Автор: Пользователь скрыл имя, 27 Октября 2013 в 06:40, контрольная работа
Организм человека непрерывно подвергается разнообразному воздействию внешней среды (солнечная радиация, химический состав атмосферного воздуха и его физические свойства, вода и др.). Из всех факторов внешней среды наиболее длительное, по существу непрерывное воздействие на организм оказывают воздушная среда, солнечная радиация и вода.
Приспосабливаясь к сложному воздействию всех перечисленных внешних условий, организм способен уменьшить или увеличить свои теплопотери. Эта способность в основном сводится к увеличению или уменьшению количества крови, притекающей к кожным покровам. Больший или меньший приток крови к коже в свою очередь обусловлен способностью кожных капилляров сужаться или расширяться в просвете (диаметре).
Введение……………………………………………………………………………….3
1. Сущность понятия закаливания…………………………………………………...5
2. Принципы закаливания…………………………………………………………….7
3. Методы закаливания (традиционные, нетрадиционные)………………………...9
Заключение……………………………………………………………………….......13
Литература…………………………………………………………………