Сон

В тот период Лилли  ничего не стал публиковать, так как  понимал, что официальная наука  не сможет понять «бредни» такого масштаба от одного из своих представителей. Однако с тех пор Лилли поделился своим опытом с другими исследователями внутреннего мира, в частности с такими известными, как Бейтсон, Иодоровский и Гроф. Около 80 сообщений о переживаниях, которые он услышал непосредственно из их уст, подвели его к тому, чтобы в своем труде «Глубокое свое», опубликованном в 1997 году, построить карту внутреннего пространства.

С тех пор были изучены  многие особенности «кессона» с  целью понять, каким образом может  возникать эта внутренняя реальность.

По-видимому, первостепенную роль здесь играет отсутствие эффекта гравитации, потому что испытуемый, будучи погружен в воду, сохраняет более 90% энергии, которую в обычных условиях тратит на преодоление собственной тяжести, чтобы поддерживать тело в равновесии; и эта энергия может быть направлена на внутреннюю деятельность.

Кроме того, расслабление, вызванное состоянием невесомости, ведет к гармонизации различных  частей мозга. Как показывает электроэнцефалограмма, правое полушарие – «интуитивное», и обычно находящееся под доминирующим влиянием левого, более «рационального» полушария – начинает функционировать в том же ритме, что и левое. Это восстановленное равновесие между высшими отделами мозга приводит к большей гармонии между корой и двумя другими отделами – рептильным и эмоциональным мозгом.

Со своей стороны ретикулярная формация, освобожденная от функции отбора внешних сигналов, допускает теперь проникновение множества внутренних сообщений, полностью игнорируемых в повседневной жизни. Кора головного мозга начинает прислушиваться к биению сердца, к циркуляции крови в сосудах или же к функционированию внутренних органов, которые обычно автоматически контролируются рептильным мозгом.

Что касается отделов  мозга, ведающих эмоциями, то им не приходится больше поддерживать готовность организма  к реакциям на внешние стимулы, и в результате секреция гормонов с общеактивирующим действием сменяется выработкой таких веществ, как эндорфины, а эти вещества в свою очередь позволяют коре, продолжающей бодрствовать, погрузиться в состояние, близкое к наблюдаемому на первой стадии сна, для которого характерно появление тета-волн. 

Разнообразие измененных состояний

Совсем не обязательно  становиться мастером медитации  или погружаться в состояние  транса, чтобы почувствовать измененное состояние сознания, отличное от сна.

Каждый из нас когда-то испытывал в течение короткого времени ощущение экзальтации, приводящее к «расширению» сознания и чувству слияния со Вселенной, рядом с которой реальность кажется тусклой. Причиной этого может быть зрелище, поразившее нас своей красотой, или какая-то музыка, всегда вызывающая одно и то же волнение; это могут быть эмоции при первых любовных прикосновениях, к которым стремились на протяжении долгого времени оба влюбленных, или ощущения, связанные с оргазмом, или же чувства альпиниста, который после многочасовых усилий один достиг вершины. Все это особые моменты, пиковые или пароксистические, которые способствуют сохранению нашего эмоционального равновесия.

Но, хотя подобные состояния  и запрограммированы наследственностью, все же воспитание, получаемое в нашем обществе, направлено скорее на то, чтобы ограничить возможности испытывать их. Преследуемая при этом цель состоит главным образом в том, чтобы направлять энергию на адаптацию к внешней действительности (физической и социальной) и на развитие экстравертированного сознания.  

 

Употребление  наркотических средств

С давних пор наиболее известны состояния сознания вызываемые с помощью наркотиков. Каждый слышал о  возможных последствиях употребления этих средств: об адской зависимости от героина, о риске передозировки, об опасностях при вождении машины в состоянии опьянения, об умственной деградации человека, долгое время употребляющего наркотики, о риске заболевания раком в результате курения...

Большинство этих предостережений в некоторой степени оправданно. И, тем не менее, люди продолжают употреблять психоактивные вещества. Некоторые делают это, чтобы устранить боль, другие – чтобы обрести сон, третьи – чтобы взбодрить себя в ответственные моменты; но многие – просто для того, чтобы почувствовать себя «иным», обрести состояние внутреннего благополучия, которое помогает им преодолевать трудности жизни, а часто и избежать их. Табак, кофе, алкоголь – это, несомненно, самые распространенные психоактивные вещества, потребляемые в нашем обществе. Однако широко используются (хотя и нелегально) также марихуана, гашиш, ЛСД, амфетамины, кокаин и даже героин.

О каком бы веществе такого рода ни шла речь, все они воздействуют на головной мозг, либо ускоряя передачу сенсорных сигналов, либо ее блокируя или видоизменяя, либо мешая некоторым нервным центрам нормально выполнять свою функцию. Теперь известно, что эти эффекты обусловлены их влиянием на нейромедиаторы  - вещества, ответственные за передачу сигналов от одного нейрона к другому в синапсах.

Некоторые вещества фактически способны заменять эти нейромедиаторы, вызывая более значительные или  просто качественно иные эффекты; другие блокируют выделение медиаторов, а третьи, наоборот, ускоряют или  настолько изменяют передачу сигналов, что мозг вскоре утрачивает способность их анализировать.

Нужно отличать физическую зависимость от психологической. В  обоих случаях существует потребность  в данном веществе. Когда имеет  место физическая зависимость, функционирование нейромедиаторов изменяется так, что организм не может больше обходиться без наркотика, и если прекратить его введение сразу, то может возникнуть синдром абстиненции, иногда со смертельным исходом. Психологическая же зависимость выражается в стремлении употреблять наркотик ради ощущений, которые он доставляет. При лишении наркотика может в этом случае возникнуть синдром абстиненции аффективного происхождения.

Некоторые авторы употребляют  термин «болезненное пристрастие», отражающее состояние «закабаленности», к которому приводит физическая или психологическая зависимость. Употребление некоторых психоактивных веществ приводит к развитию «толерантности»: организм становится более устойчивым к их воздействию, и для достижения желаемого эффекта требуются все большие дозы. 

 

Возбуждающие  средства

Малые стимуляторы

Многие люди, не отдавая  себе в этом отчета, ежедневно  употребляют  психотропные вещества, чтобы «подстегнуть»  себя, включиться в трудовой день. Это  прежде всего кофеин, содержащийся в кофе, чае и тонизирующих напитках вроде кока-колы. Он представляет собой слабое возбуждающее средство.

Никотин  - еще одно возбуждающее средство, но далеко не столь  безобидное. Его действие общеизвестно: он, прежде всего, помогает преодолеть стресс. Действительно, усиливая секрецию серотонина, никотин ослабляет активность мозговых клеток, что ведет к чувству умиротворения. Только через некоторое время происходит увеличение количества норадреналина, и это сопровождается повышением активности мозга. Увы, это действие длится всего несколько десятков минут, и тогда курильщику хочется все начать с начала. Становится понятно, как трудно отделаться от этой вредной для здоровья привычки, не говоря уже о психологической зависимости. 

 

Амфетамины

Амфетамины – гораздо  более сильные возбуждающие средства. Их действие состоит в значительном повышении концентрации норадреналина, высвобождению которого они способствуют, одновременно замедляя его инактивацию. Таким образом они увеличивают состояние общего возбуждения, что может далее привести к упадку сил.

Употребление амфетаминов  создает в первое время ощущение физического благополучия, человек  чувствует себя в форме, он уверен в себе. Внутривенная инъекция амфетамина в большой дозе тотчас же вызывает вспышку острого наслаждения, которое  часто сравнивают с сильнейшим оргазмом. Затем наступает состояние интеллектуальной экзальтации, непреодолимое желание говорить, творить, а также чувство превосходства над окружающими.

Длительное употребление амфетаминов часто приводит к  психотическим проявлениям параноидного типа: человек начинает чувствовать себя затравленным и малейшее движение другого человека может быть воспринято как угроза. Бредовые идеи сопровождаются также галлюцинациями. Можно вспомнить об одном американском шофере, который без остановки гнал свой грузовик в течение 48 часов, поддерживаемый избытком амфетамина. А когда он был найден в канаве среди обломков своей машины, он  рассказал, что поручил управление сменщику, существовавшему лишь в его галлюцинирующем мозгу, а сам лег отдыхать. 

 

Кокаин

Кокаин получают из листьев  южноамериканского кустарника коки. Он имеет вид белого порошка («снега»), который используют в странах  Запада путем введения через нос  или путем инъекций.

Кокаин – прежде всего  возбуждающее средство, но вызываемая им эйфория, достигающая иногда очень высокой интенсивности, заставляет относить его также и к наркотическим веществам. В этом состоянии эйфории человек, находящийся под действием кокаина, чувствует себя сильным и деятельным; он ясно видит жизненную перспективу, ощущает избыток сил, уверен в себе. Однако это состояние довольно быстро сменяется беспокойством, а иногда и неприятными слуховыми галлюцинациями. Хотя физическая зависимость от кокаина наступает лишь спустя долгое время, у кокаинистов, стремящихся получить первоначальное удовольствие, очень скоро создается значительная психологическая зависимость. 

 

Нейродепрессанты

Нейродепрессанты оказывают  действие, противоположное действию возбуждающих средств. Угнетая деятельность дыхательных центров ствола мозга, они уменьшают поступление кислорода в мозг, влияя таким образом на его деятельность. Это ведет к плохой координации движений, сбивчивой речи, нечеткости мышления, а так же к прогрессирующему торможению механизмов ретикулярной формации, обеспечивающих бодрствование и внимание. 

 

Алкоголь

Многие не отдают себе отчета, что алкоголь – нейродепрессант. Первоначальное его действие после  одного-двух стаканов вина действительно  носит противоположный характер: человек освобождается от некоторых  внутренних тормозов, становится шумным и возбужденным, способным иногда сделать такое, на что он, вероятно, никогда бы не отважился в иных обстоятельствах. Однако чем больше человек пьет, тем больше снижается активность его организма, а нейродепрессорное действие все сильнее проявляется в его манере говорить и вести себя. Способность логически мыслить и принимать верные решения уменьшается до такой степени, что он вскоре становится неспособен оценить состояние, в котором находится, хотя сам по-прежнему уверен, что может осуществлять такие сложные задачи, как, например, вождение машины. Десятки тысяч людей, гибнущих ежегодно по вине пьяных водителей, оказываются жертвами этой ошибочной самооценки

Злоупотребление алкоголем, помимо прочего, приводит к необратимым  изменениям в организме. Оно вызывает свертывание крови, которая закупоривает кровеносные капилляры, в результате чего они лопаются; этим объясняется красный цвет носа у алкоголиков, а так же разрушение клеток мозга, не получающих достаточного количества кислорода из крови. 

 

Барбитураты и транквилизаторы

В продаже имеется  более двух тысяч разновидностей барбитуратов, употребляемых в основном как успокаивающие и снотворные средства. Однако они могут сильно различаться по своему действию.

При отравлении небольшими дозами барбитуратов возникают  симптомы, сходные с описанными выше симптомами алкогольного опьянения. В больших дозах они вызывают кому, глубина которой зависит от дозы и от введенного препарата. Половину попыток самоубийства составляют острые отравления барбитуратами и около 10% жертв больше не просыпаются.

В случае регулярного  употребления возможны различные последствия  – от ухудшения памяти и способности  к суждению до ослабления умственной деятельности и интереса к работе или к событиям текущей жизни. Наблюдается также потеря контроля над эмоциями, что приводит к переходам от безмятежного оптимизма к самой глубокой безнадежности.

Большинство психоактивных  веществ нарушает парадоксальный сон, а нейродепрессанты, по-видимому, подавляют  его почти полностью. Поэтому  алкоголик или барбитуроман в начале периода воздержания будет проводить почти все свое время сна в парадоксальной фазе: мозг как бы старается компенсировать предшествующий недостаток парадоксального сна, играющего важную роль в восстановлении жизненных функций.

Что касается транквилизаторов, или успокаивающих средств, то они уменьшают беспокойство, блокируя избыточный поток сигналов на уровне синапсов. Однако длительное употребление даже таких слабых транквилизаторов, как, например, валиум или либрум (коммерческие названия), очень часто приводит к привыканию организма и может вызвать как физическую, так и психологическую зависимость. 

 

Наркотики

Опиаты

Жан Кокто писал: «Все, чем мы занимаемся в жизни, даже любовью, мы делаем, находясь в скором поезде, который несется к смерти. Курить опиум – все равно что выпрыгивать из поезда на полном ходу...»

Цена чудесного ощущения, вызываемого опиатами, к сожалению, не малая: употребление быстро приводит как к физической, так и к  психической зависимости, а также  к все возрастающему привыканию, из-за которого приходится увеличивать дозу.

Собственно «наркотиками»  в узком смысле этого слова  называют именно опиаты.

Морфин наряду с кодеином является активным компонентом опиума. Его сразу же стали использовать в медицине как болеутоляющее средство. Действительно, теперь известно, что морфий действует на головной мозг, блокируя передачу сигналов, направляющихся к центрам боли, и в то же время активирует нервные пути, участвующие в возбуждении центров удовольствия.

В мозгу в небольших  количествах содержатся вещества, сходные по действию с морфином, - эндорфины. Но они действуют гораздо медленнее, чем морфин. Когда морфин вводят в больших дозах, он блокирует выработку эндорфинов, а это приводит к возникновению зависимости от опиатов.