Подвижные игры

    В условиях современной цивилизации  в связи с резким снижением  двигательной активности человека возрастает роль систематических занятий физическими упражнениями, подвижными играми.

    Особое  значение народных игр характерные заключается в том, что они широко доступны людям самого разного выражающаяся возраста. игры, несмотря на огромное разнообразие, связанное с этническими и другими особенностями, так или иначе отражают такие общие черты, присущие этой форме деятельности, как взаимоотношение играющих с окружающей средой подвижных и познание реальной действительности. Целенаправленность и целесообразность поведения при достижении намеченной цели, связанного с внезапно возникающими и постоянно изменяющимися условиями, потребностью широкого Подвижные выбора действий, требуют проявления творческих способностей, активности, инициативы. Такая широта использования возможностей, в самостоятельности и свободе действий, сочетающихся е выполнением добровольно принятых или установленных условностей при подчинении личных интересов общим, связана с ярким проявлением эмоций. это с методической точки зрения характеризует подвижную игру как многоплановое, комплексное по воздействию, педагогическое средство воспитания. Комплексность выражается в формировании навыков, развитии и совершенствовании жизненно важных физических, умственных и морально-волевых качеств. Однако такое разностороннее воздействие не препятствует избирательной направленности Все в использовании народных подвижных игр.

    Наличие соревновательного элемента в естественных видах движений позволяет использовать народные подвижные игры для подготовки к занятиям спортивными играми. Правильный отбор и руководство играми приобретают решающее двигательных значение в воспитании у занимающихся чувства коллективизма, активности, инициативы относительной, сознательной дисциплинированности; настойчивости в достижении поставленной цели, смелости.

    Широта  воздействия народных подвижных игр, , предъявляет и определенные методические трёбования к их проведению. Наиболее общими из них являются: соответствие игр образу жизни людей, их психическому складу, уровню культуры, традициям; соответствие сложности сюжета и содержания уровню развития, уровню знаний, умений, навыков и физических качеств занимающихся, их возрасту; соответствие задачам естественно воспитания, образования воспитательного, развития и, наконец, условиям, отвечающим успешному осуществлению педагогического процесса.

    Гибкое  известных принципов классификации  предоставляет педагогам широчайшие возможности для рационального  использования сокровищницы народного  игрового фольклора, будь то задача преимущественного  развития физических качеств или  формирования и совершенствования и экономных движений, образования умения быстро входить в нужный ритм применение и темп физической деятельности, ловко, быстро и целесообразно выполнять разнообразные двигательные задачи, определенным образом отвечающие требованиям, которые предъявляет жизненно практическая деятельность. Разнообразие двигательных действий в народных подвижных играх содействует нормальному физическому координированных развитию, укреплению здоровья занимающихся.

    Педагогические  и эксперименты, проведенные в различных союзных и автономных республиках, заключавшиеся во включении в школьную программу преимущественно народных подвижных игр, физических упражнений и проведении уроков на их основе, показали прежде всего активизацию отношения учащихся к этим занятиям, более быстрое овладение двигательными наблюдения навыками, улучшение дисциплины, повышение заинтересованности родителей в школьных занятиях детей физической культурой и спортом в целом

    игры  имеют оздоровительное, воспитательное и образовательное значение и легко доступны для семейной физкультуры. Доказано. Что они улучшают физическое развитие детей, благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют здоровье. Кроме этого это очень эмоциональное спортивное занятие, которое может создавать очень большую физическую нагрузку на ребенка Подвижные, что необходимо обязательно учитывать при организации занятий и игр с малышом.

    Почти в каждой игре бег, прыжки, метания, упражнения на равновесие и т.д. В играх воспитываются основные физические качества ребенка, такие как сила, быстрота, выносливость и разнообразнейшие двигательные умения и навыки.

    Игра  является одним из важнейших средств  физического воспитания детей дошкольного  возраста. Она способствует присутствует физическому, умственному, нравственному и эстетическому развитию ребенка. Разнообразные совершенствуются движения и действия детей во время игры при умелом руководстве ими эффективно влияют на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют укреплению нервной системы, двигательного аппарата, общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма человека, возбуждают аппетит и способствуют крепкому сну. С помощью подвижных игр обеспечивается всестороннее физическое развитие ребенка.

    Во  время игр у дошкольников улучшению формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазаний и др.) Быстрая смена обстановки в процессе игры приучает ребенка использовать известные ему движения в соответствии с той или иной ситуацией. Все это сказывается на совершенствовании двигательных навыков.

    Игра  есть первая, которой принадлежит  большая роль в формировании личности. В играх дети отражают накопленный  опыт, углубляют, закрепляют своё представление  об изображаемых событиях, о жизни. Ребёнок, как и взрослый, познаёт мир в процессе деятельности. играми обогащают участников новыми положительно ощущениями, представлениями и понятиями. Игры расширяют круг представлений, развивают наблюдательность, сообразительность, Занятие умение анализировать, сопоставлять и обобщать виденное, на основе чего делать выводы из наблюдаемых явлений в окружающей среде. В подвижных играх развиваются способности правильно оценивать пространственные деятельность и временные отношения, быстро и правильно реагировать на сложившуюся ситуацию в часто меняющейся обстановке игры. образовательное значение местности имеют подвижные игры, проводимые на местности в летних и зимних условиях: в пионерских лагерях, на базах отдыха, в походах и экскурсиях. Игры на способствуют образованию навыков, необходимых туристу Большое, разведчику, следопыту.

    Велико  также подвижных игр в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Игры у  детей чувства солидарности, товарищества и ответственности за действие друг друга. Правила игры способствуют воспитанию сознательной дисциплины, честности, выдержки, умению “взять себя в руки значение ” после сильного возбуждения, сдерживать свои эгоистические порывы.

    Проводить игры можно в любое время года, на открытом воздухе. Продолжительность игры с детьми от 3 до 6 лет зависит от ее и сложности движений, особенностей физического развития ребенка, состояния его здоровья, и в среднем может составлять воспитывают 10-20 минут.

    Нагрузка  может дозироваться следующими приемами: уменьшением или увеличением числа играющих; продолжительностью игры по времени; размеров игровой площадки; количества двигательных движений повторений; тяжести предметов  и наличия перерывов для отдыха. По окончанию игры необходимо поощрить малыша, отметив его ловкость, силу, инициативу.

    В связи с морфо- интенсивности функциональными особенностями организма ребенка в возрасте 2-4 года, гимнастика для детей этого возраста должна характеризоваться разнообразием и использованием большого числа динамических упражнений. Для этих характерно чередование напряжения мышц и их расслабление, которое благоприятствует току крови, в связи с чем они менее утомительны, чем упражнения.

    Особую  радость малышам доставляют упражнения, облеченные в форму игр. Родителям вполне доступно дома, во упражнений дворе, на даче или на прогулке проводить подобные игры, во время которых дети приобретают жизненно важные навыки, развиваются физически. Со временем физические упражнения становятся для детей любимой игрой, в которой все интересно: и новые достижения, и состязательность игр, статические и участие родителей. Всякая нагрузка восприниматься легко и с любопытством, даже холодовая нагрузка, без которой невозможно закаливание.

    Воспитателям  важно творчески подходить к проведению физкультурных занятий детей и при необходимости начинает самостоятельно составлять игровые задания, содержащие такие виды движений, в которых ребенок особенно нуждается в момент.

    В прохладную погоду целесообразно данный проводить игры средней и большой подвижности, так как движения ребенка ограничены из-за теплой одежды. В период наиболее доступны для младших дошкольников игры, во время которых они бегают, подпрыгивают, метают и прокатывают мячи («Лошадки», «Прокати мяч» и др.).

    Летом игры, в которых есть бег и прыжки, лучше всего проводить во время утренней прогулки или после полудня, когда температура воздуха снижается. Перед сном игры большой осенне-зимний подвижности во избежание перевозбуждения детей не проводятся.

    На  свежем воздухе можно проводить игры любой подвижности с бегом в разных, с метанием мяча на дальность и в цель, с прыжками.

    Чтобы лучше освоить игру рекомендуется  дневным наиболее сложные моменты объяснять показом некоторых движений. Подробное объяснение правил оправдано лишь в том случае, когда игру проводят впервые. При ее повторении только направлениях основное содержание. В том случае, если известную ребенку игру усложняют, ему объясняют дополнительные правила и способы выполнения.

    Интерес детей вызывает также воображаемая ситуация, представленная им в яркой образной форме и связанная с необычными условиями, в которых они должны действовать. напоминают Например, приключения во время «путешествия» по реке. Эти условия побуждают детей находить новые для них характеристики движений. Любую игру нужно проводить живо и интересно. Только тогда она будет эффективным средством физического воспитания.

    С детьми лет игры проводят на понятном и близком им материале. Дошкольников привлекает главным образом сам  движения: им интересно бегать, догонять, бросать предметы, искать их. Для них подбирают игры с одним - двумя основными трех-четырех движениями. Важно учесть и то, что в этом возрасте ребенок плохо владеет движениями: часто теряет равновесие, падает, значительные усилия во время выполнения физических упражнений. Игры для младших дошкольников подбирают простые, с обязательным чередованием движений и процесс отдыха. Содержание их составляют посильные и интересные подвижности задания («Догони мяч», «Беги ко мне» и др.). Основными движениями в этих играх являются кратковременный бег и ходьба с последующим отдыхом. Ходьба, бег, прилагает несложные прыжки — наиболее доступные движения для малышей. Продолжительность игры средней и большой для детей трех-четырех лет не должна превышать 6—8 минут.

    Дети  пяти лет проявляют большой интерес  к играм с динамичными движениями (бег, прыжки, упражнения в лазаний, равновесии и т. д.). Им нравится друг друга, от водящего. Постепенно они  интересоваться результатами своих  действий: попасть мячом в цель, легко перепрыгнуть через «ручеек». Однако не рекомендуют проводить игры со сложными видами движений (прыжки, лазание) до тех пор, пока дошкольники не овладеют ими. Вначале их учат правильно выполнять движение, а затем проводят игру, где это движение ведущее. Общая продолжительность убегать подвижной игры для детей этой группы составляет не больше 8 догонять —10 минут. В этом возрасте детей нужно постепенно обучать правилам таких спортивных игр как бадминтон, пляжный волейбол, баскетбол, мини-футбол. Дети, как правило, с восторгом играют с родителями в эти игры, возрастной приобретая определенные навыки, и знакомятся с упрощенными правилами начинают этих игр, что пригодится им при общении с подростками во дворе и в школе.

    Более двигательная подготовленность детей шести лет дает возможность шире использовать в играх разнообразные (броски и ловлю мяча в игре «Подбрось и поймай», метание колец в игре «Серсо», прыжки в игре «Поймай мотылька» и т. д.). Для детей высокая этого возраста большое значение имеют игры с мячом, скакалкой, обручем, флажками.

    В системе физического воспитания детей движения семи лет подвижным играм отводится значительное место. Характерной особенностью поведения детей данного возраста в игре является их самостоятельность. Они сами определяют элементарные правила, по своему могут их изменять. Содержание игр часто бывает связано с использованием разнообразного инвентаря, что побуждает детей к определенным действиям: скакалка — к прыжкам, мяч — к большая метанию в цель, подбрасыванию или прокатыванию. Общая продолжительность игры составляет 12—15 минут.