Волейбол

Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Существуют различные версии игры, чтобы показать ее многогранность. Цель игры - направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке).

Введение


Глава 1 Краткий очерк развития волейбола……………………………...4

1.1 Психологическая подготовка…………………………………………..5

1.2 Правила игры и основные формы проведения занятий………………7

Техника игры…………………………………………………………....11
Заключение………………………………………………………………...21

Список литературы……………………………………………………….