Вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Выкуривая по пачке сигарет  в день, за год человек вводит в свой организм 700-800 г. табачного  дегтя. Две трети табачного дыма попадают в легкие и покрывают  до 1 % легочной поверхности. На клетки легких продукты табачного дыма действуют  в 40 раз сильнее, чем на любую другую ткань. При курении в конечной трети сигареты канцерогенные вещества концентрируются в большем количестве, чем в начальной ее части. Поэтому  при докуривании сигареты до конца  в организм попадает наибольшее количество вредных веществ.

Известный хирург академик АМН  СССР Б.В. Петровский считает, что риск развития рака тесно связан не только с количеством ежедневно выкуриваемых сигарет, но и со "стажем" курильщика и значительно увеличивается  для тех, кто стал курить в молодом  возрасте.

В середине нашего века американские ученые наблюдали за большой группой  мужчин в возрасте 50-69 лет, из которых  курили 31 816 и 32 392 были некурящими. Через 3.5 года от рака легкого умерли среди  некурящих 4 человека, среди курящих - 81.

Американские исследователи  Хаммонд и Хорн приводят весьма убедительные показатели смертности от рака легкого  на 100 тыс. населения: среди некурящих - 12.8; среди курящих сигареты: полпачки вдень - 95.2; от полпачки до 1 пачки - 107.8; 1-2 пачки - 229 и более 2 пачек - 264.2.

В странах, где широко распространено курение, смертность от рака легкого  продолжает увеличиваться, в том  числе и среди женщин, так как  число курящих за последние несколько  десятилетий увеличилось. Так, в  Мексике, где женщины курят наравне  с мужчинами, процент заболеваемости и смертности от рака легкого у  мужчин и женщин, по статистическим данным, примерно одинаков.

Установлено, что развитие рака легкого связано с количеством  выкуриваемых сигарет, стажем курильщика, а также способом курения: частые и глубокие затяжки стимулируют  его. При отказе от курения относительный  риск развития рака легкого постепенно снижается и через 10 лет становится таким же, как у никогда не куривших. Проведенные в Великобритании наблюдения показали, что за 15 лет общее потребление  сигарет не изменилось, однако за этот период смертность от рака легкого  среди мужчин в возрасте 35-64 лет  увеличилась на 7 %, а среди мужчин-врачей этого же возраста, прекративших курение, смертность снизилась на 38 %.

Многочисленными исследованиями установлена связь курения с  развитием злокачественных опухолей губы, полости рта, гортани, пищевода. Это объясняется тем, что при  курении сигареты или папиросы 1/3 табачного дегтя, а у курящих  трубку или сигару - 2/3 его остаются в полости рта. Наряду с этим на развитие злокачественных опухолей влияют тепловые (горячий дым) и механические (держание во рту сигареты, трубки, сигары) факторы. Так, под наблюдением профессора Г.М. Смирнова находилось 287 больных  раком гортани, из них 95 % были курящими.

Заглатываемые со слюной частицы  табачной копоти и содержащийся в  них никотин способствуют развитию рака желудка.

Установлена связь рака мочевого пузыря с курением вследствие того, что вредные вещества табачного  дыма выводятся через мочевые  пути. Рак мочевого пузыря примерно в 2.7 раза чаще наблюдается у курильщиков  по сравнению с некурящими.

Японским ученым Токухата установлено, что у курящих женщин более часто развивается рак  половых органов. Широкое распространение  курения в Японии приводит к тому, что из года в год первое место  сохраняется за раковыми заболеваниями, прежде всего легких и желудка.

В течение нескольких лет  ученые проводили наблюдение над 200 курящими и 200 некурящими школьниками.

А теперь посмотрим, какими оказались  сравнительные результаты.

№ п/п	курящие	не курящие
1.нервные	14	1
2.понижение слуха	13	1
3.плохая память	12	1
4.плохое физическое состояние	12	2
5.плохое умственное состояние	18	1
6.нечистоплотны	12	1
7.плохие отметки	18	3
8.медленно соображают	19	3

Оказалось также, что на организм девочки табак действует гораздо  сильнее: вянет кожа, быстрее сипнет голос.

Влияние курения табака на организм женщины и ее потомства. Вредное действие табака на организм универсально, но особенно разрушительно действует курение на функции организма беременных.

К сожалению, некоторые женщины  продолжают курить и во время беременности.

Гинекологи отмечают, что  курение до беременности также отрицательно влияет на наступившую беременность. У курящих беременных плацента хуже снабжается кровью, часто встречается  низкое прикрепление плаценты к матке, что приводит к осложнениям в  родах. У женщин, курящих во время  беременности, маточные кровотечения возникают на 25-50 % чаще, чем у некурящих. Течение беременности нередко осложняются  токсикозами.

Исследования, проведенные  с помощью электронного микроскопа, показали значительные сосудистые изменения  в плаценте курящих беременных, что  позволяет предполагать наличие  таких же изменений в сосудах  новорожденных.

Установлено, что у беременных - привычных курильщиц частота  сердцебиений плода увеличивается. Если беременная курила впервые в  жизни и не затягивалась (это попросили  сделать для контроля), число сердцебиений плода не увеличивалось. Это позволяет  считать, что никотин проникает  через плаценту и оказывает токсическое  действие на плод.

При курении каждую минуту в плод проникает 18 % никотина, поступающего в организм беременной, а выводится  лишь 10 %. Из организма плода никотин  выводится значительно медленнее, чем из организма матери. Таким  образом, происходит накопление никотина в крови плода и его содержание больше, чем в крови матери. Никотин  проникает в плод и через околоплодные воды.

Даже при выкуривании 2-3 сигарет в день в околоплодных водах содержится никотин. В опытах на беременных обезьянах было установлено, что через 10-20 мин. после курения  содержание никотина в крови матери и плода приблизительно одинаково. Но через 45-90 мин. концентрация никотина в крови плода была выше, чем  у самой обезьяны.

В экспериментах на животных установлено, что никотин вызывает усиленное сокращение мышц матки, способствующее выкидышам, а также высокой смертности потомства (68.8 %) и мертворожденности (31.5 %). У курящих беременных женщин подобные трагические явления (самопроизвольные аборты, преждевременные роды, рождения мертвых детей, различные аномалии развития) отмечаются в 2 раза чаще, чем  у некурящих.

Анализ причин гибели 18 тыс. новорожденных в Великобритании показал, что в 1.5 тыс. случаев смертность обусловлена курением матерей.

Установлено закономерное возрастание  риска врожденных уродств с увеличением  числа ежедневно выкуриваемых женщиной сигарет, особенно в течение 3-го месяца беременности.

Шведские ученые выявили  значительное преобладание курящих  в группе женщин, родивших детей  с волчьей пастью и заячьей  губой. Уместно одновременно отметить, что, по данным немецкого ученого  Кнерра, интенсивное курение отцов  также способствует увеличению частоты  различных дефектов развития у детей.

Установлено, что масса  тела детей, родившихся от курящих матерей, на 150-240 г. меньше. Недостаток массы  тела прямо связан с количеством  выкуренных сигарет в первую половину беременности. Это вызвано снижением  аппетита у курящей женщины, ухудшением снабжения плода питательными веществами из-за сужения сосудов никотином, токсическим влиянием компонентов  табачного дыма и повышением концентрации окиси углерода в крови беременной и плода. Гемоглобин, содержащийся в  крови плода, легче связывается  с окисью углерода, чем гемоглобин в крови матери. Каждая выкуренная сигарета на 10 % повышает поступление  к плоду карбоксигемоглобина, уменьшая доставку кислорода. Это приводит к  хронической недостаточности кислорода  и является одной из основных причин задержки роста плода.

Во время последних 10 нед. беременности выкуривание даже 2 сигарет  уменьшает частоту дыхательных  движений плода на 30 %.

Дети, родившиеся от куривших во время беременности матерей, часто  имеют измененную реактивность организма, слабую и неустойчивую нервную систему. К году дети курящих матерей догоняют по развитию и массе тела детей  некурящих матерей. Однако имеются  данные, свидетельствующие о том, что такие дети отстают в росте и развитии от своих сверстников на 7 лет.

Следует отметить, что у  курящих родителей дети рождаются  с предрасположенностью к раннему  атеросклерозу.

В связи с этим акушеры  и гинекологи всего мира настойчиво рекомендуют будущим матерям  отказаться от курения.

Для нормального созревания плода особенно важен 3-й месяц  беременности. В это время формируются  органы и системы организма будущего ребенка. Если женщина прекращает курить в первый месяц беременности, то ребенок рождается с нормальной массой тела, исчезают осложнения, обусловленные  курением.

Кроме того, курящая женщина  теряет свою привлекательность, появляются морщины, цвет лица становится землянистым  или серым. Голос молодых женщин становится грубым, хриплым. На руке, держащей сигарету, желтеют ногти и пальцы. Раньше времени стареет весь организм.

У курящих женщин часто  наблюдается головные боли, слабость, быстро наступает утомляемость.

Установлено, что никотин  сильнее действует на сердце женщины, нежели мужчины. У заядлой курильщицы риск развития инфаркта миокарда в 3 раза выше, чем у столько же курящего мужчины.

Зубы курящей женщины  становятся желтыми, повреждается эмаль. По наблюдениям американского стоматолога  Г. Дениэлла, среди курящих женщин в возрасте 50 лет в протезировании нуждались около половины, а среди  некурящих - только четверть.

Согласно мировой статистике, 30 % курящих женщин болеют гипертрофией щитовидной железы. Частота этого  заболевания у некурящих женщин не превышает 5 %. Нередко у курящих  женщин наблюдаются симптомы, напоминающую базедову болезнь: сердцебиение, раздражительность, потливость и др., что отражается на внешнем виде: пучеглазие, исхудание  и др.

Никотин изменяет регуляцию  сложных физиологических процессов  в половой сфере женщины. Действуя на яичники, он нарушает их функцию  в обмене веществ. Это редко приводит к увеличению массы тела, чаще - к  ее потере.

Из боязни располнеть женщина  может начать курить или продолжает курение, к сожалению, забывая о  многих других, значительно более  вредных последствиях.

Курение табака приводит к  снижению полового влечения. Никотин, воздействуя на яичники, может вызывать нарушение менструального цикла (удлинение  или сокращение), болезненное протекание менструаций и даже их прекращение (ранний климакс). Под влиянием курения (одной пачки сигарет в день) вследствие снижения иммунологических процессов у женщин повышается частота  воспалительных заболеваний половых  органов, что привести к бесплодию.

Немецкий врач-гинеколог  П. Бернхард, обследовав более 5.5 тыс. женщин, установил, что бесплодие наблюдалось  у курящих женщин в 41.5 %, а у  некурящих - лишь в 4.6 % случаев. Профессор  Р. Нойберг (ГДР) так пишет о последствиях женского курения: "Женщины будут  умирать преждевременно, раньше, чем  они проживут свою жизнь, прежде, чем  они успеют передать последующему поколению  свой опыт в любви и жизни. Молодая  девушка, которая начинает курить с 16 лет, достигает к 46 годам возраста, опасного в отношении рака, а в 50 лет уже умирает от него".

Следует отметить, что женский  организм по сравнению с мужским  может быстрее и легче отказаться от никотиновой зависимости, т. е. от курения.

Ультразвуковая диагностика  позволяет зарегистрировать отставание плода, которое чаще отмечено у беременных при курении, причем у первородящих курильщиц недостаточная масса  плода встречается в 4 раза чаще, а у повторнородящих в 3 раза чаще, чем у некурящих.

Изменение состояние крови  у курящих беременных также отражается на массе тела их новорожденных: при  значении показателей гематокрита 31-40 масса тела новорожденных оказалась  в среднем на 166 гр. ниже при сопоставлении  с массой тела новорожденных от некурящих  матерей; при показателях гематокрита 41-47 разница в весе достигала уже 310 гр.

Ограничение внутриутробного  роста плода как следствие  постоянного токсического воздействия  табачного дыма отразилось на антропометрических показателях, а именно: увеличение интенсивности  курения в период вынашивания  ребенка сопровождалось снижением  показателей длины тела и окружности плечевого пояса независимо от пола новорожденных.

Систематизируя опыт отечественных  и зарубежных клиницистов, а также  наши данные по экспериментальному воспроизведению  и моделированию пассивного курения, мы хотим обратить внимание на следующие  опасные последствия для организма  курящей женщины и ее потомства:

1) нарушение гормонального  аппарата женщины (дискомфорт  менструального цикла, снижение  полового влечения, атрофия яичников, потеря способности к оплодотворению, бесплодие);

2) снижение инстинкта материнства;

3) гибель эмбрионов на  ранних стадиях беременности, недоразвитие  плаценты, кровотечение при вынашивании  ребенка, увеличение частоты самопроизвольных  абортов и выкидышей, преждевременные  роды;

4) кровотечение при родах,  увеличение числа мертворожденных,  высокий процент ранней детской  смертности;

5) синдром внезапной смерти  новорожденных и детей;

6) увеличение числа недоношенных  новорожденных, гипотрофии, отставание  массы тела, антропометрических  и физиологических показателей  у новорожденных;

7) дети матерей-курильщиц  - полуинвалиды, их сопротивляемость  болезням понижена, и они подвержены  различным заболеваниям;

8) отставание в физическом  и умственном развитии детей;

9) увеличение у детей  числа врожденных уродств, отклонений  и дефектов развития.

2. Алкоголизм - одна из  коварных болезней человека

Влияние алкоголя на организм человека

Алкоголизм - это прогрессирующее  заболевание, которое вызывается систематическим  потреблением алкогольных напитков и характеризуется патологическим влечением к ним, приводящим к  психическим, физическим расстройствам  и социальной дезадаптации.