особое влияние оказывают на психическую  сферу человека: поражаются все виды  
интеллектуальной деятельности, ухудшаются настроение, иногда появляется ощущение растерянности, тревоги, испуга, страха, а при высокой интенсивности -  
чувство слабости, как после сильного нервного потрясения. 
        Даже слабые звуки инфразвуки могут оказывать на человека существенное воздействие, в особенности, если они носят длительный характер. По мнению ученых, именно инфразвуками, неслышно проникающими сквозь самые толстые стены, вызываются многие нервные болезни жителей крупных городов. 
        Ультразвуки, занимающие заметное место в гамме производственных шумов, также опасны. Механизмы их действия на живые организмы крайне многообразны. Особенно сильно их отрицательному воздействию подвержены клетки нервной системы. 
         

     Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал  человеческий организм, имеют электромагнитную природу. 
                У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться. Влияние погодных условий на самочувствие человека связано также с возрастом и индивидуальной восприимчивостью организма. 

ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА         

В течение  всей жизни в организме человека непрерывно совершается обмен веществ  и энергии. Источником необходимых  организму строительных материалов и энергии являются питательные  вещества, поступающие из внешней  среды в основном с пищей. Если пища не поступает в организм, человек чувствует голод. Но голод, к сожалению, не подскажет, какие питательные вещества и в каком количестве необходимы человеку. Мы часто употребляем в пищу то, что вкусно, что можно быстро приготовить, и не очень задумываемся о полезности и доброкачественности употребляемых продуктов. 
        Врачи утверждают, что полноценное рациональное питание - важное условие сохранения здоровья и высокой работоспособности взрослых, а для детей еще и необходимое условие роста и развития.

Рациональное  питание предусматривает необходимость  при составлении суточного рациона  учитывать, с одной стороны, потребности  организма в основных питательных  веществах и энергии, с другой - содержание этих веществ и их энергетическую ценность. Необходимо строго соблюдать санитарно-гигиенические правила приготовления пищи. Тщательно мыть, подвергать термической обработке продукты питания. Все это делается для того, чтобы в организм человека не попали биологические загрязнители - болезнетворные и паразитические организма.        

Азот - составная часть жизненно важных для растений, а также для животных организмов соединений, например белков. В растениях азот поступает из почвы, а затем через продовольственные  и кормовые культуры попадает в организмы животных и человека. Ныне сельскохозяйственные культуры чуть ли не полностью получают минеральный азот из химических удобрений, так как некоторых органических удобрений не хватает для обедненных азотом почв. Однако в отличие от органических удобрений в химических удобрениях не происходит свободного выделения в природных условиях питательных веществ. Значит, не получается и “гармонического” питания сельскохозяйственных культур, удовлетворяющего требования их роста. В результате происходит избыточное азотное питание растений и вследствие этого накопление в нем нитратов. Такая сельскохозяйственная продукция способна иметь не только плохие вкусовые качества, но и быть опасной для здоровья. Излишек азотных удобрений ведет к снижению качества растительной продукции, ухудшению ее вкусовых свойств, снижению выносливости растений к болезням и вредителям, что, в свою очередь, вынуждает земледельца увеличивать применение ядохимикатов. Они также накапливаются в растениях. Повышенное содержание нитратов приводит к образованию нитритов, вредных для здоровья человека. Употребление такой продукции может вызвать у человека серьезные отравления и даже смерть. 
        Особенно резко проявляется отрицательное действие удобрений и ядохимикатов при выращивании овощей в закрытом грунте. Это происходит потому, что в теплицах вредные вещества не могут беспрепятственно испаряться и уноситься потоками воздуха. После испарения они оседают на растения.         

Растения  способны накапливать в себе практически  все вредные вещества. Вот почему особенно опасна сельскохозяйственная продукция, выращиваемая вблизи промышленных предприятий и крупных автодорог. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 

     В связи со вступлением России в  Совет Европы Федеральному собранию Российской Федерации предстоит  долгий процесс согласования российских законов в области окружающей среды с законодательной системой Европейского сообщества. Изучение и использование европейского опыта в области окружающей среды может быть применено для законотворчес-кого процесса по обеспечению экологической   безопасности Российской Федерации. Это, во-первых, сократит время на разработку Российского законодательства; во-вторых, позволит избежать некоторых неизбежных ошибок, свойственных этому процессу, и, в-третьих, позволит плавно интегрировать российское законодательство в этой области в общеевропейское, без дополнительных усилий.

Основные  принципы экологической политики ЕС, сформулированные в первой Программе  действий ЕС в области охраны окружающей среды и дополненные в последующих  программах:

предотвратить возникновение экологических проблем  легче, чем принимать меры для  устранения их последствий (принцип  превентивности действий);

учет  возможных последствий для окружающей среды необходим на самых ранних стадиях процесса принятия решений;

необходимо      избегать чрезмерной нагрузки на природу или нерационального использования природных ресурсов, которые могут нарушить экологический баланс (способность природной среды справляться с загрязнением ограничена);

предотвратить возникновение экологических проблем легче, чем принимать меры для устранения их последствий (принцип превентивности действий);

учет  возможных последствий для окружающей среды необходим на самых ранних стадиях процесса принятия решений.

     Средствами  достижения этого являются программы действий Сообщества и Соглашение по вопросам экологической информации.

     Принятый  в Российской Федерации Закон "Об охране окружающей природной среды" ориентирован на те же общечеловеческие ценности, что и общеевропейское  законодательство. Согласно этому Закону государственные органы, предприятия, учреждения, организации, а также граждане Российской Федерации, иностранные юридические лица и граждане, лица без гражданства всегда обязаны руководствоваться следующими основными принципами:

приоритетом охраны жизни и здоровья человека, обеспечения благоприятных экологических условий для жизни, труда и отдыха населения; 
научно обоснованным сочетанием   экологических   и экономических интересов общества,  обеспечивающих реальные гарантии прав человека на здоровую и благоприятную для жизни окружающую природную среду.

     Таким образом, в области охраны окружающей среды в Российской Федерации  создана принципиальная основа для  интегрирования в европейский природоохранный  процесс, но чтобы такое интегрирование произошло, необходима большая законотворческая работа, переход отечественных природоохранных нормативов на другую методологическую основу, анализ риска, а также серьезный пересмотр используемых в России методов организации и контроля управления охраной окружающей среды. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ  ЛИТЕРАТУРА 

1. Арский Ю.М., Данилов-Данильян В.и др. Экологические  проблемы: что происходит, кто виноват и что делать. М.: МНЭПУ, 2005. 
2. Вишняков Я.Д., Матевосов Л.М. и др. Экономически выгодное сотрудничество в целях сохранения биосферы. // Изобретатели машиностроению. 2003. 
3. Итоги "РИО+5". // Экос-информ. 2001 
4. Лесная проблема "РИО+5". // Экос-информ. 2006 
5. Российская стратегия по сокращению выбросов парниковых газов (вопросы торговли квотами на выбросы). М.: 1998. 
6. Чепурных Н.В., Новоселов А.Л. Экономика и экология: развитие, катастрофы. М.: Наука, 1996.

7.        Экология и промышленность. 2008

8.        Зеленый мир. 2010

9.        Ты и Я. Молодая гвардия. М. 2000.

10.        Марьясис В.В. Берегите себя от болезней. М. 2008