Релаксационные упражнения

Автор: Пользователь скрыл имя, 13 Января 2012 в 13:07, реферат

Описание работы

Релаксационная техника «напряжение-расслабление» — это самый лучший способ научиться распознавать существующие в мышцах напряжения и избавляться от них. Всякий раз, испытывая напряжение или беспокойство, которое вы не можете преодолеть, используйте технику «напряжение-расслабление» до тех пор, пока не найдете и не снимите все напряжения в каждой группе мышц.

Работа содержит 1 файл

Релаксационные упражнения.docx

— 25.01 Кб (Скачать)

Список  использованной литературы

1. Васильева  Л.Ф.  Мануальная диагностика   и терапия: /Клинич. биомеханика и патобиомеханика/ : Рук.  для врачей.- СПб.:Фолиант, 2001г.

    2. Быков Н.А. Спазмоблокирование  позвоночника. Игло- мануальный метод лечения. - 2-е изд., доп. - Миасс: Геотур, 2002.

3. Беляев  А. Ф. Мануальная терапия в  профилактике и лечении болевых  синдромов вертебрального генеза- Владивосток, 1997г.

4. «Организация  медицинской помощи больным с  болевыми синдромами» Российская  научно-практическая конференция.  Тезисы 1997г., Новосибирск, стр. 115-120.

Информация о работе Релаксационные упражнения