Фитотерапия неврозов и невротических расстройств, в т. ч. у детей

Корень  валерианы

Цветы лаванды

Плоды тмина

Плоды фенхеля – поровну. 

Готовить  и принимать как № 214. 

220.

Цветы хмеля

Цветы боярышника

Трава пустырника

Трава лаванды

Листья  мелиссы – поровну. 

Готовить  и принимать как № 214. 

221.

Трава золототысячника

Корневище аира

Листья  вахты

Трава полыни

Корки мандарина

Соплодия  хмеля

Трава лаванды – поровну. 

Готовить  и принимать как № 214. 

222.

Кора  калины

Цветы хмеля

Трава пустырника

Корень  валерианы

Листья  мяты перечной

Трава полыни – поровну. 

Готовить  и принимать как № 214. 

Курсы фитотерапии неврозов варьируют  в широких пределах и зависят  от индивидуальных особенностей больного и клинических проявлений невроза. При многомесячной непрерывной фитотерапии целесообразно заменять используемый фитосбор через 1-1,5 мес. на аналогичный по действию. 
 

              Современный темп жизни, обилие и противоречивость информации, конфликты на производстве и в семье, стрессовые ситуации, неудачи в самовыражении и достижении жизненных целей, другие, трудно поддающиеся учету обстоятельства – обычные причины невротических состояний. Все это может привести к повышенной эмоциональной возбудимости, тревоге, обидчивости, конфликтности, постоянному психическому напряжению. Пестрая симптоматика невротических состояний имеет индивидуальные черты, обусловленные конкретной причиной, особенностями характера, возрастом, повторяемостью условий. 

Поначалу  невротические состояния ограничиваются психоэмоциональной сферой, в последующем к сдвигам восприятия, настроения и поведения присоединяются вызванные нарушением нервной регуляции сдвиги функций внутренних органов («замыкание» невротического состояния на соматическую сферу). Возникают нейрогенные расстройства разного характера. К ним относятся боли в области сердца, нарушение ритма сердечной деятельности, моторики кишечника, желчевыводящих и мочевыводящих путей и другие. В настоящее время при формулировках диагнозов они обозначаются как нейроциркуляторная дистония, дискинезия кишечника, желчевыводящих протоков и др. В отличие от заболеваний, проявляющихся похожими симптомами и имеющих органическую основу (ишемическая болезнь сердца, хронический колит, хронический холецистит и др.), при неврозах конкретных изменений в указанных органах не находят. Наконец, углубление невротического состояния может привести к довольно стойким изменениям характера, настроения, поведения, а это в свою очередь,- к необходимости раннего лечения таких состоянии, в том числе методами фитотерапии. 

Успеха  в лечении неврозов можно добиться только системой комплексных мероприятий, в том числе организацией правильного  режима жизни, применением психотерапии, использованием аутотренинга, физкультуры, т. е. всего того, что изменяет отношение больного к своему состоянию и создает установку на выздоровление. 

Лекарственные растения с успокаивающим действием  занимают особое место в терапии  неврозов. При невротических состояниях могут применяться настои и отвары как отдельных растений, так и сборов. 

При неярко выраженных невротических состояниях возможно применение короткими курсами (7-10 дней) следующих отдельных растений. 

Корень  валерианы. Лекарственные формы  готовят разными способами: 

а) 3 ст. ложки (25 г) измельченного корня залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать в тепле (в термосе или укутав одеялом) 5 ч, принимать по 1/2 стакана теплым дважды в день; 

б) 2,5 ст. ложки (20 г) измельченного корня залить 200 мл кипятка, настой готовить стандартным  способом, принимать по 2-3 ст. ложки 3-4 раза в день; 

в) настойку корня валерианы в домашних условиях готовят из расчета 10 г измельченного  сырья на 50 мл спирта, настаивать в  теплом темном месте 7 дней; принимать  по 15 капель 3-4 раза в день. Первому  варианту отдают предпочтение многие фитотерапевты. 

Трава или листья мелиссы. Готовить напар  из расчета 10 г сырья (2,5 ст. ложки) на 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 8-10 ч, принимать по 1 стакану 3 раза в  день; стандартный настой из расчета 20 г сырья на стакан кипятка, принимают по 1-2 ст. ложки 2-4 раза в день. 

Трава или листья мяты перечной. Готовить и принимать как траву мелиссы. 

Трава сушеницы болотной. Напар из расчета 15 г сырья (2,5-3 ст. ложки) на 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 20-30 мин, принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды. 

Трава душицы. Напар травы из расчета 6 ст. ложек на 1 л кипятка, настаивать в термосе 1 ч, принимать вместо чая  с медом по 1 стакану 3 раза в день. 

Корневище с корнями синюхи лазоревой. Стандартный  настой готовят из расчета 6 г сырья (примерно 2 ст. ложки) на стакан кипятка, принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день после еды. 

Шишки хмеля. 1 ст. ложку измельченных шишек  залить стаканом кипятка, настаивать 10-15 мин, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в  день и 2 ст. ложки на ночь; в домашних условиях готовят также настойку шишек хмеля: 4 ст. ложки шишек залить 100 мл спирта, настаивать в темноте 7 дней, принимать по 1 чайн. ложке 2-3 раза в день. 

Трава пустырника. Настой из 15 г (примерно 4 ст. ложки) сырья готовить обычным способом, принимать по 1/4-1/3 стакана 2 раза в день за час до еды. 

Трава адониса (горицвета весеннего). Стандартный  настой из расчета 6 г сырья на стакан воды. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. 

Цветки  или плоды боярышника кроваво-красного. Принимать настой (1 ст. ложка сырья на стакан кипятка) по 3-4 ст. ложки 3-4 раза в день или 70% настойку (1:20) по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды. 

Корени  пиона уклоняющегося в виде аптечной настойки по 30-40 капель 3 раза в день. 

Трава (ветви) вереска. 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан кипятка, кипятить 10 мин, настаивать 1 ч. Принимать по стакану 3 раза в день вместо чая. 

Цветы или трава с цветами бораго (огуречная трава) в виде стандартного настоя (1 ст. ложка сырья на стакан воды) по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. 

Трава майорана садового в виде стандартного отвара или настоя. Суточная доза – 4 чайн. ложки сырья. 

Перегородки грецкого ореха. Приготовить спиртовую  настойку (10 г сырья на 200 мл 70% спирта, настаивать 10 дней в темноте). Принимать по 1 чайн. ложке 2 раза в день перед едой, разбавляя водой в 4 раза. 

Кора  калины красной. По 1/4 стакана стандартного отвара (1 чайн. ложка сырья на стакан воды) 3 раза в день с медом или  сахаром. 

Корни пастернака. Стандартный настой (1 чайн. ложка сырья на стакан кипятка) принимать по 1/4-1/3 стакана с сахаром или медом перед едой. 

Степень успокаивающего действия приведенных  растений примерно одинакова, несколько  большей активностью отличаются синюха, пустырник, валериана, боярышник, пион, перегородки грецкого ореха. 

Все перечисленные  растения можно применять независимо от симптомов невроза. Однако при  сердечных проявлениях следует  отдать предпочтение валериане, пустырнику, боярышнику, адонису, пастернаку. При  неврозах, основными проявлениями которых являются симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, более эффективны мята, мелисса, пустырник, хмель. При неврозах со склонностью к истерии максимальный эффект дает прием препаратов синюхи лазоревой (голубой), душицы, сушеницы болотной, валерианы, перегородок грецкого ореха, пиона, хмеля, калины. 

Если  после 2-3 дней от начала приема любого из препаратов наступает улучшение, на этом растении можно остановиться. В более трудных, упорных случаях  невротических реакций выгоднее сразу же, не теряя времени, начинать лечение с успокаивающего сбора, в который обычно входят 3-4 из перечисленных растений. 

1.

Трава ясменника душистого

Трава пустырника – по 2 ч.

Листья  ежевики – 2,5 ч.

Трава сушеницы болотной – 1,5 ч.

Трава чабреца-1 ч. 

4 ст. ложки  сбора залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 2 ч. Принимать горячим с медом по 1 стакану 3 раза в день за час до еды. 

2.

Трава сушеницы болотной

Трава пустырника – по 3 ч.

Трава вереска – 4 ч.

Корень  валерианы – 1 ч. 

6 ст. ложек  сбора залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 8-10 ч. Принимать по 1/4 стакана горячим 6 раз в день через 1,5-2 ч. 

3.

Листья  мяты

Листья  вахты – по 2 ч

Корень  валерианы

Шишки хмеля – по 1 ч. 

1 ст. ложку  сбора залить стаканом кипятка,  настаивать в тепле 30 мин. Принимать  по 1/2 стакана 3 раза в день, последний раз на ночь. 

4.

Листья  мяты – 1 ч.

Трава вереска

Листья  мелиссы – по 2 ч.

Корень  валерианы – 4 ч. 

Готовить  как № 3. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после  еды. 

5.

Трава вероники

Корень  валерианы – по 1 ч.

Трава чабреца

Трава пустырника

Листья  ежевики – по 2 ч.

Трава зверобоя

Листья  подорожника

Плоды шиповника – по 4 ч. 

6-8 ст. ложек  сбора на 1 л кипятка, настаивать  в термосе 5-6 ч. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день. 

6.

Трава вереска

Трава сушеницы

Трава тимьяна

Корень  валерианы – по 2 ч.

Корень  цикория-1 ч. 

Готовить  как № 3. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день и на ночь. 

7.

Корень  синюхи

Трава иван-чая – по 1 ч.

Трава пустырника – 2 ч. 

3 чайн. ложки сбора заварить стаканом  кипятка, настаивать в тепле 40 мин. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день и по 1/2-2/3 стакана на ночь при бессоннице. 

8.

Листья  татарника

Солома  зеленого овса

Плоды тмина – по 2 ч.

Цветы боярышника-1 ч. 

Готовить  как № 3. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день. 

9.

Цветы ромашки

Листья  мяты

Плоды фенхеля

Корень  валерианы

Плоды тмина – поровну. 

Готовить  обычным способом отвар из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка. Принимать  по 1 стакану с медом или сахаром  вместо чая, при бессоннице – 2 стакана  на ночь. 

10.

Соплодия  хмеля

Цветы ландыша – по 1 ч.

Трава тысячелистника

Корень  валерианы

Листья  мелиссы – по 2 ч. 

Готовить  и принимать как № 3. 

Препараты отдельных трав или сборов принимают  обычно короткими курсами. При появлении  вялости, сонливости, снижении настроения и работоспособности дозу лекарственных растений уменьшают или оставляют на прием только в вечернее время. 

Одним из частых проявлений невротических  состояний является бессонница, которая  чаще выражается в трудности засыпания, ночных пробуждениях, тревожных снах, кратковременности сна. В результате человек не чувствует себя отдохнувшим и нередко прибегает к сильным снотворным средствам, которые вроде бы нормализуют сон, но по утрам оставляют вялость, пониженные настроение и работоспособность. Поэтому лечение нарушения сна всегда следует начинать с приема лекарственных растений. Как правило, бессонница развивается как одно из проявлений невротического состояния, и фитотерапия направлена на лечение всего комплекса симптомов. Напары или настои успокаивающих трав принимают 2-3 раза в день, предпочтение отдают сборам №№ 3, 5, б, 7, 9, 10, можно употреблять и напары отдельных трав, перечисленных выше, но они менее надежны. Основной прием делают за 30-40 мин до сна в двойной дозе, желательно с медом и в теплом виде. Две чайные ложки меда дают легкий успокаивающий эффект.