Фитотерапия неврозов и невротических расстройств, в т. ч. у детей

В рекомендациях  народной медицины есть еще один способ лечения бессонницы с помощью  богатых летучими эфирными маслами  растений. Для этого свежее или  высушенное (хранится в плотно закрытых стеклянных банках) сырье помещают в небольшую наволочку и подкладывают под голову. Такой способ дает прекрасный эффект. Утром подушку оборачивают плотной тканью и убирают, таким образом сохраняется эффект летучих веществ, предотвращается их испарение. Вот несколько конкретных рекомендаций:

подушка набивается свежими шишками хмеля  впрок; при возникновении бессонницы ее встряхивают и кладут под голову;

в специальную  подушку или мешочек из марли (который затем помещают под обычную  подушку) кладут сбор свежих или заготовленных  в сезон трав: чабреца – 2 части, листьев мяты – 1 часть, листьев шалфея- 1 часть, цветов лаванды (южная заготовка) – 1 часть. 

Крайне  ошибочным является представление  об использовании при неврозах растений только с успокаивающими свойствами. Часто неврозы сопровождаются общей утомляемостью, вялостью, склонностью к депрессиям, снижением артериального давления. При этом бессонница ночью обычно сочетается с сонливостью и снижением работоспособности днем. 

Явления астении с быстрой утомляемостью, сниженным настроением, истощаемостью при обычных физических и психических нагрузках, повышенной реакцией на жизненные стрессовые ситуации, безынициативностью, потерей веры в собственные силы и общим упадком сил встречаются достаточно часто. Причин много. Здесь и острое, и хроническое утомление, связанное с чрезмерными нагрузками, серьезные жизненные неудачи, одиночество, хронические тяжелые заболевания, личностные особенности психики. Как самый простой и легче устраняемый случай – весенняя усталость, обусловленная сезонной гормональной перестройкой и гиповитаминозом. 

Если  астения не устраняется упорядочением  режима труда и отдыха, богатой  витаминами пищей (она показана в  любых случаях астении), лечебной физкультурой и поддержкой близких  и друзей, показана фитотерапия растениями с тонизирующим действием. Сочетание симптомов астении с явными признаками невротического состояния требует сочетания сборов или отдельных растений с успокаивающим действием (сборы №№ 1 -10) с тонизирующими травами: женьшень, заманиха, родиола розовая, элеутерококк, левзея, китайский лимонник. 

Лекарственная флора Северо-запада сравнительно небогата растениями с тонизирующими свойствами, гораздо богаче природа Алтая, Дальнего Востока, Восточной Сибири. 

Из растений нашего региона в народной медицине определенным успехом пользуются следующие травы и корпи: 

- отвар  корневища гравилата – готовить  обычным способом из расчета  6 г сырья на 2 стакана кипятка,  принимать по 2-3 ст. ложки 3-4 раза  в день до еды курсами 1-2 нед. с недельными перерывами. С той же целью можно принимать порошок корневища по 50-100 мг в течение 1-2 нед; 

- настой  корневища аира - 1 ст. ложку измельченного  сырья залить 2 стаканами кипятка  и настаивать в термосе 8-10 ч;  принимать по 1/2 стакана с сахаром  теплым 3 раза в день за 20-40 мин до еды; 

- настой  вахты трехлистной – готовить  обычным способом из расчета  1 ст. ложка сырья на стакан  кипятка, принимать по 2 ст. ложки  3 раза в день перед едой; 

- отвар  корневища дягиля (дудника) –  готовить обычным способом из  расчета 3 ст. ложки сырья на стакан кипятка, принимать в горячем виде с сахаром или медом по полстакана 2-3 раза в день после еды. 

- сок  алоэ (100 мл), измельченные ядра грецкого  ореха (500 г), мед (300 г)- все тщательно  смешать, добавить сок 3-4 лимонов,  принимать по 1 десертной ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды; 

- напар  плодов шиповника (1 ст. ложка измельченных  плодов на стакан кипятка) –  заварить в термосе с сахаром  или медом по вкусу, настаивать 5-8 ч, пить вместо чая несколько  раз в день по стакану; 

- свежепроросшие зерна пшеницы шли ржи – старое народное средство. Навеску зерен (50 или 100 г) тщательно промыть холодной водой, насыпать тонким слоем в фарфоровую или стеклянную посуду и залить водой, покрыть марлевой салфеткой и поставить в теплое место на 24 ч (ростки должны быть примерно 1 мм). Затем проросшие зерна хорошо промыть водой и пропустить через мясорубку. Полученную массу смешать в соотношении 1:1 с молоком или водой, добавить мед, пропарить до мягкости на малом огне в эмалированной посуде; принимать по 1-2 ст. ложки перед едой 3-4 раза в день, курс – примерно месяц. 

Фруктовые и овощные соки, плоды черной смородины, аронии (черноплодной рябины) и другие домашние заготовки – дополнительный источник витаминов. 

Из числа  аптечных растительных препаратов можно назвать многие. При астенических состояниях они более эффективны и по назначению врача могут использоваться с успехом следующие: 

- жидкий  экстракт из корней и корневищ  левзеи – выпускают во флаконах  по 50 мл, принимать по 20-30 капель 2-3 раза  в день; 

- настойка  из корней и корневищ заманихи  – выпускают во флаконах по 50 мл, принимать по 30-40 капель 2-3 раза  в день до еды; 

- жидкий  экстракт из корневища родиолы  розовой – выпускают во флаконах  по 30 мл, принимать по 5-10-25 капель  до еды 2-3 раза в день; 

- настойка  из корней аралии маньчжурской  – выпускают во флаконах по 50 мл, принимать по 2 мл дважды  в день за полчаса до еды; 

- экстракт  из корней и корневищ элеутерококка  колючего жидкий – выпускают  во флаконах по 50 мл, принимать  по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды; 

- настойка  плодов лимонника китайского  – выпускают во флаконах по 50 мл, принимать по 20-25 капель 2-3 раза  в день до еды. 

Индивидуальный  подбор наиболее эффективных отдельных, растений или фитосборов, своевременная  замена используемых растений, периодическое чередование сборов с приемом отдельных растений, с интервалами «отдыха» от фитотерапии позволяет отказаться от медикаментозных препаратов или свести их прием к минимуму. 

Лекарственные растения в лечении неврозов используются не только для приема внутрь, но и для лечебных ванн. При неврозах наиболее эффективны теплые ванны с температурой воды 35-37°C с продолжительностью 15-20 мин. Принимать их следует не позже, чем за 1 ч до сна. Для ванн используют растения, содержащие эфирные масла, дубящие вещества и другие соединения, действующие на нервные рецепторы кожи, а через них – на всю нервную систему. Это мята, мелисса, хвоя и побеги сосны, ветви березы, дуба, можжевельника, ели, трава полыни, лаванды, чабреца, душицы, тысячелистника, крапивы, донника, багульника, ромашки, шалфея, корни валерианы, зеленая солома овса, соплодия хмеля, листья грецкого ореха и др. Можно использовать 1 – 2 растения, но более эффективны отвары, приготовленные из сборов, состоящих из 4-5 лекарственных растений. 

11.

Трава мяты

Побеги  сосны

Ветви березы

Трава тысячелистника – поровну. 

50 г  сырья залить 1,5 л воды, кипятить 15 мин в закрытой посуде, настаивать 1 ч. Процедить, добавить в ванну. 

12.

Ветви дуба (с листьями)

Трава полыни

Трава душицы

Цветы ромашки – поровну. 

Готовить  и использовать как № 11. 

13.

Трава шалфея

Трава крапивы

Побеги  можжевельника

Соплодия  хмеля – поровну. 

Готовить  и использовать как № 11. 

14.

Трава мелиссы

Трава донника

Листья  грецкого ореха

Солома  овса – поровну. 

Готовить  и использовать как № 11. 

Можно готовить любые другие сочетания  из перечисленных растений. Кроме  того, для лечебной ванны можно  использовать луговое сено, собранное  во время цветения трав или сенную труху. Для приготовления ванны  нарезанное (нарубленное) сено или сенную труху (200-250 г) в полотняном мешочке опускают в ведро с кипятком, настаивают под крышкой 1-1,5 ч, а затем выливают в ванну. 

Необходимо  обратить внимание на то, что больным  с выраженными невротическим  и расстройствами горячие (с температурой воды более 38°C) или контрастные (чередование горячей и холодной воды) ванны не рекомендуются. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Список  литературы 

1. А.Д. Турова. Лекарственные растения СССР и их применение. М.: Медицина, 1974.

 

2.Н.И.  Гринкевич, Е.Я. Ладыгина. Фармакогнозия – Атлас. М.: Медицина, 1983. 

3.С.Я.  Кононов, И.П. Замотаев. Справочник  по лекарственным растениям. М.: Металлург, 1990. 

4.Г.М.  Свиридов. Лесной огород. М.: Молодая  гвардия, 1984.