Автор: Пользователь скрыл имя, 14 Мая 2013 в 22:03, реферат
Существует точка зрения о том, что физические упражнения увеличивают интенсивность обмена веществ во всех тканях без исключения, за счет увеличения местного кровотока благодаря образованию дополнительных кровеносных сосудов и четко налаженной связи по нервным волокнам. Кроме того, регулярная нагрузка на определенные группы мышцы приводит к дозированному повреждению волокон, которое компенсируется с лихвой, именно поэтому и растут мышцы. То есть ткани готовы к тому, что придется восстанавливать повреждения, а их происхождение не имеет значения.
Введение
Основная часть
Заключение
Литература