Основные оздоровительные системы в физическом воспитании и их роль в формировании здорового образа жизни

Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом

определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении.

Развитие физической культуры и спорта — одно из важнейших слагаемых сильной

социальной политики, которая может обеспечить реальное воплощение в жизнь

гуманистических идеалов, ценностей и норм, открыть широкий простор для

выявления способностей людей, удовлетворения их интересов и потребностей.

Введение
Основные оздоровительные системы в физическом воспитании
Понятие об оздоровительной системе
Понятие здоровья
Чем полезна утренняя зарядка
Оздоровительное плавание
Общее понятие аэробики. Аэробика в народной медицине
Бег
Роль основных оздоровительных систем в формировании здорового образа жизни и предупреждения заболеваний

Здоровый образ жизни: определение феномена
Здоровый образ жизни и физическая культура