Вредные привычки

8. Мантра-йога - использование звуковых вибраций, получаемых путем произнесения  различных (строго определенных) гласных, слогов и слов.

В воспитании здоровья это означает: откажись от плохого и вредного, прими хорошее  и полезное, научись принимать  соответствующую устойчивую позу, бережно  используй жизненную энергию, обрети независимость от своих чувств, при  этом ты сможешь сконцентрировать внимание на актуальной проблеме, вникнуть в  ее сущность и посредством слияния  с Абсолютом выработать новую адаптивную форму поведения, разрешающую проблему. Решение проблемы сопровождается состоянием самадхи, или нирваны, характеристиками которой являются приятные ощущения с оттенком спокойствия и умиротворения, чувство единства с окружением, непередаваемость ощущений, изменение пространственно-временных соотношений, парадоксальность (принятие вещей, кажущихся необычными обыденному сознанию), обострившееся восприятие реальности и смысла происходящего.

Главные препятствия на пути к здоровью: потеря способности к восприятию реальности, информационные поля болезней и следы прошлых потрясений.

Программирование  здоровья строится следующим образом: начальный этап - интуитивная диагностика  актуальных проблем при минимуме предварительных сведений об обследуемом. Ее результаты обсуждаются с последним, при этом уточняется наличие указанных выше препятствий, объясняется смысл программирования здоровья и намечается индивидуальная программа воспитания здоровья.

Восприятие  поля здоровья полностью устраняет  страдания, появляются ощущения спокойствия, легкости, прилива энергии и душевного  равновесия, что соответствует состоянию  самадхи, или нирваны.