Автор: Пользователь скрыл имя, 25 Марта 2012 в 14:11, реферат
В наше время перед человечеством остро встала проблема лечения и профилактики таких болезней, как сколиоз и миопия. Малоподвижный образ жизни, отсутствие серьезных физических нагрузок, широкое распространение компьютеров и телевизоров - все это лишь усугубляет ситуацию. Особенно остро эта проблема стоит для студентов, поэтому уроки физ. воспитания для успешного развития двигательных качеств у студентов с данными заболеваниями, должны помочь преодолеть развитие болезни.
Обзор литературы 3
Описание методики занятий при близорукости 5
Описание методики занятий при искривлении позвоночника 11
Выводы 14
Список литературы 15
Помимо приведенных основных упражнений показан ряд индивидуально подобранных дополнительных упражнений из различных исходных положений (стоя, лежа, на четвереньках) в зависимости от течения сколиотической болезни.
Выводы
Таким образом, двигательные качества студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, искривлением позвоночника и близорукостью в "рамках" урока физ. воспитания необходимо развивать с помощью комплексов, способных остановить развитие болезни, или помочь в ее лечении. Используемый набор упражнений должен определяться текущим состоянием болезни, но в него обязательно должны входить не только лечебные упражнения, но и общеразвивающие, так как для развития двигательных качеств необходимо развивать все группы мышц.
Опять же, количество и характер общеразвивающих упражнений определяется исходя из состояния болезни. При начальной стадии, будь то сколиоз или миопия, показаны занятия спортом, за исключением тех видов, при которых возможны удары по голове, резкие сотрясения всего организма, общее большое и продолжительное напряжение занимающихся.
При средней и высокой степени лечебные упражнения должны занимать большую часть комплекса, т.к. нельзя допускать дальнейшее развитие болезни.
Но можно однозначно заявить, что уроки физ. воспитания для студентов, имеющих эти заболевания, необходимы, т.к помогают не только развивать ослабленные двигательные качества, но и противостоять развитию болезни.
Список литературы
1. Близорукость / Э. С. Аветисов - М.: Медицина, 1999. - 288 с.
2. Как остановить сколиоз / Шоммер Н. Пер. с английского Г. И.Рыбаковой. - М.: КРОН-ПРЕСС, 1996. - 176 с.
3. Можно ли жить без очков? Стив Шенкман , М:1997