Физическая культура в здоровом образе жизни школьников

Автор: Пользователь скрыл имя, 04 Ноября 2011 в 09:45, курсовая работа

Описание работы

Наиболее оправданный путь увеличения адаптационных возможностей организма,

сохранения здоровья, подготовки личности к плодотворной трудовой, общественно

важной деятельности – занятия физической культурой и спортом.

Содержание

Введение


I. Влияние оздоровительной физической культуры на организм.

II. Основы здорового образа жизни школьников

2.1. О режиме дня

2.2. Гигиена умственного труда

2.3. Правила питания

2.4. О привычках вредных и полезных

III. Двигательная активность


Заключение