Динамика соматических характеристик у юных футболистов 10-15 лет

   

                                                                                        таблица 5.         

Соматоскопия  опытной группы. Второй осмотр.

 

                                           Выводы.

               Для достижения поставленной цели мы оценили динамику соматически характеристик у юных футболистов.

В процессе работы мы:

                1. Ознакомились с состоянием изучаемой проблемы в специальной литературе. Данные литературы говорят нам о высокой степени физического развития футболистов, что можно связать с разносторонностью тренировки . (Ю. Морозов, 1972).

          2. Измерили соматические характеристики у юношей, не занимающихся футболом, но желающих заниматься им. По данным исследования ребята значительно уступали в большинстве показателей.

          3.Измерили соматические характеристики у юношей после года занятий. Ребята догнали по всем характеристикам футболистов, а в некоторых измерениях, стали превосходить их. Особенно впечатляющая картина возникла после второй соматоскопии опытной группы. Мы видим, что футбол поспособствовал нормализации телослолжения, осанки, формы ног, формы стопы, коррекции мышечной топографии.

   

                                                                                             
 
 
 
 
 
 
 

                       Практические рекомендации.

Повышение уровня мастерства футболистов находится  в прямой зависимости от планомерного и квалифицированного массового  обучения игре детей, начиная с раннего возраста. Только в результате разумного применения наиболее эффективной методики обучения и тренировки с учетом закономерностей возрастного развития систем организма можно в полной мере решить задачу подготовки футболистов высокого класса. Тренерам и педагогам, работающим с детьми, следует учесть, что двигательные навыкам, соответствующие возможностям занимающихся, формируются тем быстрее и легче, чем раньше дети начнут занятия футболом.

При правильной методике спортивные занятия в детском  возрасте оказывают положительное  влияние на формирование организма. Это влияние проявляется двояко: морфологическими изменениями в виде повышенного прироста антропометрических признаков и функциональными сдвигами в виде повышения работоспособности. Особенно заметно влияние физических упражнений на развитие костной системы, которая в детском возрасте еще претерпевает глубокие изменения. В подростковом возрасте отмечаются высокие темпы роста и увеличения веса тела. Поэтому резкие толчки во время приземления с большой высоты, толчки плечо в плечо при единоборствах за мяч, резкие остановки и повороты, неравномерная нагрузка на правую н левую ногу могут вызвать смещение костей плечевого пояса и таза, неправильное их срастание. Чрезмерные нагрузки на нижние конечности, если процессы окостенения не закончились, приводят к появлению плоскостопия. Среди 14-летних футболистов можно встретить как сформировавшихся юношей, достигших статуса взрослого человека,  так и мальчиков с детскими   стадиями  формирования   признаков   созревания.   Поэтому для определения величины нагрузки или нормативных требований необходимо   учитывать  биологический   возраст   спортсмена,   одним   из основных критериев которого является степень развития вторичных половых признаков. Учитывая, что дети быстро утомляются при однообразной деятельности, целесообразно своевременно изменить характер занятий. Для сохранения высокого уровня работоспособности перерывы в тренировках по футболу должны быть частыми, но не продолжительными. Длительное бездействие снижает интерес детей к занятиям. Учитывая, что дети быстро утомляются при однообразной деятельности, целесообразно своевременно изменить характер занятий. Для сохранения высокого уровня работоспособности перерывы в тренировках по футболу должны быть частыми, но не продолжительными. Длительное бездействие снижает интерес детей к занятиям.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                         Библиографический список. 

1. Адамбеков А.Н.  Тактическая подготовка Футболистов: Автореферат. -М.: ГЦОЛИФК, 1978. -24с.

2. Адамбеков К.Н.  Оптимизация  тренировочных  занятий  при подготовке юных Футболистов в условиях общеобразовательных школ: Автореферат.-    М.: ГЦОЛИФК, 1980. -16с.

3. Акимов В.А Необходимые качества и навыки юным Футболистам при приеме в отделение Футбола ДСШ. –М., 1970.-101с.

4.  Андреев С.Н.  Футбол в школе  М.: Просвещение, 1986. -87с.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

5.  Арестов  Ю.М.  Исследования  полового созревания детей и подростков мужского пола в аспекте Физического развития: Автореферат. -М., 1981. -34с.

6. Асович И.М. Исследования взаимосвязи силы при сгибательных и разгибательных движениях различных мышечных групп у юных Футболистов: Материалы к итоговой сессии института за 1965 г.-М., 1966. -с. 92-94.

7. Бойченко А.Р.  Современная тактика Футбола. -М.: Просвещение, 1985.

-45с.

8.  Брейкин А.Д. Футбол в коллективах физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1979. -56с.

9.  Бриль М.С.  Исследование индивидуальных  способностей  с целью отбора, в ДЮСШ: Автореферат. -М., 1979. -45с.

10.Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. -М., 1980. -67с.

11.Бриль М.С. Совершенствование системы подготовки спортсменов высшей квалификации: Сборник научных трудов. -М., 1980. -89с.

12. Бырсак М.  Отбор и подготовка юных Футболистов Ежегодник: Футбол. М.: Физкультура и спорт, 1979. -78с.

13. Волков В.М. Подростки и Физическая культура. -М., 1970.

14. Быжгин В.А.  Футбол в провинции: Еженедельник Футбол 1995г., N28. -с.10-17.

15. Граевская Н.Д.,  Шафаева Н.Д.  Врачебные наблюдения  за Футболистами.: Физкультура и спорт. -М., 1957. -с.174.

17. Дьячков В.М.  Совершенствование технического мастерства спортсменов.- М.: ФИС, 1967.

18. Зельдович  Т.А.  Научно-методические  основы подготовки резерва в спортивных играх: Сборник.- М., 1981.

19.  Зиглер Л. Подготовка Футболистов. -М., 1977.

20. Козловский В.И. Подготовка Футболистов. -М., Физкультура и спорт. 1977. -с.97.

21.  Кудрявцев В.Д.  Использование скоростно-силовых качеств как критерия отбора детей в ДЮСШ по Футболу// Теория и практика Физической культуры. -1984 г. –N8. -с. 31-47.

22.  Лазарева Л.А., Смолецкая P.M. Комплексная оценка морфо-функционального состояния юных Футболистов, имеющих различные типы гемодинамики Спорт и образ жизни.  Материалы межрегионального симпозиума. –Омск:СГАФК. 1994. -с. 119-120.

23.  Лаптев А.П.,  Сугилин А. А. Юный Футболист. –М.: Физкультура и спорт. 1983.

24. Макаренко А.В. Диспансерное наблюдение за Физкультурниками. –Киев: Здоровье. 1987. -с. 110.

25. Маслов С.А.  Спорт в современном обществе: Еженедельник Футбол. 1996. -N20. -с. 20.

26. Морозов Ю.А. Тренировка Футболистов. -М. 1984 г.

27.  Набатникова М.Я.  Основы  управления  подготовкой  юных спортсменов. -М.: ФиС. 1982.

28.  Никитюк Б.А.  Факторы роста и Функционального  состояния созревания организма. Анализ наследственных и средовых влияний на онтогинез. -М.: Наука. 1988.

29. Остапенков  П.Е.  Силовая  подготовка юных Футболистов. -М. 1982.

30. Самел-Махмуд-Аль-СаФар Юный Футболист М. 1984.

31. Сергеенков С.А. Морфофункциональные взаимосвязи, характеризующие ослабленных детей, занимающихся Футболом. СГИФК, сб. научных трудов молодых ученых. -Смоленск. 1995. -с.65.

32.  Солдатов О.Ф.  Футбол в общеобразовательной школе. -Смоленск.

1985.

33. Солдатов О.Ф. Организация и проведение занятий и соревнований по Футболу в общеобразовательной школе и по месту жительства. –Смоленск: СГИФК. 1986.

34. Сучилин  А.А.  Отбор  юных Футболистов в подсистеме начального обучения. –Волгоград. 1978. -с. 34.

35. Сучилин  А.А.  Подготовка юных футболистов: Пособие для студентов ИФК. -М. 1987.

36. Тюман А. Закономерности роста и полового созревания детей и подростков. –М. 1983.