Понятие здоровья

"Объективно здоровый человек, как оказалось, совершенно не болеет. То есть у него нет шансов заболеть обычной хроникой или инфекцией, вызывающей воспаления. Далее: выносливость его такова, что пробежав несколько часов, он не утомляется. Пройдя 500 км по пустыне (жара до 50 ° С), потребляя в сутки 150 г сухофруктов и крупы и литр чая из трав, объективно здоровый (О.З.) человек не устает и не теряет массы тела. О.З. человек потребляет в среднем ВЧЕТВЕРО-ВПЯТЕРО меньше пищи и кислорода, чем мы. Его естественная норма - 4-5 дыхательных циклов и 15-18 ударов сердца в минуту. Когда он бежит, у него наши параметры покоя. Такова же умственная и эмоциональная выносливость. Сна хватает 5-6 часов. Ясность сознания кристальная. Тон - сильный интерес и энтузиазм. Постоянно ровное, радостное настроение. Высокая разумность и независимость. Неутомим: успевает за день сделать столько, сколько мы за неделю.

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………2

1.ПОНЯТИЕ ЗДОРОВЬЯ………………………………………………………..2

2. СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ………………………………………..……3

2.1. Физическое развитие…………………………………………………..……3

2.2. Эмоциональное развитие…………………………………………………...5

2.3. Интеллектуальное развитие………………………………………………..5

2.4. Социальное развитие……………………………………………………….6

2.5. Профессиональное развитие…………………………………………….…6

2.6. Духовное развитие………………………………………………………….6

3. ОБЩЕЕ ЗНАЧЕНИЕ СОСТАВЛЯЮЩИХ ЗДОРОВЬЯ…………………...6
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….8

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………………………...9