Положительные и отрицательные стороны стресса

Стресс- этот научный термин звучит теперь всюду - на работе и дома, в кругу друзей, в книгах и телепередачах. С развитием общества и науки все больше возрастают психологические нагрузки. Практически каждый человек испытывает стресс, и мы очень часто слышим о нем. Отрицательные эмоции грозят опасностью возникновения таких психосоматических заболеваний, как инфаркт миокарда, язвенная болезнь, гипертония, бронхиальная астма, психические расстройства и т.п. Длительный стресс может привести к несчастному случаю и даже к самоубийству.

Введение……………………………………………………………………2

1.Стресс: понятие, признаки, причины возникновения…………………3-7

2.Как человеческий организм реагирует на стресс………………………8-9

3.Способы преодоления и предупреждения стресса…………………….10-13

4.Положительные и отрицательные стороны стресса…………………...14-15

Заключение..................................................................................................16-17

Список литературы…………………………………………………………