Автор: Пользователь скрыл имя, 01 Сентября 2013 в 13:37, реферат
Спорт - это исторически сложившаяся область человеческой деятельности, связанная с выявлением в ходе соревнований победителя, спортивных достижений и результатов. Обязательное условие спорта - состязание. Соревновательный результат в спорте достигается при высокоактивных двигательных действиях и поэтому напрямую зависит от возможностей спортсмена – функциональных возможностей, физической подготовки и физического развития, технической, тактической и психологической подготовленности.
1. Сущность спорта, его социальные функции.
2. Характеристика типов спорта. Массовый спорт, спорт высших достижений.
3. Основные задачи спортивной тренировки.
4. Принципы спортивной подготовки.