Загальна фізична підготовка в системі фізичного виховання студентів

Фізична культура у вищому учбовому закладі є невід'ємною частиною формування загальної і професійної культури особи сучасного фахівця, системи гуманістичного виховання студентів. Як учбова дисципліна, обов'язкова для усіх спеціальностей, вона є одним із засобів формування усебічно розвиненої особи, оптимізації фізичного і психофізіологічного стану студентів в процесі професійної підготовки.

Введення..........................3
Фізична культура як учбова дисципліна у вищому учбовому
закладі...............................4
Цілі і завдання загальної фізичної підготовки.
Функції фізичної культури, обумовлюючі цілі і завдання загальної фізичної підготовки.......................10
Загальнопедагогічні завдання..................16
Методичні принципи фізичного виховання.
Дидактичні принципи....................17
Специфічні принципи...................20
Виховання фізичних якостей.
Введення............................25
Поняття про силу і силові якості...............25
Гнучкість і методика її розвитку..................29
Витривалість .........................32
Спритність і методи її виховання.................34
Побудова і структура учебно-тренировачного заняття.
Характерні риси і різновиди уроків фізичної культури...43
Структура уроку фізичної культури...............47
Методи організації і управління діяльністю учнів на уроці.52
Особливості самодіяльних форм занять............55
Список літератури ........................59