Мой психологический портрет

Способы оценки самого себя:

1) Сопоставление  себя, своих целей с объективными  результатами деятельности;

2) Сравнение  себя с другими людьми и  с собственными внутренними эталонами; 

3) Принятие оценок  своей личности, данных другими  людьми.

Методика шкалы  личностных качеств направлена на определение  самооценки. Этот тест заключается  в выборе определённых личностных качеств, перечисленных в пособии, и их распределении в две группы – “Мой идеал” и “Антиидеал”. Затем из выбранных качеств в каждой группе нужно подчеркнуть те качества, которыми вы, по вашему мнению, обладаете.

Вывод: по результатам этой методики я выяснила, что у меня нормальная, адекватная самооценка. То есть, я низко оцениваю свои успехи, одобрение и неодобрение окружающих, мне свойственно критическое отношение к себе, а к оценке окружающих я не придирчив. Я полностью с этим согласен.

6. Акцентуация характера

Характер – (от греч. «оттиск, отпечаток») это совокупность устойчивых свойств индивида, в которой  выражаются способы его поведения, способы эмоционального реагирования.

Характер проявляется  в особенностях социального поведения личности и, в первую очередь, в отношениях к людям, к делу, к самому себе.

Характер всегда многогранен. Он состоит, как целостная  система, из отдельных компонентов, называемых чертами характера.

Акцентуационная личность ― понятие, означающее чрезмерную выраженность отдельных черт характера и их сочетаний.

Выявить преобладающие  черты характера можно с помощью  методики Леонгарда-Шмишека. Тест состоит  из 88 утверждений, с которыми надо согласиться  или нет. Затем нужно провести расчеты по 10 типам акцентуации характера.

Мои результаты:

1. Демонстративный  тип: 16;

2. Ригидный тип: 16;

3. Педантичный  тип: 12;

4. Неуравновешенный  тип: 15;

5. Гипертимный  тип: 20;

6. Дистимный  тип: 9;

7. Циклотимный  тип: 21;

8. Тревожный  тип: 12;

9. Эмотивный  тип: 18;

10. Экзальтированный  тип: 12.

Вывод: по результатам  теста у меня преобладают циклотимный, гипертимный и эмотивный типы акцентуации характера. Преобладание у меня циклотимного типа говорит  о смене гипертимных и дистимных  состояний. Таким образом, мне свойственны частые периодические смены настроения, а также зависимость от внешних событий. Радостные события вызывают у меня картины гипертимии: жажду деятельности.

Печальные ―  подавленность, замедленность реакций  и мышления. Также часто у меня меняется манера общения с окружающими людьми. «Плохие» дни отмечаются более насыщенным дурным настроением, чем вялостью. В период подъема возрастает желание быть в компании, с друзьями. Мое настроение не влияет на самооценку.

Высокие баллы  по гипертимному типу говорят о том, что я подвижный, общительный, болтливый человек. Меня отличает чрезмерная самостоятельность, склонность к озорству. Люди этого типа везде вносят много шума, любят компании сверстников и стремятся ими командовать, что полностью мне соответствует. Также людям этого типа характерны легкомысленность и поверхностность, что, на мой взгляд, совершенно неприменимо ко мне. Я согласен с тем, что во мне есть черты, такие как деловитость, изобретательность, инициативность и др. Я – хороший собеседник, умею развлекать других. Но большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Мне характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда я встречаю сильное противодействие или терплю неудачу. Также я трудно переношу условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность и одиночество.

Высокий балл по эмотивному типу акцентуации указывает  на то, что мне характерны эмоциональность, чувствительность, тревожность, болтливость, боязливость, глубокие реакции в  области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная черта ― гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность, радость за чужие успехи. Я редко вступаю в конфликты, обиды в себе держу редко. Также мне свойственно обостренное чувство долга и исполнительность. Я довольно-таки впечатлительный человек, иногда слезливый. Я бережно отношусь к природе и люблю ухаживать за животными.

Итак, я с уверенностью могу сказать, что этот тест выявил черты моего характера. Я не полностью  согласен с интерпретацией результатов.

Не могу согласиться  с данными Акцентуации харарктера

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В настоящее  время психология приобретает все  большую популярность и актуальность. Психология необходима каждому человеку, потому что она помогает разобраться  в своих проблемах, в своем  характере, помогает принять правильное решение в той или иной ситуации.

Изучение собственного психологического портрета, на мой  взгляд, очень полезно. Проделанные  мной тесты помогли мне лучше  узнать себя, выявить преобладающие  способности и черты характера. Я считаю, что это поможет мне в дальнейшей жизни. Теперь я знаю, какие аспекты моей индивидуальности необходимо развивать, реализовывать, совершенствовать, а от каких лучше избавиться. Это, несомненно, поможет мне в общении с разными людьми (тем более моя будущая профессия подразумевает работу с людьми), в нахождении подходов к разным людям.

Я считаю, курс практической психологии действительно помог  мне разобраться в себе и изучить  свое «Я».

СПИСОК  ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Конспекты лекций.

Соловьева Е.А., Годлиник О.Б., Ермак Е.С., Тутушкина М.К. «Психологические методы диагностики свойств индивидуальности». Санкт-Петербург, 2005.

Тутушкина М.К. «Практическая  психология». Санкт-Петербург, 1993.