Реферат по "Физкультуре"

Автор: Пользователь скрыл имя, 28 Октября 2011 в 17:58, реферат

Описание работы

1.Здоровье-состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней. (определение ООН). Другое определение здоровья - способность сохранять равновесие между организмом и постоянно меняющейся внешней и внутренней средой.
Физическое благополучие - это когда все органы человеческого тела в порядке, функционируют в пределах нормы и даже могут при необходимости работать со значительным превышением нормы, т.е. обладают резервом.

Работа содержит 1 файл

Физкультура ЗАЧЕТ.doc

— 77.50 Кб (Скачать)

7.Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Площадка разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м. Игра ведётся сферическим мячом окружностью 65—67 см весом 260—280 г. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле в каждый момент времени могут находиться 6 игроков.

Цель  игры - атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.

  Игра начинается вводом мяча в игру при помощи подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. После каждого перехода права подачи от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке.

  Выполняет  подачу игрок, который в результате  последнего перехода перемещается  из второй в первую зону. Подача  производится из зоны подачи  за задней линией игровой площадки  с целью приземлить мяч на половине противника или максимально усложнить приём. До того как игрок не коснётся мяча при подаче, ни одна часть его тела не должна коснуться поверхности площадки (в особенности это касается подачи в прыжке). В полёте мяч может коснуться сетки, но не должен касаться антенн или их мысленного продолжения вверх. Если мяч коснётся поверхности игровой площадки, подающей команде засчитывается очко. Если игрок, который подавал, нарушил правила или отправил мяч в аут, то очко засчитывается принимающей команде. Не разрешается блокировать мяч при подаче, прерывая его траекторию над сеткой. Если очко выиграно командой, которая подавала мяч, то подачу продолжает выполнять тот же игрок.

  Блокирование- это игровой приём, при котором защищающаяся команда препятствует переводу мяча при атаке противника на свою сторону, перекрывая его ход любой частью тела над сеткой, обычно руками, перенесёнными на сторону противника в рамках правил. Разрешается переносить руки на сторону противника при блокировании в той степени, чтобы они не мешали противнику до его атаки или другого игрового действия.

Блок может  быть одиночным или групповым (двойным, тройным). Касание блока не считается  за одно из трёх касаний. Блокировать  могут только те игроки, что стоят  на передней линии, то есть в зонах 2, 3, 4.

Замена должна проводиться в пределах зоны замены.

Замена должна длиться столько времени, сколько  необходимо для записи замены в протокол и разрешения игрокам выйти и  войти на игровую площадку. В момент запроса замены заменяющий игрок(и), должен быть готов к ней и находиться рядом с зоной замены.

Если эти требования не выполнены, замена не предоставляется, а команда подвергается санкции  за задержку игры.Если тренер намерен  сделать более одной замены, он должен показать количество замен во время их запроса. В этом случае замены должны быть сделаны последовательно, одна пара игроков за другой.

Обычными перерывами в игре являются тайм-ауты и замены игроков. Каждой команде дано право максимум на два тайм-аута и на шесть замен игроков в каждой партии. Все тайм-ауты, которые запрашиваются, длятся 30 сек.

  Исключительные перерывы в игре: травма игрока или внешняя помеха.

  Если в  игре происходит серьезный несчастный  случай, судья должен немедленно  остановить игру и разрешить  медицинскому персоналу выйти на площадку. Розыгрыш мяча повторяется. Если травмированный игрок не может быть заменен по правилам или в порядке исключения, то игрок получает 3 минуты времени для восстановления, но не более одного раза для одного и того же игрока в матче.Если игрок не восстановился, его команда объявляется в неполном составе.

Если игра прерывается  извне, то розыгрыш мяча останавливается  и затем повторяется.

Информация о работе Реферат по "Физкультуре"