Обонятельный анализатор

6. Обонятельный анализатор  является высоко-чувствительным  образованием.

Чувствительность  к запахам индивидуальна у  каждого человека и зависит от порога обоняния. Под порогом обоняния подразумевается наименьшая концентрация пахучего вещества, вызывающая ощущение запаха. Пороговая концентрация в среднем составляет 10~¹²—10" ° молль/м³. Для определения абсолютных величин порогов восприятия применяют ольфактометры. с помощью которых определяют качественно-количественную оценку обонятельной функции различных пахучих веществ.

Острота восприятия ароматического вещества угасает приблизительно в течение 15 минут после начала действия пахучего вещества. Это так называемый порог насыщения, поэтому при воздействии за короткое время одного за другим большого количества сильных запахов (от 3 до 6), наступает невосприимчивость к ароматам, либо она существенно снижается. Для возвращения восприимчивости можно подождать некоторое время (10—20 минут) или вдохнуть аромат кофе.

Восприятие запаха у человека и представителей животного  мира различно: обонятельные клетки собаки, как установил Neuhaus (1954), могут реагировать даже на единичные молекулы жирных кислот, тогда как человек способен воспринимать только более высокие концентрации.

Именно с высокой  чувствительностью обонятельного  анализатора связано назначение микродоз эфирных масел в процедурах АТ. 

2. ОБЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ  АРОМАТЕРАПИИ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ И ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СФЕРУ

Выявлено 4 типа психофизиологической реакции на воздействие  эфирных масел: постоянное улучшение  концентрации внимания и работоспособности; достижение максимума этих показателей  через некоторый период с последующим  снижением до уровня, превосходящего исходный; максимальное улучшение показателей  сразу после воздействия с  последующим снижением; снижение показателей  концентрации и работоспособности (Н.М. Макарчук). В общем действии на нервную систему и эмоциональную  сферу все эфирные масла оказывают  влияние в виде стимуляции, расслабления и адаптогенного эффекта.

Стимулирующие эфирные масла повышают умственную и физическую работоспособность, концентрацию внимания. К стимулирующим маслам относятся: левзея, лимон, лемонграсс, розмарин, мята и др.

Расслабляющие масла обладают успокаивающим действием, снимают тревожность, нервное напряжение, некоторые облегчают засыпание. Расслабляющими маслами являются: лаванда, душица, сандал, ладан, мандарин, ромашка.

В некоторых  случаях действие эфирного масла  может быть как расслабляющим, так  и стимулирующим. Этот эффект зависит  от факторов: дозировки эфирного масла  в процедуре. Например, лаванда в  низкой дозировке стимулирует, в  высокой — расслабляет; индивидуального  состояния организма: при накопившемся нервном напряжении, усталости будет  проявляться в первую очередь  расслабляющий эффект; в хорошем, работоспособном психофизиологическом состоянии — стимуляция нервной  системы; индивидуального типа нервной  системы: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Расслабляющее масло  в большей степени будет действовать  на флегматика и меланхолика, чем  на сангвиника и холерика. Например, сандал можно использовать флегматикам, но его расслабляющий эффект может  быть слишком сильным, поэтому сандал в данном случае рекомендуется использовать в сочетании со стимулирующими маслами.

Адаптогенными маслами являются: мята, сосна, пихта, кедр, ель, бергамот, эвкалипт.

Некоторые эфирные  масла обладают опьяняющим и наркотизирующим действием. Этот эффект использовался в некоторых культурах при проведении ритуалов и различных обрядов. Например, мускатный орех был необходимой частью мистерий на Ближнем Востоке; шалфей в Европе считался травой успокаивающей и дарящей яркие сны. При неумеренном употреблении распространённых в странах Центральной и Южной Европы полынных настоек и анисовой водки нередко наблюдались галлюцинации и психозы.

Терпеновые соединения проявляют противосудорожную и спазмолитическую активность (В. Донев). Противосудорожное действие выражено у шалфейного и лавандового масел, обладающих ингибирующим действием на центральную нервную систему. Выраженным спазмолитическим действием обладают химические компоненты эфирных масел: неролидол, фарнезол, гераниол и цитронеллол (Atanassova-Shopova S.)

В определённой степени ЭМ свойственно противошоковое действие и защитный эффект при супермаксимальных шоках (Д. Торева). К эфирным маслам, обладающим противошоковым действием, можно отнести ладан, сандал, мелиссу, иссоп.

Антидепрессивное  действие связано с успокаивающим и седативным эффектами. Положительное влияние на гемодинамику головного мозга оказывают мята, лаванда, анис, шалфей (Я.С. Лещинская). После курса ароматерапии с данными ЭМ наблюдалось уравновешивание работы симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, а РЭГ характеризовалась уменьшением показателей тонического напряжения стенок сосудов и умеренным повышением их кровенаполнения в сравнении с контрольными данными.

Транквилизирующее действие даёт необходимое влияние при внутреннем напряжении, состоянии возбуждения, неврозах. Успокаивающий и расслабляющий эффект проявляется без сонливости и снижения работоспособности. Выраженным транквилизирующим действием обладает масло шалфея мускатного.

Транквилизирующим эффектом, снимающим уровень тревожности при страхах, фобиях, беспокойстве, обладают эфирные масла нероли, апельсина и петитгрейна.

Кроме этого, в  действии ароматерапии важны позитивные ассоциации и воспоминания, связанные 
с запахом ЭМ, так как негативное эмоциональное восприятие масла может нести обратный эффект