Автор: Пользователь скрыл имя, 22 Ноября 2012 в 09:47, курсовая работа
Рассматривая различные методы терапевтического воздействия, нельзя не упомянуть лечебную физкультуру, или ЛФК. Данная отрасль медицины относится к категории общеукрепляющих и стимулирующих средств. В основе ЛФК – полезные виды физической активности: бег, пешие прогулки, занятия на тренажерах, гимнастика, плавание и многое другое. Значение лечебной физкультуры для нормальной реализации многих жизненно важных функций организма трудно переоценить.Мероприятия из области ЛФК назначаются в рамках профилактики или лечения различных заболеваний. Актуально применение лечебной физкультуры и в период реабилитации.
Вступление……………………………………………………………………..….2
Что такое физические упражнения……………………………….……………...3
От чего зависит эффективность физических упражнений……........……….….4
Особенности применения лечебной гимнастики…………………………...…..4
Область применения ЛФК…………..………………………………………...…4
Противопоказания к применению лечебной физкультуры……………….……5
Доступно о лечебной физической культуре - ЛФК……………………….........6
Виды гимнастических упражнений……………………………………….….….8
Закаливание организма…………………………………………………....…….10
Литература……………………………………………………………..………...13
Содержание.
Вступление……………………………………………………
Что такое физические упражнения……………………………….……………..
От чего зависит эффективность физических упражнений……........……….….4
Особенности применения лечебной гимнастики…………………………...…..4
Область применения ЛФК…………..………………………………………...…4
Противопоказания к применению лечебной физкультуры……………….……5
Доступно о лечебной физической культуре - ЛФК……………………….........6
Виды гимнастических упражнений……………………………………….….….
Закаливание организма…………………………………………………..
Литература……………………………………………………
Вступление.
Рассматривая различные
методы терапевтического воздействия,
нельзя не упомянуть лечебную физкультуру,
или ЛФК. Данная отрасль медицины
относится к категории
При составлении комплекса
процедур и упражнений ЛФК учитываются
особенности человеческого
О пользе лечебной гимнастики.
Одной из наиболее часто используемых форм лечебной физкультуры, или кинезотерапии, как ее еще называют в некоторых европейских странах, выступает гимнастика. Использование данного метода осуществляется в соответствии с назначением врача. ЛФК применяется как на этапе терапии, так и во время реабилитационного периода, когда ставится цель восстановления различных функций организма. Всеобъемлющее воздействие лечебной гимнастики может быть как прямым, так и опосредованным. Так ли иначе, ЛФК положительно влияет на множество органов и систем организма пациента.Отдельно следует отметить корригирующую гимнастику, оказывающую общеукрепляющее воздействие на мышцы, благотворно влияющую на состояние связок и суставов. Корригирующая гимнастика назначается с целью лечения нетяжелых форм заболеваний опорно-двигательного аппарата – в частности, искривления осанки, позвоночника, а также при плоскостопии. Также полезна ЛФК для нормального функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Даже зрение можно улучшить с помощью специального комплекса упражнений.К умеренной физической активности прибегают и беременные, а также кормящие женщины в послеродовой период. Научно доказана польза лечебной гимнастики для лиц, страдающих нарушениями артериального давления, как гипертоников, так и гипотоников. Традиционно лечебная гимнастика выступает средством для контроля массы тела при сахарном диабете, ожирении. Щадящая физическая нагрузка назначается в реабилитационном периоде после хирургического вмешательства, а также при подагре и астме.ЛФК выступает важным аспектом терапии стрессовых состояний, нарушений потенции.Полноценное становление организма невозможно без физической активности, применяемой при организации досуга дошкольников и детей школьного возраста.
Что такое физические упражнения.
Неотъемлемой частью терапевтического
комплекса ЛФК выступают
От чего зависит эффективность физических упражнений.
Одним из главных условий
успеха при лечении различных
заболеваний с помощью
Особенности применения лечебной гимнастики.
После назначения курса упражнений врач показывает больному, как их правильно выполнять, а также подробно объясняет их содержание. Немаловажным условием эффективности терапии является создание максимально спокойной и благоприятной обстановки, отсутствие посторонних раздражителей. Перед началом занятий необходимо расслабить мышцы и научиться правильно дышать. При занятиях лечебной гимнастикой недопустимо усугубление болевых ощущений. Это связано с тем, что боль приводит к спазму и невозможности правильно выполнять упражнения, а также вызывает психоэмоциональный дискомфорт, который сводит к минимуму терапевтический эффект. Все занятия выполняются строго по схеме, расписанной лечащим врачом. Обычно на каждом этапе терапии (вводный, основной, завершающий) составляется определенный график выполнения упражнений.
Область применения ЛФК.
Лечебная физкультура, наряду
с мануальной терапией, может выступать
как самостоятельный метод
Противопоказания к применению лечебной физкультуры.
Настоятельно рекомендуется временно воздержаться от физических упражнений на начальной стадии острой формы болезни, в период обострения заболевания, при кровотечении или обострении травмы, а также в ситуации, когда есть показания к экстренному хирургическому вмешательству.Также следует приостановить занятия при ухудшении состояния больного или во время развития воспалительного процесса. С осторожностью применяют ЛФК при нарушениях сердечного ритма – выраженных формах тахикардии (от 100 ударов в минуту), брадикардии (до 50 ударов в минуту). Среди противопоказаний временного характера можно также выделить гипертонический или гипотонический криз, а также криз на фоне нормального артериального давления, приступы мерцательной или другой аритмии.
Существует перечень постоянных противопоказаний к применению лечебной физкультуры, который включает в себя следующие факторы:
Инфекционные болезни и интоксикации;
Повышенная температура тела;
Кровотечение;
Острый период различных заболеваний, включая тромбозы, нарушения проводимости коронарных сосудов, регистрируемые ЭКГ, ухудшение кровообращения мозга;
Злокачественные опухоли и метастазы (до применения радикальных методов);
Инородное тело, находящееся в непосредственной близости основных сосудов и нервных стволов;
Прогрессирующая сердечнососудистая недостаточность;
Выраженная форма олигофрении;
Тяжелые психические заболевания;
Общая слабость, утомляемость, выраженные болевые ощущения;
Эмболия, тромбоз;
Декомпенсация кровообращения или дыхания;
Атриовентрикулярная блокада.
Для выбора комплекса ЛФК обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.
Доступно о лечебной физической культуре – ЛФК.
Лечебная физическая культура (ЛФК) – научно‑практическая, медико‑педагогическая дисциплина, изучающая теоретические основы и практические пути использования средств физической культуры для профилактики, лечения и реабилитации различных заболеваний. Давайте разберемся в этом! Отличительная особенность ЛФК по сравнению с другими методами оздоровления, лечения и реабилитации заключается в том, что она использует в качестве основного лечебного средства физические упражнения, представляющие собой разновидность естественного врожденного качества человека – двигательной активности, являющейся основным стимулятором процессов роста, развития и формирования организма. Способствуя поддержанию здоровья, оздоровлению и реабилитации больного, ЛФК представляет собой одну из важнейших отраслей медицины. Воспитывая у человека сознательное отношение к применению физических упражнений и приобщая его к активному участию в лечебном и реабилитационном процессах, ЛФК является педагогическим процессом - будьте дисциплинированными.
ЛФК – метод активной функциональной терапии. Регулярная и дозированная физическая тренировка стимулирует функциональную деятельность всех основных систем организма, способствуя функциональной адаптации больного к возрастающим физическим нагрузкам с повышением резервов его жизнеспособности и работоспособности.
ЛФК – метод первичной и вторичной профилактики. Первичная профилактика ориентирована на весь контингент детей и взрослых и ставит своей задачей улучшение состояния их здоровья на протяжении всего жизненного цикла. В этом отношении двигательная активность, являясь важнейшим условием формирования здорового образа жизни, представляет собой системообразующий фактор первичной профилактики. Вторичная медицинская профилактика занимается выявлением показателей конституциональной предрасположенности людей и факторов риска многих заболеваний, прогнозированием риска заболеваний по совокупности наследственных особенностей, анамнеза жизни и факторов внешней среды. Ее профилактическое значение определяется оздоровительным воздействием на организм человека. В этом отношении роль двигательной активности заключается в целенаправленном воздействии на наиболее уязвимые звенья организма данного человека с целью их тренировки и расширения функциональных возможностей.
ЛФК – важнейшее средство
реабилитации. Реабилитация есть метод
и процесс восстановления здоровья,
функционального состояния, трудоспособности
и социального статуса
Виды гимнастических упражнений.
Гимнастические упражнения составляют значительную часть средств ЛФК. Среди их разновидностей следует упомянуть следующие:
1. Корригирующие упражнения
в ЛФК наиболее широко
2. Упражнения в равновесии
и на координацию движений
преимущественно применяются
3. Дыхательные упражнения
широко используются при самых
различных заболеваниях и
4. Изометрические (статические)
упражнения чаще всего
5. Идеомоторные упражнения
характеризуются мысленным (
Закаливание организма.
Закаливание как средство тренировки терморегуляции, иммунитета и общего укрепления организма занимает особое место среди средств ЛФК. В проведении закаливания следует учитывать следующие правила:
Необходимость психологического
настроя перед началом