Феномен стресса и его проявление у подростков

Цель исследования: изучить феномен стресса и его проявление у подростков

Задачи исследования:

1. Проанализировать физиологические механизмы стресса

2. Выявить факторы вызывающие стресс

3. Раскрыть способы борьбы со стрессом

Введение….……………………………………………………. 2 – 3

Глава 1.

1.1 Что такое стресс? Немного о самом понятии…………. 4 - 5

1.2 Физиологические механизмы стресса…………………. 6 - 7

Глава 2. Исследование стресса у студенческой молодежи.

2.1 Функциональное состояние организма студентов младших курсов ………………………………………………………….. 8

2.2 Влияние психофизиологического напряжения на состояние организма студентов…………………………………………... 9

2.3 Вариативность сердечного ритма и длительность индивидуальной минуты у студентов при стрессовании….. 10 - 11

Глава 3.

3.1 Фазы развития стресса (субсиндромы стресса).….......... 12

3.2 Периоды мобилизации адаптационных резервов……… 13 - 14

3.3 Положительные и отрицательные эмоции.…................... 15 - 17

3.4 Методы профилактики стресса…………………………. 18 - 21

Глава 4. Заключение



4.1. Стрессовый и нестрессовый стиль жизни …………….. 22 - 24

4.2. Выводы. …………………………………………………. 25 - 26

Список использованной литературы. ………………………... 27