Педагогические основы планирования интенсивности и объема тренировочных нагрузок у юных многоборцев

Классификация физических упражнений – это разделение их на группы в соответствии с определенным квалификационным признаком. Классификации физических упражнений нужны для того, чтобы более эффективно подбирать упражнения для решения двигательной задачи с учетом возраста, пола, состояния здоровья.

Актуальной проблемой нашего исследования является определение оптимальной классификации физических упражнений для решения двигательных задач физической культуры и спорта

Объект исследования – физические упражнения.

Предмет исследования – классификация физических упражнений.

Цель исследования - определение наиболее оптимальную классификацию для решения двигательных задач физической культуры и спорта.

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I.

ГЛАВА П.

ВЫВОДЫ

ЛИТЕРАТУРА