Фитнес бизнес

Высокий уровень обслуживания позволяет создать уютную клубную атмосферу, где каждый чувствует постоянную заботу со стороны профессиональных тренеров и персональное внимание всех сотрудников фитнес-клуба.

На страницах сайта Вы познакомитесь с фитнес-клубом "Ева", предлагающим к Вашим услугам:

- большое разнообразие фитнес тренировок,

- солярий,

- массажный кабинет.

г. Астана, пр.Туран, 19

тел.:8/3172/79 22 64

info@evafit.kz

По оценкам экспертов, фитнес индустрия в нашей стране является одной из первых по динамике развития. Бум развития фитнеса волной прокатился по регионам и продолжает набирать обороты. При благоприятной экономической ситуации бурный рост фитнес индустрии неизбежен, поскольку каждый человек, может повысить качество своей жизни, занимаясь фитнесом, следовательно, может рассматриваться как потенциальный клиент.

Звучит как весьма оптимистическая перспектива для всех открывающихся клубов.

Почему же тем не менее нередко случается, что клубы терпят неудачу?

Вот некоторые распространенные ошибки:

- Неправильная концепция и позиционирование (попытка быть всем для всех )

- неправильная ценовая политика

- неправильная маркетинговая политика

- не налажена система продаж

- не выстроена система сервиса

- не удалось создать команду

- необученный персонал

- неудачное местоположение

- не серьезное отношение (скорее что-то для души , игрушка , хобби, чем бизнес)

- грубые ошибки в планировках, технических решениях, и подборе оборудования

(Попробуйте использовать эти пункты для проверки своих сильных и слабых сторон)

Так как же стать успешным на этом огромном рынке фитнеса, который оценивается в сотни миллионов долларов?

Ответ такой: нужно глубоко изучить фитнес бизнес или привлечь на помощь профессионалов. Завоевать рынок на этом сегменте можно, предложив первоклассный фитнес продукт и профессионально его продавая.

сем известно, что люди по моторике мышления и движений условно делятся на четыре типа, их еще именуют темпераментами. Так вот, если Вы по натуре меланхолик, то тренер холерик будет казаться Вам тираном, ну или деспотом. В противном случае, если Ваши реакции быстры как у сангвиника, с тренером флегматиком, Вы будете на тренировке большую часть времени зевать! Так что совет простой, ищите человека похожего на себя! Именно с ним Ваше занятие будет проходить наилучшим образом.

С каким героем будет у Вас ассоциироваться Ваш наставник тоже очень важно. «Василиса прекрасная», как тренер для мужчины, конечно же приятность, но для дела, лучше выбрать «премудрую». Если серьезно, то методы работы у тренеров очень разные. Есть «тираны» – те, кто заставляет подопечных вкалывать каждую тренировку от первой минуты, до последней. Такие подойдут личностям воздушным и непостоянным. Тренер-«тиран» будет звонить Вам перед каждой тренировкой, а иногда заявляться домой, и смотреть, что лежит в Вашем холодильнике. В пику ему работает тренер – «добряк», или «философ». На его занятии Вы будете отдыхать душой, делая вашего гуру поверенным в душевных делах. А он словом добрым, и поддержкой, вести Вас к цели.

Сегодня слово “фитнес” знакомо каждому. Фитнес стал неотъемлемой частью жизни всех тех, кто заботится о своем здоровье и хочет отлично выглядеть. Фитнесом занимаются тысячи людей, о нём говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то относится с презрением, не веря в успех работы над собой таким способом.

Само слово произошло от английского fit, что в переводе означает «соответствовать», «быть в хорошей форме». Ну а в точном переводе с английского fitness означает «соответствие». Фитнес подразумевает соответствие различных спортивных упражнений, занятий и других способов улучшения здоровья, корректировку фигуры для общего укрепления организма. Это — не спорт, потому что спорт предусматривает профессиональные занятия, нацеленные на завоевание лучших результатов. Эта оздоровительная методика позволяет изменить формы тела и его вес, а также надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Фитнес — не только физические упражнения, но и определенный образ жизни, наполненной осознанием полной победы над собой, чувством радости и гордости своими успехами.

Фитнес возник в 90-х в США как альтернатива бодибилдингу. Ведь бодибилдинг делает упор на создание огромной по размерам и идеальной по форме мышечной массы, а также предполагает употребление анаболических стероидов. Фитнес же имеет свою систему работы над телом, тренинги и рациональное питание и не ставит перед собой цели нарастить огромные мышцы. Некоторые путают фитнес с шейпингом, который, кстати, является советским изобретением (патентная заявка была подана в СССР в 1988).

Несмотря на внешнее сходство их целей, шейпинг — совершенно отдельное понятие, система тренировок в шейпинге лишь отчасти совпадает с фитнес-тренингом. Одно из самых существенных различий между ними — принятая в шейпинге спорная и весьма специфическая система питания, подразумевающая быструю потерю общей массы тела и требующая от человека идеально здорового желудка.

С появлением фитнеса в таких престижных турнирах по бодибилдингу, как «Вселенная» (проводится ассоциацией НАББА) и «Олимпия» (организует Международная федерация бодибилдинга, ИФББ) появилась соответствующая номинация, а также новое понятие в целом — «бодифитнес». Фитнес-турниры WFF (World Fitness Federation – Всемирная федерация фитнеса) имеют более сложную структуру и немного напоминают конкурсы красоты.

Помимо позирования моделей, в программу этих соревнований входит также хореографическая программа и так называемый «микрофонный раунд», который включает дефиле и небольшой рассказ участников о себе. Судейское жюри оценивают спортсменов по многим параметрам, а также косметику, тонус и ухоженность кожи, осанку, походку, весь образ в целом: насколько он привлекателен и убедителен с точки зрения здоровья. По правилам, до начала соревнований участники должны утвердить свои костюмы в приемной комиссии.

Популярность занятий фитнесом состоит в том, что целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для здоровья посетителей фитнес-клубов. Это наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей разных специальностей. Фитнес объединил в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии.

Что такое фитнес, и как он появился

13.11.2009 22:43

Современный и модный в настоящее время фитнес уже существовал и процветал сотни лет назад, однако тогда назывался по-другому, точнее, не назывался никак вообще.

Чтобы понять возникновение фитнеса, для начала надо разобраться, что же это такое. Фитнес – модно? Да. Но при этом многие до сих пор не понимают, что же это такое.

Слово «фитнес» (производное от английского «fit») имеет весьма широкое толкование и служит в качестве иностранного аналога для таких определений, как «пригодный», «бодрый», «приспособленный», «здоровый». Наиболее близко по смысловому значению в русском языке ему соответствовало бы слово «подготовленный».

Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить , как степень сбалансированности физического, психического, социального состояний без излишнего физического и психического напряжения в состоянии гармонии с окружающей средой. Звучит немного странно и непривычно, правда? Проще говоря, это набор принципов, единая концепция жизни, которая дает людям силы и уверенность в себе, укрепляет не только тело, но и душу.

Но об укреплении души и тела мы знаем уже очень давно. Так что можно сказать, что начала фитнесу было положено еще в Древней Греции. Еще в V веке до н. э. древние греки, по сути, создали «доисторический фитнес», посвятив себя занятиям спортом и превратив это в своеобразное искусство. Главной целью для первых спортсменов-любителей была внутренняя гармония и внешняя красота. Более того, ежедневные многочасовые тренировки сделали атлетику профессией — античные спортсмены тратили все свое время на тренировки, чтобы побеждать на Олимпийских играх. Чуть позже, искусство атлетизма достигло Рима, и древние спортивные состязания стали там любимым народным зрелищем. С тех пор физическая культура развивалась из века в век, в каждое время преследуя свои цели и задачи, связанные с необходимостью.

Теперь вернемся в наше время. Официально данный термин (фитнес) родился в США около 30 лет назад, хотя первые тренировочные программы сформировались еще во время Второй мировой войны. Чтобы не терять время зря, американские солдаты занимались с отягощениями, укрепляли мышцы пресса, подтягивались на перекладине. Спустя годы простейшие упражнения стали классикой, а профессионалы в сфере фитнеса постоянно совершенствуют их. В 70-е годы XX века тесты физического состояния различных групп населения выявили массу проблем со здоровьем многих американцев. И эти проблемы увеличивались пропорционально улучшению качества жизни. При президенте США был создан Совет по фитнесу, в который вошли 20 наиболее авторитетных профессионалов в данной области, а также политики из разных штатов. Главной задачей этого совета была популяризация спортивно-оздоровительных упражнений. В 1983 году американец Марк Мастров создал систему «24 часа фитнеса», идеологической основой которой была доступность во всех смыслах этого слова: от ценовой политики залов до режима их работы. Впрочем, полностью воплотить подобную систему в жизнь так и не удалось. Тем не менее, работа Мастрова положительно воздействовала на умы американцев, доказав необходимость постоянно заниматься своим телом, а фитнес наконец обрел большую популярность как среди преуспевающих бизнесменов, так и простых рабочих.

С понятием фитнес и историей возникновения вроде бы разобрались.  Теперь, чтобы понять, как развивался фитнес дальше, вернемся опять к значению. Как уже говорилось выше, фитнес подразумевает под собой как физическое воспитание, так и некоторые моральные устои.  Еще раз воспользуемся научным определением, теперь уже для фитнеса физического. Итак, данное понятие характеризует Уровень физических возможностей, обеспечивающих двигательную активность без излишнего функционального напряжения организма и располагающих для этого необходимыми физиологическими резервами. На общедоступном русском языке это означает лишь уровень физической подготовки человека, который при желании можно частично измерить, например, количеством подтягиваний на перекладине, отжиманий и приседаний, пройденными километрами и гибкостью тела. Для объективной оценки данного уровня в мировой практике разработаны специальные тесты, фактически имеющие международный статус. Так уж заложено природой, что большинство людей, даже те, кто не устает «радовать» здоровье своими вредными привычками, все же стремится его сохранить. Поддержать добросовестных лиц в их начинаниях и продолжениях — основная задача любой оздоровительной программы, к какому бы направлению фитнеса она ни относилась. Более того, во многих европейских странах фитнес на данный момент является поистине глобальным течением, направленным на укрепление здоровья нации.

Стоит отметить, что в русском языке слово «фитнес» приобрело несколько значений. Безусловно, в первую очередь под этим термином подразумевается совокупность мероприятий, обеспечивающих разностороннее физическое развитие человека, укрепление или же поддержание его здоровья. Здесь необходимо упомянуть об определенном «фитнес-комплексе», который включает в себя:

силовые тренировки (как правило, с отягощениями, направлены на укрепление и увеличение мышечной массы);

аэробные или кардиотренировки (улучшают деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем);

тренировка гибкости (с этой целью в аэробике разработана специальная программа — стретчинг);

пилатес, фитнес-йога и прочие направления Mind Body (направленные на улучшение мышечного баланса, развитие координации движений и контроля над телом, оказывающие обще-укрепляющее и оздоровительное действие на людей с некоторыми откланениями здоровья);

полноценное здоровое питание и ведение здорового об раза жизни.

Фитнес — это гораздо более широкое понятие, чем ежедневные домашние тренировки или регулярное посещение фитнес-клуба, оснащенного огромным количеством современного оборудования и предлагающего множество дополнительных услуг. Это определенный образ, стиль жизни, это мировоззрение личности. Если человек действительно настроен на поддержание хорошей физической формы, он всегда найдет правильный путь к достижению своей цели.

Занятия фитнесом популярны и потому, что в них не предлагается изнурять себя тренировками и диетами до полуобморочного состояния.

Тренировки вовсе не обязательно должны утомлять — немало людей занимаются по утрам, до работы, используя различные упражнения для поднятия тонуса и заряда бодрости на весь день. Фитнес — это целая система совершенствования человека, которая, так или иначе, связана с психологическим состоянием и только приветствует научный подход.

В основе физического здоровья лежит соответствующий образ жизни, развитие атлетических и двигательных качеств — таких, которые и дают наиболее полное определение фитнеса при разумном их сочетании.

Перспективы развития индустрии фитнеса в Казахстане оцениваются весьма оптимистично, несмотря на вызванное кризисом снижение спроса на дорогие предложения

В предкризисный период мода на здоровый образ жизни, давно прижившаяся в западном обществе, добралась и до нашей страны. Несколько утолив потребительский голод, наши соотечественники, прежде всего представители формировавшегося среднего класса и люди с достатком выше среднего, начали осознавать выгоды и преимущества инвестиций в заботу о своем самочувствии и физической форме. Одним из символов бодрости, красоты, физической активности стал фитнес. По оценкам специалистов одной из казахстанских сетей фитнес-клубов, средние темпы роста индустрии фитнеса составляли 15-20% в год, а в наиболее удачные для отрасли годы доходили до 30%. Причастность сотрудника к кругу людей, регулярно посещающих спортивные залы, стала одним из весомых аргументов в пользу зачисления сотрудника в штат компании или назначения его на ту или иную должность. Получило распространение убеждение, что человек, который не способен поддерживать хорошую физическую форму, не обладает силой воли, а значит, вряд ли сможет в должной мере проявить свои лидерские качества. Ну а что касается представительниц прекрасной половины человечества, то регулярно работать до седьмого пота в тренажерном зале или на занятиях по аэробике их зачастую заставляет вовсе не стремление к карьерному росту, но понятное желание избавиться от лишних килограммов и выглядеть стройными, подтянутыми.

В здоровом теле - здоровый дух

Термин "фитнес" означает "быть в хорошей форме" (от англ. to be fit - пребывать в хорошей форме, вести здоровый образ жизни). Данное понятие включает четко разработанные физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Первые фитнес-программы были разработаны в 1940-х годах для солдат и офицеров армии США с целью улучшения их физической формы, и можно сказать, что фитнес в современном понимании этого термина является продуктом оборонной отрасли. В середине 1960-х, когда проведенные в США исследования выявили, что граждане страны страдают от заболеваний, вызванных малоподвижным образом жизни, в том числе ожирением, программы, изначально разработанные для военных, решено было запустить в массы. Потребовалось еще четверть века, прежде чем кампания в поддержку здорового образа жизни дала свои результаты. В основу предложенных программ легло использование физических нагрузок в оздоровительных целях, а также для достижения желаемого результата: силовые тренировки, например, помогают приобрести подтянутые и рельефные формы, аэробика в сочетании с силовыми нагрузками обеспечивает жиросжигающий эффект.